真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：叶童,邓萃雯,陈德容,曹颖,彭小苒,李艺彤,卡琳娜,王蓉,侯佩岑,倪虹洁,沃拉娜特·旺萨莞,江一燕,王珞丹,李晟,何泓姗,蒋梦婕,吴宣仪,张小婉,管乐,祝绪丹,宋妍霏,李嘉琦,马吟吟,黄英,毛衍七,罗予彤,谭薇,房琪,蒋一侨,刘禹彤

简介：《乘风2025》是“乘风”系列的第六季节目，集结叶童、邓萃雯、陈德容、王珞丹、吴宣仪等多位不同领域的女性嘉宾，以音乐舞台与真人秀旅程结合的形式展开。本季首次将主舞台延伸至户外，围绕“五段她行之路”设计任务与公演，让嘉宾在旅行、训练、合作和挑战中不断磨合。节目不仅呈现唱跳表演与舞台竞演，也将镜头对准她们在陌生环境中的真实状态、情感交流与自我突破。随着一次次集结与出发，姐姐们在自然天地间释放能量，探索更开阔的表达方式，展现女性群像的勇气、成长与闪耀时刻。

演员：李栋旭,李主傧,李光洙,李多熙,秋昭贞,南昶熙

简介：《离婚保险职位争夺战》是韩剧《离婚保险》的衍生真人秀节目，由剧中主要演员共同参与。节目以“职位争夺”为核心设定，李栋旭、李主傧、李光洙、李多熙、秋昭贞、南昶熙在轻松热闹的游戏与任务中展开对决，展现与剧集不同的真实互动与综艺感。作品延续《离婚保险》的话题热度，通过团队配合、临场反应和趣味竞争，带出嘉宾之间的默契、反差与笑料，也让观众从戏外视角重新认识演员阵容。整体节奏明快，适合喜欢韩综和剧集衍生内容的观众观看。

演员：黛西·梅·库珀,乔·威金森,吉米·卡尔,罗布·贝克特,乔·莱西特,朱迪·勒沃,理查德·艾欧阿德,鲁瓦森·科纳蒂,鲍勃·莫蒂默,萨拉·帕斯科,Lou Sanders,哈丽雅特·凯姆斯利

简介：在这档高压又爆笑的喜剧真人秀中，多位英国顶尖喜剧演员齐聚一室，接受由吉米·卡尔发起的“不能笑”挑战。规则很简单也很残酷：想尽办法逗笑别人，同时自己必须始终保持严肃，一旦失守就可能被淘汰。为了成为最后那个笑到最后的人，参赛者轮番使出即兴表演、冷面吐槽、荒诞桥段和出其不意的恶作剧。随着比拼升级，现场气氛越来越失控，笑点密集、反转不断，不仅考验喜剧功力，也考验自制力与临场反应。谁能在这场持续升级的憋笑大战中坚持到最后，成为真正的赢家？

演员：杜素娟,唐艺昕,谢楠,徐艺洋,张纯烨,颜安,陆虎,祝绪丹,夏之光

简介：《半熟恋人第4季》回归上海都市季，杜素娟、唐艺昕、谢楠、徐艺洋、张纯烨担任半熟观察员，陪伴30+素人展开为期30天的同居寻爱实验。八位首发素人与四位中途加入的素人同住一屋，在相处、约会与选择中不断靠近彼此，也重新认识成熟恋爱中的边界、陪伴与信任。节目以温暖、真诚的叙事呈现成年人之间的友情、爱情与自我成长，营造出松弛而治愈的都市情感乌托邦。

演员：李卓扬,叶航成,李海,柯钦明,小伍,陈俊洁

简介：《白日梦想事务所》是芒果TV于2025年推出的大陆真人秀。节目由李卓扬、叶航成、李海、柯钦明、小伍、陈俊洁组成“达不六团”，共同经营“白日梦想事务所”，面向全网接单，替网友完成那些未竟的理想与冒险。他们在一次次心愿代理挑战中，走进不同场景完成任务，把想象中的旅行、体验和惊喜变成现实，也在过程中记录少年们的成长、协作与热血。

演员：内详

简介：《恋爱Casting》讲述8位不同类型的男孩，为争取BL剧男主角，一同踏上为期7天6夜的限定夏日旅程。他们在沿途景点与互动任务中逐渐熟悉彼此，体验青春、热血、浪漫与温馨的氛围。节目中还设置了多项BL剧本任务，考验大家的默契、情感投入与临场反应。最终的告白戏中，参与者必须选择彼此，才有机会真正演出BL剧，在旅程、竞争与心动之间，展开一场充满暧昧张力的恋爱试炼。

演员：吴尊,朱丹,宋妍霏,蒋敦豪,杨亘,小鹿,木春

简介：节目邀请4对原生兄妹或姐弟共同入住小屋，在彼此陪伴、观察甚至“出谋划策”中展开一段特别的寻爱旅程。不同于传统恋爱综艺，节目将爱情线与亲情线并行推进，成员起初会隐藏手足关系，在相处与选择中逐步揭开真实身份。随着互动不断加深，暧昧、试探、误会与心动接连发生，兄妹之间天然熟悉又略带“拆台”意味的相处模式，也让整个过程充满笑点与反转。节目不仅关注男女之间的情感流动，也借由手足视角观察原生家庭对恋爱观的影响，在甜蜜氛围之外增添温暖与共鸣，呈现一场兼具心动、趣味与家庭温度的恋爱实验。

演员：汤姆·科利基奥

简介：本季为《顶级大厨》的衍生数字竞赛节目。每集围绕一场高压厨艺对决展开，已在正赛中出局的选手将两两或多人同台，在限定时间与特定食材条件下完成作品，争取继续留在“最后的厨房机会”。第14季与《顶级大厨》第22季联动，以加拿大为主题背景，挑战内容融入当地食材与地域风味。评判核心仍由主审汤姆·科利基奥把关，败者彻底离场，胜者则一步步逼近复活资格，最终争夺重返正赛、改写命运的最后机会。

演员：杜华,马天宇,柳岩,毕雯珺,李斯丹妮

简介：《开播吧！青春采销》是一档聚焦年轻大学生画像的职场真人秀，由爱奇艺与中国青年报联合招募选手，围绕京东全球购的采销业务展开。节目中，性格多元、充满活力的青年选手将接受面试、考核与实战挑战，在竞争与协作中不断提升选品、沟通与直播能力，争夺正式岗位与高薪机会。节目以真实职场场景呈现年轻人的成长、压力与逆袭，展现当代青年在电商赛道中的热血与梦想。

演员：Mark L. Walberg

简介：《诱惑岛第6季》是 Netflix 推出的真人秀节目，由马克·L·沃尔伯格主持。四对正处于感情十字路口的情侣来到“诱惑岛”，他们将暂时分开，分别与一群单身异性共同生活，并在持续的相处、约会和试探中直面彼此关系中的裂缝。 在封闭而充满诱惑的环境里，信任、忠诚、欲望与未来规划不断被放大。随着互动升级，原本稳定的感情可能变得更加坚定，也可能因为新的吸引而出现动摇。最终，每对情侣都必须回答同一个问题：他们会选择回到彼此身边，还是走向新的可能。

演员：戴夫·金迪格,凯文·希勒,威尔·洛克伍德

简介：作为系列最终季，本季继续跟拍美国犹他州盐湖城金迪格设计车厂的日常运作。戴夫·金迪格率领凯文·希勒等核心成员，围绕客户委托展开设计、拆解、钣喷、机械升级与整车重塑，把不同年代的经典车型改造成兼具复古气质与现代性能的定制作品。节目既呈现车身线条、喷涂配色、内饰细节等审美选择，也记录团队在工期、预算和技术难题中的协作与取舍，延续了该系列“让经典老车焕然新生”的核心看点。

演员：陆虎,周英俊,高秋梓,王晨艺,谢兴阳,闫永强

简介：《闪亮的日子第5季》是一档聚焦当代青年生活状态的观察类真人秀。节目延续系列一贯的陪伴感与生活流表达，将镜头对准新生代艺人及不同领域年轻人的独居日常、工作轨迹和情绪变化，呈现他们在忙碌现实中的真实成长。本季在保留轻松治愈氛围的同时，加入新朋友与更多元的生活样本，让观众看到当代年轻人面对事业、社交与自我认同的不同选择。节目还创新推出AI互动单元，尝试艺人与数字形象同框交流，为日常观察增添新鲜感与科技趣味。