真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：未知

简介：《卡车地狱最伟大的救援第1季》是一档英国纪实真人秀，英文名为《Trucking Hell: Specials》。节目把镜头对准重型车辆救援一线，跟随多支专业救援团队处理油罐车侧翻、货车撞桥、恶劣天气困车、夜间清障等高风险任务。每集都围绕不同事故展开，既展现大型吊装、拖拽与道路清障的复杂流程，也呈现救援人员在时间压力、交通风险和现场突发状况下的协作与判断。全季以高强度实录风格，呈现英国公路运输背后的惊险与专业。

演员：未知

简介：《自闭也有爱(美版)第3季》继续将镜头对准自闭症谱系人士的情感生活，记录他们走入约会、建立关系、表达心意的真实过程。节目跟随多位参与者在家人、朋友与专业支持下尝试认识新对象，在紧张、期待、误解与心动之间，慢慢理解爱情与陪伴的意义。相比单纯制造戏剧冲突，本季更注重呈现他们面对社交规则、情绪表达和亲密关系时的独特节奏，也让观众看见每个人在追求爱与被爱时共同的渴望与勇气。

演员：吉妮·梅,丹·苏扎,朱莉娅·科林·戴维森,杰克·毕晓普,艾尔·西蒙·斯科特

简介：《美国试验厨房下一代第2季》是ATK推出的英语烹饪竞技真人秀。节目中，吉妮·梅与首席评委丹·苏扎带领11位来自各行各业的烹饪新秀，围绕媒体展示、技能测试和创意料理展开比拼。参赛者既要在镜头前完成指定任务，也要在厨房中证明自己的专业与想象力。最终胜出者将成为美国试验厨房的新成员，并获得食谱合约和10万美元奖金。

演员：姜虎东,金浩英,이수연

简介：《学父和玩父》是一档韩国亲子答题真人秀节目。每期邀请七位明星父母与他们的孩子共同出演，父母和孩子分别坐在演播室两侧，围绕出自韩国小学课本的题目展开挑战。节目通常设置六道正式题和一道热身题，既考验家长的基础知识，也制造出不少轻松逗趣的反差时刻。 在大众眼中光鲜亮丽的明星父母，来到节目后却要面对孩子们最熟悉的小学题目，这种身份落差成为节目的主要看点。每期答对题目最多的家长，将有机会为孩子实现一个愿望，例如前往游乐园等。节目在亲子互动、知识竞答与综艺笑点之间取得平衡，既有温馨陪伴感，也充满家庭观察类节目的真实趣味。

演员：符龙飞,乔振宇,杜海涛,庆怜

简介：《普通男孩俱乐部第2季》是一档聚焦当代奶爸群体的纪实真人秀。节目以青岛上街里里院街区为主要场景，由符龙飞担任俱乐部主理人，乔振宇、杜海涛、庆怜等嘉宾参与其中。不同背景的奶爸暂时跳脱家庭日常，在一段限定旅程里重新体验久违的“普通男孩”时光。节目通过体力协作、生活共处、育儿话题交流与深夜谈心等环节，呈现他们在婚姻、育儿、责任与自我之间的真实心境，也在轻松烟火气中探讨男性成长与家庭关系，展现治愈又真诚的情感力量。

演员：珍妮·麦,丹·索萨,杰克·毕晓普,朱莉娅·科林·戴维森,艾丽·西蒙·斯科特

简介：本季节目中，主持人珍妮·麦与首席评审丹·索萨回归，带领11位怀抱梦想的厨艺新秀踏入美国测试厨房。选手们要在媒体表现、食材辨识、创意料理、现场示范等多轮挑战中接受考验，并由杰克·毕晓普、朱莉娅·科林·戴维森、艾丽·西蒙·斯科特等评审严格把关。每集都会有人被淘汰，最终胜出者将成为ATK新成员，获得食谱出版机会，并赢得10万美元奖金。

演员：高瀚宇,何广智,赖美云,谢可寅,周扬青,周震南,符隽熙,李玉龙,林森,刘玮婷,宋皓铭,孙越,王浩歌,席嘉琪,许天奇,叶音,陈威,孙元文,王加诺,王世勇

简介：《我是隐藏款》是一档聚焦原创潮玩与设计创作的真人秀节目。30位新锐潮玩设计师带着各自孵化的原创IP登场，展示创意理念与个人风格。高瀚宇、何广智、赖美云等6位艺人两两组队，化身潮玩工作室主理人，挑选心仪作品并与设计师并肩推进开发。节目围绕多个主题任务展开，从视觉升级、内容表达到账号传播与市场审美，层层考验IP的可塑性与落地潜力。在合作、竞争与反复打磨中，一批兼具个性与商业价值的“隐藏款”逐渐脱颖而出，也让更多国内原创设计师和潮玩作品被大众看见。

演员：斯科特·麦吉利夫雷,布莱恩·鲍姆勒,罗特姆·拉姆西

简介：本季围绕一处湖畔度假村展开，斯科特·麦吉利夫雷与布莱恩·鲍姆勒继续担任主持与评审，集结四组来自北美的建筑与设计搭档，在限定预算与工期内把毛坯度假屋改造成兼具美感、功能与商业价值的滨水度假住宅。比赛横跨卧室、客厅、厨房、外立面及户外空间等多重挑战，每一轮都考验选手的施工效率、审美判断与团队协作。随着赛程推进，压力不断升级，最终只有整体表现最出色的一组能够夺得“翻新度假村”冠军和10万美元大奖。

演员：沈月,王敬轩,吴宇恒,武艺,范世錡,徐志胜,傅菁,高海宁,嵇嘉禾,井胧

简介：《快乐的大人第2季》延续前作温暖松弛的气质，沈月、王敬轩、吴宇恒等熟悉好友再次集结，踏上三段风格各异的快乐旅程。节目不以强冲突和竞技感取胜，而是通过结伴出游、聊天相处、体验当地风景与生活节奏，呈现朋友之间自然真实的互动状态。一路上，有欢笑也有共鸣，有即兴碰撞出的趣味瞬间，也有成年人在忙碌生活之外重新感受轻盈与治愈的时刻。节目试图用真诚的熟人局氛围，传递“快乐可以被认真对待”的生活态度。

演员：姚元浩,郭泓志,钟欣愉

简介：《嗨！营业中》第五季由姚元浩、郭泓志、钟欣愉领军，带着全新伙伴前往花莲，筹备并经营一间风格独特的店面。从选址、布置到实际营业，团队不仅要面对客人需求，也得应付各种突发状况与经营压力。在一次次磨合与协作中，他们展现真实有趣的工作日常，也让节目充满地方风情、笑点与温度。

演员：尔冬升,郝蕾,李诚儒,刘涛,吴镇宇,曾志伟,王晶,向华强,杨天真,陈志朋,王星,丁真珍珠,余宇涵,傅首尔,洪尧,王浩信,王紫璇,柯淳,张丹峰,颜安,何九华,钟丽丽,刘奕畅,许绍洋,刘玥霏,李依晓,于小彤,哈妮克孜,李沐宸,奚望,宣璐,杨肸子,李欣泽,纪凌尘

简介：《无限超越班第3季》延续系列节目的训练与考核模式，邀请尔冬升、郝蕾、吴镇宇等业内资深电影人组成监制阵容，带领一批中青年演员进入高强度表演进修。节目以经典影视片段改编演绎为核心，通过分组训练、现场试戏、角色竞争与市场检验，全面考察学员的表演能力、职业素养与临场应变。学员们不仅要面对导师的严格点评，也要直面行业生态中的机会与压力，在不断磨炼中重新理解演员职业的初心，争夺最终的“年度无限之星”。

演员：陆虎,胡夏,白举纲,希林娜依·高

简介：《乐在旅途第3季》延续“寻音乐队”的公路寻音模式，由陆虎、胡夏、白举纲、希林娜依·高一路同行，走访祖国多地，在旅行与交流中寻找深藏于城市乡野之间的声音记忆。节目以地方音乐为线索，串联历史传承、民俗风情与普通人的情感故事，挖掘各地独具特色的音乐文化脉络，也通过现场体验、互动演绎与真诚分享，展现中国音乐跨越地域与时代的生命力，带观众在风景与旋律中感受山河之美与文化之韵。