真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元

简介：本季对应Netflix韩国恋爱真人秀《母胎单身恋爱大作战》。节目聚焦一群从未正式谈过恋爱的“母胎单身”男女，他们在专家协助下完成造型、健康与自信上的全面调整，随后共同入住度假村，展开人生中第一次真正意义上的约会与相处。徐仁国、姜汉娜、李恩智与车正元组成观察与指导阵容，一边为参与者提供恋爱建议，一边见证他们在尴尬、误会、心动与成长中慢慢靠近爱情。节目以青涩真实的互动为看点，在欢笑之外也呈现出初恋来临前的忐忑、自我突破与情感蜕变。

演员：徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元

简介：《母胎单身恋爱大作战》是一档韩国恋爱真人秀，聚焦从未有过恋爱经历的“母胎单身”男女，记录他们鼓起勇气迈出感情第一步的全过程。在陌生相处、交流试探与约会任务中，这些恋爱经验为零的参与者一边学习如何表达心意，一边面对紧张、自卑、误解与心动。节目以轻松真实的方式展现初恋般的青涩氛围，也让观众看到每个人在关系中逐渐成长、建立自信的变化，是一场既有尴尬笑点又带着温柔治愈感的脱单挑战。

演员：徐仁国,姜汉娜,李恩智,卡德加登

简介：这是一档韩国恋爱真人秀，聚焦一群从未正式谈过恋爱的“母胎单身”成年人。节目让他们在专家帮助下完成形象与心态改造，随后进入合宿空间展开人生第一次真正意义上的恋爱实验。从初见时的局促、笨拙试探，到随机约会、单独相处、情感误会与心动告白，参与者一边学习表达自己，一边在反复选择中确认真实心意。节目以真诚又略显生涩的互动，呈现爱情初学者的成长、挫折与蜕变。

演员：乔纳森·蒙哥马利

简介：《极速前进加拿大版第11季》是加拿大知名竞速真人秀的全新一季，由乔纳森·蒙哥马利主持。节目集结多组搭档踏上横跨加拿大的挑战之旅，在陌生城市与壮阔自然景观之间完成一系列限时任务。参赛者不仅要拼速度，更要考验方向感、体能、沟通能力与临场应变。每一站都伴随着名次更迭与淘汰压力，既有合作带来的感动，也有竞争引发的紧张与反转。本季延续系列一贯的高强度节奏与旅行冒险魅力，为观众呈现一场兼具风景、策略与人情味的竞速之战。

演员：杰西·帕尔默

简介：《单身天堂第10季》是美国恋爱真人秀《单身天堂》的第十季，由杰西·帕尔默主持。节目延续将单身男女聚集在度假胜地、在相处与约会中寻找真爱的模式，本季首次离开墨西哥，改在哥斯达黎加拍摄，为熟悉的海岛恋爱实验带来全新氛围。韦尔斯·亚当斯继续担任酒吧调酒师，汉娜·布朗以联合调酒师身份加入，为嘉宾提供观察与助攻。与此同时，本季还首次迎来《黄金单身汉》与《黄金女郎》系列的参赛者，让不同年龄层与情感经历的单身男女同场互动，关系走向也因此更具看点。

演员：徐璐,夏之光,高瀚宇,李雅娟

简介：《国医少年志第2季》延续“少年学国医”的核心主题，由徐璐、夏之光、高瀚宇、李雅娟组成全新阵容，围绕大众关注的健康话题展开探访之旅。节目一方面走进各地道地药材产区，了解中药材的生长环境、炮制传统与地方特色；另一方面拜访拥有鲜明地域风格的中医名家，在真实诊疗场景中观察中医临床的思路与温度。随着一路学习与交流，成员们不仅感受不同地域文化的碰撞，也在一个个鲜活案例中体会“大医精诚”的精神内核，让更多年轻观众以更直观、亲切的方式认识并接近中医药文化。

演员：吉诺,贾丝敏,达西,乔治,卡拉,吉列尔莫,洛伦,亚历克斯,伊丽莎白,安德烈,乔维,亚拉

简介：本季继续跟拍多对因跨国婚恋走到一起的夫妻，记录他们在婚后生活中面临的真实磨合与情感考验。吉诺前往拉斯维加斯寻求一场不愿公开的放松之旅，而贾丝敏则不得不面对全新的生活处境；达西与乔治迎来关系中的重要节点，试图在庆祝中确认彼此的未来；卡拉和吉列尔莫在日常相处里遭遇新的挑战，矛盾逐渐浮出水面。与此同时，洛伦和亚历克斯举办的一场烧烤聚会，也因伊丽莎白、安德烈、乔维和亚拉的到来变得火药味十足。节目以近距离观察的方式，呈现婚姻里的甜蜜、争执、秘密与和解。

演员：未知

简介：这是一档融合自然纪录与竞技元素的真人秀节目。多组热爱海洋的参与者与专业人士组成队伍，前往不同海域展开限时挑战，目标是在复杂多变的海洋环境中寻找并拍摄尽可能多的鲨鱼种类。节目一边呈现水下追踪、团队协作与摄影对决带来的紧张感，一边介绍各类鲨鱼的习性、栖息环境及其在海洋生态中的重要作用。随着比赛推进，队伍不仅要面对天气、海况和潜水风险，也要在速度、判断与经验之间作出取舍，最终争夺胜利，并让观众重新认识这种常被误解的海洋生物。

演员：火树,郭文韬,齐思钧,何运晨,曹恩齐,吴泽林

简介：《密室大逃脱7大神版》是《密室大逃脱第七季》的衍生实景解密真人秀，节目邀请擅长推理与解谜的“大神玩家”进入封闭未知的密室空间，在限定情境中搜集线索、破解机关、还原故事真相，并通过团队协作完成逃脱任务。第七季延续系列高沉浸、强剧情、多关卡的特色设置，将玩家置入不同主题场景与叙事谜局之中，在层层反转中推进探索。节目兼具悬念感、互动性与综艺趣味，不仅呈现烧脑解谜过程，也展现成员之间的默契配合与临场反应。

演员：斯嘉丽·道格拉斯,斯图尔特·道格拉斯,斯科特·巴格利

简介：《不能卖，必须卖》是一档英国房产改造真人秀。节目由房产专家兄妹斯嘉丽·道格拉斯与斯图尔特·道格拉斯领衔，专门帮助因装修老旧、布局混乱、审美失衡或杂物堆积而长期卖不出去的房主脱困。每集里，他们会实地查看两处“滞销房”，结合买家最真实直接的反馈，迅速找出影响成交的关键问题，再在有限时间和预算内完成针对性改造。随着空间焕新、风格重塑与功能优化，这些原本乏人问津的房子也迎来重新上市的机会，呈现兼具实用技巧与观赏性的卖房改造过程。

演员：郭文韬,何运晨,齐思钧,曹恩齐,火树,吴泽林

简介：《密室大逃脱大神版第7季》是2025年推出的实景解密真人秀，由郭文韬、何运晨、齐思钧、曹恩齐、火树、吴泽林等嘉宾加盟。节目延续“大神版”高能推理与团队协作特色，围绕不同主题密室展开闯关挑战。嘉宾们需要在限定情境中搜集线索、破解机关、还原故事真相，并在合作与博弈中完成逃脱任务。相比普通版，本季更突出脑力对决、逻辑推演与沉浸式体验，在紧张刺激的解谜过程中也保留了成员之间自然生动的互动与综艺感，看点集中于烧脑谜题、默契配合和不断升级的密室设定。

演员：杨幂,大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张宥浩

简介：《密室大逃脱第7季》是一档大型实景解密真人秀。本季以“生存者季”为核心设定，全面提升密室场景的危险感、挑战度与沉浸氛围，并加入更具变化的闯关机制，让每一期的逃脱结果都充满未知。杨幂、大张伟、许凯、周笔畅、彭昱畅、张宥浩等嘉宾将在封闭空间中合作解谜、寻找线索、应对突发状况，在紧张刺激的探索过程中不断突破体能、胆量与思维极限，完成一场场高压又烧脑的逃脱挑战。