真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：穆祉丞,牛在在,许珑瀚

简介：《三个少年第3季》延续少年视角观察社会的节目内核，将原本偏重讨论的“聊一聊”升级为更具行动感的“试一试”。穆祉丞、牛在在、许珑瀚不再只停留在演播室里，而是与线上观众共同筛选当下年轻人最关心的社会热点，走入真实生活场景展开体验与挑战。 节目中，三位少年会深入不同人群与公共空间，与广场和公园里的长者交流新潮生活方式，也会走进服饰市场进行穿搭实验，在一次次贴近现实的任务中感受代际差异、审美碰撞与社会情绪。每次实验结束后，他们还将与前辈嘉宾展开复盘讨论，从年轻人的困惑与好奇出发，寻找更具体也更有共鸣的观察与答案。

演员：戴维娜·迈克考

简介：这是一档英国恋爱生存真人秀。节目把12位长期寻爱不顺的单身男女配对成6对，并让他们在几乎不了解彼此的情况下完成婚礼，随即前往与世隔绝的“蜜月岛”展开共同生活。没有手机、网络和城市便利，伴侣们必须一起搭建生活秩序、分配资源、面对情绪摩擦与关系试探。随着相处深入，他们既要应对荒岛环境带来的现实压力，也要判断这段被迅速推进的关系究竟是真爱、依赖，还是一场无法持续的冒险。

演员：D·B·斯威尼,马蒂·迈耶罗托,汤姆·奥尔

简介：《山地硬汉第14季》延续系列对北美荒野生存者的长期追踪，以美国阿拉斯加、蒙大拿等地为背景，记录一群依靠狩猎、设陷、雪地运输和自给自足生活的人，如何在漫长寒冬到来前完成食物储备、路线开拓与家庭守护。本季中，马蒂、汤姆、迈克、劳罗等熟面孔继续迎接严酷自然带来的考验，新加入的昌斯与索拉娅也带来不同的生存经验。节目在展现狩猎与迁徙挑战的同时，也写入传承、离别与选择，呈现荒野生活的真实代价与硬汉精神。

演员：诺尔·费丁,艾莉森·哈蒙德,保罗·霍利伍德,Prue Leith

简介：《英国家庭烘焙大赛第16季》延续这一经典烘焙竞赛节目的温暖基调，来自英国各地的业余烘焙爱好者再次走进帐篷，在多轮主题挑战中比拼技巧、创意与稳定发挥。节目由诺尔·费尔丁和艾莉森·哈蒙德主持，保罗·霍利伍德与普鲁·利斯担任评审，从外观、口感到完成度进行严格打分。每集围绕不同烘焙主题展开，选手需要在限定时间内完成招牌挑战、技术挑战和创意展示，不仅考验基本功，也考验临场应变能力。随着赛程推进，竞争愈发激烈，而节目一贯轻松治愈的氛围、充满人情味的互动和令人垂涎的甜点制作过程，依然是本季最大看点。

演员：Colin Fassnidge,Manu Feildel

简介：《我的厨房我做主第15季》是澳大利亚经典美食竞技真人秀新一季。节目继续聚焦多组选手在家用厨房中展开烹饪比拼，以创意、口味、摆盘和团队协作为核心评判标准。参赛者需要在限定时间内完成不同主题挑战，并接受专业评委的严格点评。随着赛程推进，比赛节奏不断升级，既有令人垂涎的料理展示，也有紧张激烈的人际博弈与临场应变。主持人与评委将带领观众见证选手在压力中成长，争夺最终荣誉。

演员：西沃恩·麦克斯威尼,奥因·阿德耶米,费伊·布伦南

简介：《爱尔兰叛徒》是《叛徒》系列的爱尔兰版真人秀。节目把24名背景各异的参与者带到斯莱恩城堡，在封闭环境中展开一场围绕信任、谎言与推理的残酷游戏。主持人会在开局秘密选出“叛徒”，其余人则成为“忠诚者”。白天，众人通过任务累积奖金、争取护身机会；夜晚，叛徒暗中“谋杀”对手；到了圆桌会议，所有人再公开讨论、投票放逐他们怀疑的对象。随着联盟反复重组、身份不断反转，谁能识破伪装，坚持到最后，谁就有机会带走奖金。

演员：希沃恩·麦克斯维尼,Oyin Adeyemi,Faye Brennan,大卫·柯林斯,Katelyn Divilly,Ben Donohue,Christine Duff,Diane Flaherty,Wilkin Garcia,Kelley Higgins,帕特里克·休斯,Linda Kelly,Gemma Lalor,Michele Maher,John Malone,Joanna Masiarek,Niall McKeown,Amy Meehan,Andrew Moloney,Paudie Molo

简介：《叛徒（爱尔兰版）第1季》是热门心理博弈真人秀《叛徒》的爱尔兰版本，由希沃恩·麦克斯维尼主持。节目把22位互不相识的参赛者带到一座与世隔绝的古堡，展开一场围绕信任与欺骗的策略游戏。表面上，所有人都在为奖金而合作完成任务；但暗地里，少数被选中的“叛徒”会在夜晚秘密“淘汰”其他人，并努力隐藏身份。其余“忠诚者”则必须通过白天的讨论、观察与投票，找出潜伏在队伍中的内鬼。随着比赛推进，联盟、怀疑与反转不断升级，谁能在谎言中撑到最后，成为全场最大看点。

演员：伊丽莎白·赫利

简介：《遗产之战》是一档英国真人秀节目，由伊丽莎白·赫利参与出演。节目以“遗产”这一核心概念为引子，将参与者置于充满压力与不确定性的情境之中，在合作与竞争并存的规则下展开一系列选择、博弈与心理较量。随着进程推进，人物关系、利益冲突与情绪变化不断放大，节目看点集中在局势反转、策略判断以及人性层面的真实流露。整体风格偏悬念感与观察性，适合喜欢竞争类、心理博弈类真人秀的观众。

演员：鸟叔,梅根·西·斯塔莉安

简介：《KPOPPED韩流流行音乐》是一档共8集的音乐真人秀节目。每期邀请西方流行歌手与韩国顶级流行音乐艺人联手，将原本广为人知的热门单曲重新改编，以更具韩流特色的编曲、舞台设计和表演方式展开正面对决。节目在首尔进行现场演出，由观众投票选出当晚最打动人心的“全新版本”歌曲。作品把跨文化合作、舞台竞技与流行音乐改造结合在一起，既有明星碰撞带来的新鲜感，也展现不同音乐风格融合后的火花。

演员：瑞兰·克拉克

简介：本季延续节目大胆直接的恋爱实验设定：一群单身男女来到热带海岛，从初次见面开始便卸下衣物与伪装，在完全赤裸的状态下相处、约会与接受考验。随着“新加入者”不断登场，原本建立中的关系被频频打乱，暧昧、嫉妒、三角关系与情感试探接连升级。主持人瑞兰·克拉克持续引导众人面对欲望、信任与真心，在一连串充满冲击力的互动和淘汰环节中，寻找是否有人能建立超越外表的真实连接。

演员：唐国强,关晓彤,宋亚轩,沙溢,杨迪,金靖,于洋,彭昱畅,沈涛,沈腾,杨幂,欧豪,张天阳,蓝盈莹,张海宇,贾冰,李梦,李乃文,冯满,小沈阳,马嘉祺,丁程鑫,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,黄渤,范丞丞,常远,李嘉琦,付航,闫妮,黄晓明,张予曦,徐明浩,谢娜,郝蕾,刘涛,纪凌尘,柯淳,余宇涵,迟蓬,张光北,张康乐,周洁琼,颜安,张萌,王雷,佟丽娅,李小萌,吕一,井胧,宋小宝,邵子恒,姚晨,热依扎,柴碧云,董璇,陈都灵,陈立农,杨超越,蒋龙,孙怡,范志毅,邵兵,钟汉良,杨志刚,穆祉丞,黄子弘凡,敖瑞鹏,辛云来,

简介：《王牌对王牌第9季》延续王牌家族的棚内竞技与嘉宾对抗模式，以怀旧致敬、趣味挑战和即兴互动为核心，把不同领域的明星嘉宾与主题内容串联起来。节目中，沈腾、关晓彤、宋亚轩、沙溢、杨迪、金靖等常驻成员，与唐国强、杨幂、黄渤、闫妮、黄晓明、姚晨、热依扎等飞行嘉宾同台，通过游戏闯关、知识问答、表演比拼和情景演绎展开对决，在密集笑点中穿插温情时刻与话题看点，营造轻松热闹的合家欢氛围。

演员：简弘亦,倪虹洁,朱瑾慧

简介：《2025七夕奇妙游》以“乞巧”为精神线索，重新打开七夕的文化内涵，不再局限于“情人节”式的浪漫表达，而是回到节日本身所承载的女性智慧、手工技艺与成长力量。节目以“技艺传承—精神独立—时代定义”为叙事脉络，将古今女性的生命经验与当代表达相连接，呈现她们在生活、事业与自我认同中的探索与蜕变。简弘亦、倪虹洁、朱瑾慧等嘉宾参与其中，通过歌舞、演绎与沉浸式舞台，展现传统文化的当代表达，传递“美在力量，贵在独立，成在自我定义”的价值内核，勾勒出一幅兼具文化温度与时代气息的七夕图景。