真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：金软景,夫胜宽

简介：退役后的“排球女帝”金软景，接受全新挑战，首次以新人教练的身份组建并带领排球队“必胜Wonder Dogs”。从球员选拔、战术磨合到实战比赛，节目完整记录了她在教练岗位上的适应与成长，也呈现了队员们在压力中不断突破自我的过程。SEVENTEEN成员夫胜宽担任球队经纪人，负责后勤准备、赛场应援与训练协调，为球队注入活力。节目聚焦竞技之外的团队协作、信任建立与追梦精神，展现一支新队伍从成形到蜕变的热血旅程。

演员：冯盈盈,森美,庄子璇,潘静文,梁凯晴,杨梓瑶,叶靖仪,何广沛,黄奕斌,许俊豪,陈豪,马天佑,乐基儿,倪晨曦,刘志华,何国钲,姚焯菲

简介：《剪裁魔法师2》是香港的时装设计比赛真人秀，由森美、冯盈盈主持，召集本地时装设计师展开创意对决。节目初赛中，十一位参赛者先展示个人作品，再由模特儿艺人及上届三甲以不公开身份进行评选，选出八位进入下一轮。进入决赛后，八位设计师分别与模特儿艺人配对，根据两个回合的指定主题设计并制作服装，由艺人穿上战衣登台走秀，争夺晋级名额。最终五强会师终极时尚盛宴，接受陈豪、乐基儿、马天佑、何国钲等星级评审检验，角逐冠军宝座。

演员：RIIZE,大崎将太郎,宋恩奭,郑成灿,朴元彬,李炤熙,李灿荣

简介：《BOSS RIIZE》第2季将舞台从江原道延伸到上海，RIIZE七名成员通过分组任务、投票争位和隐秘博弈，争夺决定旅行规则的“BOSS”与最终的“BIG BOSS”宝座。随着分队、联盟、背叛与淘汰接连上演，成员们在高强度对抗中展现真实个性与团队默契，笑点、反转和悬念层层递进。

演员：秦昊,大张伟,高瀚宇,颜人中,徐志胜,田嘉瑞

简介：《快乐趣吹风》是一档由优酷推出的欢乐游戏冒险真人秀。节目集结秦昊、大张伟、高瀚宇、颜人中、徐志胜、田嘉瑞等常驻嘉宾，组成“高能抽风团”，以“减法挑战”为核心展开游戏式旅行。他们在旅途中不断接受任务考验，在轻松搞怪的互动中卸下压力、放飞自我，展现出真实又反差感十足的一面。节目主打高密度笑点、即兴反应和成员之间的化学反应，在冒险与游戏的推进中，呈现一段充满欢乐与惊喜的群像旅程。

演员：马东,李诞,胡先煦,张若昀,辛芷蕾,大张伟,徐峥,那英,舒淇,马思纯,孟子义,单依纯,蒋龙,张弛,六兽,张维伊,左凌峰,刘同,王建华,松天硕,刘旸,李治良,滕哲,王天放,土豆,吕严,孙天宇,蒋易,刘思维,朱美吉,高海宝,张泰维,张兴朝,李嘉诚,张呈,雷淞然,王男,王广,王继续,李昕季晔,张淞,蛋蛋,谢泳,杨冬麒,姜牟远健,杨佐夫,郭甲醛,项倩,郭喆,周英俊,胡博,李飞,邓帅,杨雨光,李明磊,龚英杰,郝旭涛,张铭君,尹贝希,武六七,刘胜瑛,李逗逗,周铁男,李梓溪,周可人,高超,高越,陶宇杰,林慧颖,高颖,黄

简介：《喜人奇妙夜2》延续喜剧竞演模式，马东、李诞等嘉宾与众多喜剧演员再次集结。节目围绕贴近生活的主题展开创作，喜剧人们从日常观察出发，把职场、家庭、社交、情感等现实切面转化为舞台作品，用更丰富的形式和更大胆的包袱制造惊喜。每期通过作品碰撞、角色演绎与舞台呈现，连接观众与表演者的共鸣，最终呈现十场风格各异的喜剧大秀，打造一场持续升级的全民欢乐派对。

演员：何炅,黄磊,彭昱畅,张子枫

简介：2025年，《向往的生活》推出特别篇《戏如人生》。黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫回到乌镇西栅，在戏剧主题下开启新的蘑菇屋生活。他们与飞行嘉宾一起参与话剧排演、排练与创作，在笑闹、忙碌和陪伴中重拾热爱，也在平凡日常里重新理解“向往的生活”。

演员：菲尔·基欧汉

简介：《极速前进第38季》是美国经典竞速真人秀《极速前进》的第三十八季，由菲尔·基欧汉继续主持。本季集结13组彼此早有关系的双人搭档展开挑战，其中每组至少有一位曾参加过《老大哥》的选手。比赛从荷兰霍伦启程，参赛者随后辗转捷克、克罗地亚、罗马尼亚和意大利，在横跨欧洲的旅程中完成一系列体能、智力与协作任务，最终返回美国，争夺100万美元大奖。国际起跑线等经典赛制元素也在本季回归，让比赛节奏更紧张，竞争更具观赏性。

演员：鲁迪·雷耶斯,杰森·福克斯,马克·“比利”·比林厄姆,乔冯·夸尔斯,肖恩·约翰逊·伊斯特,安德鲁·伊斯特,特蕾莎·朱迪斯,朱西·斯莫列特

简介：本季延续节目一贯的高压军事训练真人秀模式，邀请多位美国名人以“新兵”身份进入摩洛哥训练营，在前特种部队教官团队的带领下，接受接近真实特种兵选拔环境的严酷考验。参训者需要完成高空索降、负重转运、城市战模拟、逃脱与规避、审讯抗压等多项极限任务，不仅比拼体能与耐力，更持续挑战心理承受力、团队协作与临场判断。节目不设传统投票淘汰，而是通过主动退出、医疗退赛或未达标准的方式筛落成员，最终留下真正通过“终极考验”的挑战者。

演员：郑肯,Cara Maria Sorbello,艾琳·安德鲁斯

简介：《99击败》是一档竞技类真人秀节目。节目将大批参赛者置于连续推进的挑战之中，通过一轮又一轮难度升级的任务，考验选手的体能、反应速度、临场判断与心理承受力。随着比赛不断淘汰，留下来的选手不仅要面对更强的对手，也要在高压环境中保持稳定发挥。节目以紧凑的节奏、强烈的竞争氛围和不断变化的赛制设置，呈现一场关于耐力、策略与意志的终极较量。

演员：井胧,王敬轩,卞栎淳,陈怡多

简介：节目聚焦家居整理与生活服务，以“空间整理+人生疗愈”双线模式展开。井胧、王敬轩、卞栎淳、陈怡多等组成四人服务团队，走进新手爸妈、老年群体、养宠人士等家庭，帮助梳理杂乱空间、传递收纳方法，也在陪伴和沟通中缓解生活压力。节目希望通过一次次整理改造，让空间焕新，也让生活重新回到有序与温暖的轨道。

演员：Mel Owens

简介：《黄金单身汉第2季》是一档美国情感真人秀，延续系列以“成熟年龄阶段重启爱情”为核心设定。本季由梅尔·欧文斯成为节目焦点，在一系列精心安排的见面、约会与相处环节中，与多位女性建立联系，重新审视陪伴、婚姻与晚年爱情的意义。 节目将浪漫氛围与现实议题结合，不只呈现心动与选择，也关注人生阅历带来的克制、坦诚与责任感。随着关系逐步推进，参与者需要在过去经历与未来期待之间作出决定，寻找真正契合的伴侣。整体风格温暖细腻，既有真人秀的悬念与话题性，也展现出熟龄爱情少见的真诚与治愈感。

演员：未知

简介：《开始跳舞吧第3季》是一档聚焦少年街舞成长与舞台竞技的真人秀节目。节目把镜头对准来自不同背景的年轻舞者，通过训练、合作、比拼与舞台展示，呈现他们在街舞世界中的天赋、努力与蜕变。新一季延续热血与青春气质，在更高强度的挑战和更丰富的舞台呈现中，展现少年们对街舞的热爱、个性表达以及团队协作的魅力。随着一次次考验推进，选手不仅要突破技术与心理上的限制，也在竞争中收获友情、信心与成长，传递出青春追梦的活力与勇气。