真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：周笔畅,华晨宇,方大同,阿兰,胡彦斌,张碧晨

简介：根据检索结果，用户所给“唱游天下第3季”与已知主演、年份、地区更匹配的实际条目为江苏卫视2015年综艺《唱游天下》，并非搜狐视频2014年的《唱游天下3》。节目集结周笔畅、华晨宇、方大同、阿兰、胡彦斌、张碧晨六位歌手，以“音乐游学”为核心，前往海外多座音乐城市展开学习、创作与考核。他们在陌生环境中完成街头演出、文化体验和团队协作任务，并与当地音乐人交流合作，在旅行与竞演中不断打磨舞台能力，也展现出各自真实的性格与音乐态度。

演员：周笔畅,华晨宇,方大同,阿兰,胡彦斌,张碧晨

简介：本季以音乐游学为核心，集结周笔畅、华晨宇、方大同、阿兰、胡彦斌、张碧晨六位歌手，远赴海外展开阶段性旅程。他们以近乎“归零”的状态进入陌生环境，体验当地音乐文化、完成街头表演、与海外音乐人合作改编作品，并在每站任务与舞台考核中接受观众和专业层面的双重检验。节目将旅行见闻、排练磨合、理念碰撞与现场演出结合在一起，既展现歌手在异国他乡的真实相处，也记录他们在压力与交流中寻找音乐表达、完成自我突破的过程。

演员：黄晓明,蔡少芬,鲍春来,张亮,陈欧,李云迪,贾乃亮,刘恺威,贾玲,潘斌龙,罗晋,杜淳,韩东君,金晨,张馨予,沈梦辰,范湉湉,臧洪娜,窦骁,鞠婧祎,张逸杰,王俊凯,王源,易烊千玺

简介：《全员加速中第1季》是湖南卫视推出的大型创意实境游戏秀，改编自日本综艺《全员逃走中》。节目将明星嘉宾置于具有剧情设定的限定场景中，在不断升级的任务与规则下完成挑战，同时躲避“猎人”的追捕，争取坚持到最后并赢得加速奖励。节目融合了角色扮演、闯关竞技、团队协作与心理博弈，既有强烈的紧张感，也不乏轻松搞笑的综艺效果。黄晓明、蔡少芬、贾乃亮、贾玲、王俊凯、王源、易烊千玺等嘉宾的表现，也让节目兼具话题度与观赏性。

演员：未知

简介：《大学，我来了》是一档聚焦艺考生群体的青春观察类真人秀。节目以即将迈入大学校园的艺术考生为主角，围绕训练、备考、汇演与成长展开，呈现他们在追逐舞台梦想过程中的努力、压力与情感变化。终极汇演不仅是阶段性成果的展示，也成为他们向大学生活迈进的重要时刻。节目通过真实记录，展现年轻人在梦想与现实之间的坚持、碰撞与蜕变。

演员：车胜元,柳海真,孙浩俊

简介：《三时三餐渔村篇第2季》是韩国一档高口碑生活真人秀。车胜元、柳海真与孙浩俊再次来到偏远的晚才岛，远离城市便利，靠双手解决最基本的一日三餐。从出海捕鱼、下地劳作到生火做饭，三人在琐碎而真实的乡村生活中不断磨合，也展现出默契十足的相处趣味。节目以慢节奏记录海岛日常，没有刻意制造冲突，却凭借自然流露的幽默、温暖的人情味和浓厚的生活气息，让观众感受到简单食物与平凡日子里的治愈力量。

演员：未知

简介：《原始生活21天第5季》是一档美国荒野生存真人秀。节目每集将一男一女两位生存专家投放到偏远而陌生的自然环境中，参与者身无长物、赤裸上阵，只能依靠有限的原始工具和个人经验，在极端条件下共同生活并坚持21天。面对饥饿、恶劣天气、野外地形、动物威胁以及体能与心理的双重考验，他们必须搭建庇护所、寻找水源和食物，并在磨合合作中完成生存挑战。第五季延续系列一贯的高压设定，以真实直接的方式展现人类在荒野中的适应力、意志力与求生本能。

演员：安妮·伯雷尔,蕾切尔·雷,珍妮·法利,肯德拉·威尔金森,贾里尔·怀特,巴里·威廉姆斯,克里斯·索尔斯,迪恩·凯恩,艾伦·克莱戈霍恩

简介：本季为《糟糕厨子大改造》的第七季，也是节目首次推出明星版。7位几乎不会做饭的名人学员进入厨艺训练营，在安妮·伯雷尔与蕾切尔·雷两位导师带领下，学习刀工、调味、火候与基础烹饪技巧。每期节目都会设置技能考验、主菜挑战和残酷淘汰，表现最差者将离开赛场。随着比赛推进，选手们要从厨房“灾难制造者”逐步成长为能独立完成菜品的合格厨手，最终争夺5万美元慈善奖金，并证明自己完成了真正的厨艺逆袭。

演员：姜虎东,李寿根,殷志源,李昇基

简介：《新西游记第1季》是罗暎锡团队打造的网络旅行真人秀，由姜虎东、李寿根、殷志源、李昇基共同出演。节目以中国西安为主要舞台，借用《西游记》的趣味设定，让几位老搭档在陌生旅途中完成各类游戏、任务与惩罚挑战。 不同于传统电视综艺，本季以网络播出形式上线，节奏轻快，篇幅短小，却保留了成员之间极强的默契与即兴笑点。几人在旅途中一边观光、一边闯关，在不断出糗和互相调侃中制造出密集笑料。节目既有异国旅行的新鲜感，也承载着昔日综艺伙伴再度合体的情怀，因此收获了极高人气与口碑。

演员：陈鲁豫,乐嘉,张卫健,华少

简介：《我是演说家》第二季延续演讲竞技的节目模式，并在导师阵容、赛制设计和舞台呈现上全面升级。节目邀请陈鲁豫、乐嘉、张卫健、华少等担任导师，选手来自不同年龄、职业与人生阶段，他们站上舞台，用一段段真实经历和鲜明观点讲述自己的故事。节目不仅比拼表达能力，更强调内容的感染力与思想性，让观众在激烈的现场对抗中看到勇气、情怀与温度。随着层层选拔和淘汰推进，舞台上的每一次发言都可能改变命运，也让“演说”成为传递价值与共鸣的方式。

演员：刘在锡,柳熙烈,尹贤俊

简介：《Sugar Man》是JTBC推出的音乐怀旧真人秀节目，由刘在锡与柳熙烈分别带队，寻找那些曾凭一首热门歌曲红遍一时、此后却淡出大众视野的歌手“Sugar Man”。节目不仅重访他们当年的成名曲与高光时刻，也会揭开他们离开舞台的原因与如今的生活状态。每期还会邀请音乐人对经典歌曲进行2015版重新编曲改编，通过新旧舞台的碰撞展开对决。节目兼具回忆感、竞技性与音乐性，在唤醒观众青春记忆的同时，也让被遗忘的旋律再次被听见。

演员：胡枫,罗利期,谢贤,曾江

简介：这是一档以旅行与真人互动为主的香港综艺节目。胡枫、罗利期、谢贤与曾江四位相识多年的老友再度结伴出发，将旅程目的地锁定在俄罗斯的莫斯科与圣彼得堡。节目一边带观众走访红场、克里姆林宫、冬宫、夏宫等当地著名地标，一边记录四人在异国文化中的真实反应与相处趣事。 几位平均年过七旬，却依旧玩心十足，不仅体验军事训练、航天模拟等充满挑战的项目，也在夜生活、街头见闻与沿途闲谈中展现各自鲜明个性。一路上，他们时而斗嘴打趣，时而分享多年演艺生涯中的旧事与见闻，让整段旅程既有轻松搞笑的综艺效果，也多了几分老友同行的温暖与人生况味。

演员：黄圣杰,杨馥宇,孙琦皓,刘珊,李幼恩,林子濠,杨奥,高畅,赵瑛昊,王健,黄华燊

简介：《变形计第12季》延续节目一贯的“换位体验”模式，邀请来自不同家庭背景与成长环境的青少年进行短期互换生活。城市少年走进乡村，乡村孩子进入城市，在陌生的家庭规则、生活条件与人际关系中重新认识自己。节目通过真实记录他们在冲突、适应、理解与改变中的过程，展现青春期常见的叛逆、亲子沟通、教育差异等问题。随着体验不断深入，参与者逐渐学会站在他人立场思考，也让家庭成员开始反省相处方式。整季在情感碰撞之外，也呈现出鲜明的社会观察意味。