真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：张纯烨,方俊,张韶涵,李治廷,沈腾,钟镇涛,吴建豪,罗嘉良,刘敏涛,吴克群,王子异

简介：《蒙面舞王》邀请舞坛高手与跨界艺人同台，30余位明星全程戴上面具、化名登场，在舞台上以舞蹈展开对决。节目延续《蒙面唱将猜猜猜》的设定，但更强调每位舞者的个性表达与表演风格，同时通过猜评互动增加观众参与感。随着一轮轮演出与线索释出，舞台竞技、身份悬念和娱乐效果层层叠加，呈现出一档兼具观赏性与话题性的舞蹈真人秀。

演员：华少,张绍刚,胡海泉,郦波,尚雯婕,李艺彤,张国立,刘钧 Jun Liu,徐艺洋,烈儿宝贝,陈铭,徐璐,王丽坤 Likun Wang,李一桐,蒋敦豪,旅行团乐队

简介：这是一档以“诗路文化”为主题的旅行真人秀节目。节目邀请不同年龄层的常驻嘉宾组成“诗和远方旅行团”，并与具有地方特色的飞行嘉宾同行，沿着浙江三条代表性的“黄金诗路带”展开八段旅程。 每一站都从经典诗文出发，串联起山水风光、历史遗迹与地方风俗，让嘉宾在行走中重新理解诗句中的意境，也在真实体验中感受当地的人情与文化温度。节目不只展示风景，更通过交流、探访与沉浸式体验，呈现旅行中的不同心境与人生感悟。 在旅程尾声，成员们还会以各自的方式记录所见所感，为每次出发留下独特回应。整档节目将诗意表达与人文旅行结合，在轻松温暖的氛围里，带观众发现生活中的美景、文化与远方。

演员：吴亦凡,吴建豪,李灿森

简介：《潮玩人类在哪里》是一档创意潮流挑战真人秀。节目由吴亦凡担任潮流发起人，吴建豪、李灿森担任潮流召集人，集结一群擅长设计、艺术与潮流表达的年轻创作者，组成三大厂牌展开较量。比赛围绕多轮限时任务推进，选手们需要在主题设定下完成作品创作、团队协作与舞台呈现，全面展现审美、想象力与执行力。随着赛程升级，各厂牌在碰撞中不断突破个人风格与团队默契，最终角逐“最强潮流厂牌”称号，并诞生年度潮流MVP。节目将竞技机制与青年潮流文化结合，呈现出鲜明的创造力与个性表达。

演员：未知

简介：《日落家园第3季》继续把镜头对准洛杉矶高端地产行业。奥本海姆集团的精英经纪人们一边为富豪客户推介风格各异的奢华豪宅，一边在高压业绩、同事竞争与私人关系之间艰难周旋。节目既展现顶级房产交易的光鲜场面，也不回避办公室里的联盟、摩擦与暗中较劲。随着一桩桩交易推进，友情、信任与野心不断被放大，让这档真人秀在豪宅美学之外，也呈现出充满戏剧张力的职场生态。

演员：全炫茂,李民浩,金钟国,姜智贤,刘大俊,李龙真,金元植,郑世云,权恩妃,宋歌人,柳炳宰,李时媛,李时媛 Si-won Lee,하성운,설하윤,송가인,소유,권은비

简介：《今日配送》是一档韩国公益竞猜真人秀节目。节目以轻松有趣的二选一问答为核心规则，嘉宾们通过回答各种知识题来争取捐赠机会，每答对一题，就能为有需要的人增加相应数量的生活物资。看似简单的竞答之外，节目还设置了特别悬念：现场可能有人事先知道所有正确答案，其他成员需要在游戏推进中一边答题、一边观察推理，找出这位“泄题者”。在公益捐赠主题的基础上，节目融合了知识竞赛、综艺互动与身份猜测元素，既有明星嘉宾之间的默契与笑点，也让整场配送任务更具紧张感和可看性。

演员：邓伦,郭京飞,贾乃亮,雷佳音,秦昊,任嘉伦,王珞丹,王迅,杨超越,魏大勋

简介：《极限挑战宝藏行三区三州公益季》是《极限挑战》推出的公益体验类真人秀。节目以“三区三州”为行进主线，邀请邓伦、郭京飞、贾乃亮、雷佳音、秦昊、任嘉伦、王珞丹、王迅、杨超越、魏大勋等嘉宾深入当地，在任务挑战、互动协作与实地探访中，感受各地风土人情与生活变化。不同于单纯的游戏竞演，本季更强调公益表达与现实关怀，通过嘉宾的亲身体验，展现脱贫攻坚背景下基层建设、民生改善与乡村发展的真实面貌。节目在轻松热闹的综艺氛围中融入温暖纪实气质，既有团队合作与笑点碰撞，也记录了普通人的奋斗故事和充满希望的新生活。

演员：黄晓明,赵丽颖,张亮,林述巍,李浩菲

简介：《中餐厅第4季》延续“明星合伙开餐厅”的真人秀模式，这一次节目改走全新航线，带领嘉宾一路停靠七大港口，在船上或沿海岸经营中餐厅。黄晓明、赵丽颖、张亮、林述巍、李浩菲等人分工协作，从采购、备餐到接待顾客，都要在有限时间和复杂环境中完成挑战。节目把美食、旅行与经营任务结合在一起，记录嘉宾们在忙碌与磨合中的成长，也通过一道道家常中餐展现中国味道与人情温度，在海风与烟火气之间讲述关于团队、陪伴和“家”的故事。

演员：黄渤,宋祖儿,王彦霖

简介：《忘不了餐厅第2季》是一档纪录观察类公益真人秀。节目中，店长黄渤与副店长宋祖儿、王彦霖，携手三位名厨和五位患有认知障碍的老年店员组成“忘不了家族”，共同经营一家餐厅。节目以日常服务、菜品准备和客人互动为主线，在轻松幽默的氛围里，展现明星与老人彼此磨合、互相照顾的过程。通过一餐一饭与一次次相处，节目把认知障碍群体的真实状态带到大众视野，也传递了理解、尊重、陪伴与善意的公益主题。

演员：马东,周迅,大张伟,张亚东,郭京飞,周深,汪峰,付菡,曹璞,王静涵,王梓,伍晓东,Chace,安雨,肖骏,万家豪,聪聪,赵阳,夏冰,魏飞,彭坦,吴涛,张明,张宇煊,白举纲,张星,殷之豪,张一航,李赫,李剑,邢星,邓力源,木玛,大伟,华东,刘敏,黄锦,李沂邦,徐维均,蔡维泽,郑光良,仁科,茂涛,卓越,夏颖,林玉峰,高欣,赵强,吴狄,白熙东,刘家辉,虫子,刘昊,边远,刘虹位,豆豆,咪咪,捏捏,王彭,李岩,李凡,王国旭,郭龙,张佺,马雪松,武锐,蔡翔,罗霄,孙伯元,裘咏靖,陈仲颖,李青,张守望,李维思,陈军宏,

简介：《乐队的夏天第2季》是一档聚焦原创乐队的音乐真人秀，由马东担任主持，周迅、大张伟、张亚东等组成“超级大乐迷”阵容。节目汇集33支风格各异的青年乐队同台竞技，通过现场演出、改编合作与多轮比拼，全面展现摇滚、独立、流行等不同音乐表达。舞台之上既有久违回归的老牌乐队，也有锋芒初露的新生力量，在热烈的观众反馈和专业点评中不断突破自我。节目不仅呈现乐队文化的魅力，也记录了音乐人之间的坚持、碰撞与成长，最终角逐年度HOT5乐队荣誉。

演员：郑亨敦,张圣圭

简介：《Quiz上的Idol》是一档韩国问答游戏类综艺节目，由郑亨敦与张圣圭共同主持。节目每期邀请不同的K-POP偶像嘉宾登场，围绕各种趣味知识问答与游戏任务展开比拼，在轻松热闹的氛围中展现偶像们舞台之外的反应力、综艺感与团队默契。节目以“答题+互动”为核心，不仅有竞争环节，也通过聊天与临场发挥制造不少笑点。播出期间，因郑亨敦健康原因暂停活动，自第19集起由高耀太成员金钟旼暂代主持。

演员：王嘉尔,王一博,钟汉良,张艺兴

简介：《这！就是街舞第3季》延续节目一贯的热血竞技风格，邀请王嘉尔、王一博、钟汉良、张艺兴担任队长，以“爱、和平与尊重”为核心精神，召集来自不同舞种与背景的优秀舞者组建专属战队。节目通过层层选拔、队内磨合与高强度对抗，展现舞者的技术实力、创意编排与团队协作。四支战队在不断升级的赛制中迎接挑战，用作品与舞台证明自己，向中国街舞的最高荣耀发起冲击。除了燃炸的齐舞与斗舞场面，节目也呈现了舞者之间的惺惺相惜与成长蜕变，让竞技之外更具热血与温度。

演员：Washington Ho,Judy Ho,Binh Ho,Cousin Sammy,Aunt Tina,Lesley Ho,Hue Ho

简介：《何家大院第1季》是一部美国家庭真人秀，围绕旅居美国的越南裔何氏家族展开。节目以家族核心人物何平及其妻子许·何为中心，记录一家人在富足生活背后面对的亲情维系、观念冲突与身份认同问题。随着不同家庭成员陆续登场，长幼之间、夫妻之间以及亲友之间的关系被逐步摊开，既有围绕家族传统与现代生活方式的分歧，也有关于事业、责任与归属感的讨论。整季以轻松热闹的方式呈现一个大家庭的真实互动，在戏剧化冲突之外，也展现出越南裔家庭文化和移民家庭相处模式的独特一面。