真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：李弘基 Hong-ki Lee

简介：《The Playlist》是一档韩国音乐现场脱口秀节目。每期邀请艺人分享自己平时反复聆听、或在人生某个特殊瞬间留下印记的私藏歌单，并从中挑选对自己意义格外不同的作品，在舞台上以个人风格重新演绎。 节目将现场演唱与轻松对谈结合起来，不只呈现歌曲本身的魅力，也通过歌单回望艺人的经历、情绪与记忆。观众既能听到熟悉旋律被赋予新表达，也能在交流中感受音乐如何陪伴他们度过重要时刻。整体气质温暖自然，兼具现场感、故事性与音乐共鸣。

演员：Arielle Vandenberg,Matthew Hoffman

简介：《爱情岛(美国版)第3季》是一档美国恋爱真人秀。节目把一群单身男女带到斐济海岛别墅，共同度过一个充满暧昧、竞争与选择的夏天。参与者需要不断配对组队，若在重组选伴环节中落单，就可能被淘汰离岛。随着新成员陆续加入，原本脆弱的关系持续受到冲击，友情、吸引力与信任也在反复变化。除了面对各种互动任务和情感考验，岛民们还要争取观众支持，最终由人气与配对兼具优势的一对赢得冠军，并带走爱情与奖金。

演员：秦昊,王彦霖,张彬彬,何洛洛,王迅,黄明昊,杨超越,虞书欣,贾乃亮,李沁,陈志朋,郭京飞,艾福杰尼,金靖,谢可寅,朱云峰,岳云鹏,向佐

简介：《极限挑战宝藏行第3季》延续户外公益真人秀的形式，集结秦昊、王彦霖、张彬彬、何洛洛、王迅、黄明昊、杨超越等嘉宾，开启一段以“绿水青山”为主题的宝藏之旅。节目一路走进不同地域，在自然风光与城市人文之间探访当地特色，感受生态之美，也关注普通人的生活故事与精神风貌。嘉宾们在旅途中完成各类互动挑战与团队任务，在轻松热闹的氛围里传递公益理念，呈现人与自然和谐共生的价值表达。整季兼具旅行观赏性、群像综艺感与温暖治愈气质，让观众在欢笑中发现祖国山河与人情之美。

演员：刘婧,段奥娟,符龙飞,郭采洁,郝云,胡彦斌,马頔,孟美岐,萧敬腾,小柯

简介：《最美中轴线第1季》是一档聚焦北京中轴线历史文化的音乐竞演真人秀。节目以中轴线申遗与文化传播为背景，每期邀请音乐人与文化学者组成“中轴拾音团”，走访钟鼓楼、万宁桥、正阳门、天坛、永定门等地标，在实地采风中寻找历史故事、建筑意象与城市情感。嘉宾需在限定时间内完成原创歌曲创作，并以舞台展演的方式呈现成果。节目将文化探访、音乐创作与团队竞技结合起来，让观众在旋律与故事中重新认识北京中轴线，也让古都的厚重文脉以更年轻、更大众化的方式被听见。

演员：Laura Whitmore,Iain Stirling

简介：本季延续《爱情岛》的经典模式：一群魅力十足的单身男女入住度假别墅，在封闭而高压的社交环境中结识新对象、组队配对，并通过不断到来的约会、挑战与“新岛民”考验彼此关系。主持人劳拉·惠特莫尔负责推动节目进程，伊恩·斯特林则以旁白方式为全程增添幽默感。随着感情升温、联盟变化和人气投票展开，参赛者既要面对心动选择，也要提防突如其来的分手与淘汰，最终争取爱情与观众认可。

演员：刘在锡,吴娜拉,全昭旻,胡玄珠,李美珠,李相烨

简介：《第六感第2季》是韩国tvN于2021年推出的推理真人秀综艺。节目延续前作设定，每期围绕特定主题展开，由制作组精心打造真假难辨的场所、食物或人物线索，成员们需要在有限时间内观察细节、交换判断，并凭借经验、直觉与默契，从多个选项中找出唯一的“假象”。刘在锡、吴娜拉、全昭旻等常驻成员在调查过程中不断碰撞出笑点与反转，让节目在悬念感之外也充满轻松热闹的综艺效果。

演员：未知

简介：《欲罢不能第2季》延续了节目一贯的高概念设定：一群外形出众、习惯随性恋爱的单身男女来到海岛度假，以为自己将参加一档轻松放纵的恋爱真人秀。可当他们正式集合后才发现，等待他们的并不是纵情狂欢，而是一套严格的“禁欲”规则——任何亲密接触都会让公共奖金缩水。 在共同生活的过程中，成员们一边要抵抗本能诱惑，一边也被迫重新审视自己对亲密关系的理解。随着新成员加入、情感配对变化和秘密互动不断发生，信任、嫉妒、诱惑与成长交织升级。节目在制造话题和冲突的同时，也试图观察这些“恋爱玩家”能否摆脱表面吸引，建立更真诚、更成熟的关系。

演员：何炅,王嘉尔,赵丽颖,吴磊,李雪琴,姜逸磊,张彬彬,周九良,魏大勋,岳云鹏,毛不易,马頔,许魏洲,高卿尘,刘彰,陈梓铭,梁严巍,黄研

简介：《拜托了冰箱》第七季以“轰趴季”为主题，由何炅、王嘉尔等人带领嘉宾开启更具互动感的聚会社交。节目将原本的棚内谈话延展到轰趴馆场景中，通过美食游戏、盲盒体验和主题派对，让嘉宾在放松的氛围里分享饮食偏好、生活习惯与社交故事。每一期都以轻松热闹的方式呈现不同嘉宾的真实状态，也借由他们的交流，探讨当代年轻人的社交态度与生活方式。

演员：成果,张骏,一浩,蔺东启,朱艳娜

简介：《百分之二的爱第2季》是一档聚焦宠物与人类情感连接的真人秀节目。节目延续前作温暖细腻的基调，将镜头对准养宠家庭、救助人群以及流浪动物的真实处境，通过陪伴、领养、训练与相处中的点滴故事，展现宠物如何走进人们生活，也映照出人与人之间的情感需求。嘉宾在观察与体验中不断理解责任、爱与告别的意义，让观众在轻松治愈的氛围里感受到生命之间微小却坚定的联结。节目既有萌宠带来的欢乐，也关注现实议题，兼具温情与思考。

演员：李寿根,崔汝珍,李美度,金才禾,张真熙,郑慧仁,池易洙,이영표,한채아,심하은,명서현,양은지,남현희,박승희,이성미,신봉선,이경실,조혜련

简介：《踢球的她们》是韩国SBS推出的女性足球竞技真人秀。节目邀请演员、艺人及各领域知名女性化身足球队员，在专业指导下组建队伍、接受训练，并通过一场场比赛提升实力。常规版在试播获得关注后正式制作，不仅保留原有队伍，还加入了以动作演员为核心的新阵容“FC Actionista”。队员们从足球基础开始磨合，在体能、战术与团队协作中不断突破自我。节目既展现比赛的紧张刺激，也记录她们面对失败、建立默契、收获自信的过程，是一档兼具竞技看点与成长温度的体育真人秀。

演员：杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,查理·爱尔兰,杰拉德·库珀,丽莎·霍根,凯文·哈里森,伊伦·赫莉威尔

简介：《克拉克森的农场第1季》把镜头对准知名主持人杰里米·克拉克森转身务农后的真实生活。原本对农业并不熟悉的他，接手农场后才发现种地远比想象中复杂：多变的天气、难以掌控的农机设备、不按计划生长的庄稼、状况频出的牲畜，以及突如其来的疫情，都让这段农场经营之旅充满挑战。 在这一季中，杰里米与年轻能干的农场帮手凯勒布·库珀、土地顾问查理·爱尔兰及一众伙伴并肩合作，一边学习播种、收割、养殖与管理，一边在不断出错和补救中摸索前进。节目既展现了英国乡村农业的真实压力，也保留了杰里米一贯的幽默与自嘲。它不仅是一部轻松好看的真人秀，更让观众看到现代农业背后的辛劳、风险与人与土地之间的关系。

演员：秋山龙次,小田切让,横滨流星,永野芽郁,安达祐实,富永爱,凯莉葩缪葩缪,八代亚纪,中尾彬,池波志乃

简介：《创意者档案金牌艺人》是以秋山龙次招牌企划“创意者档案”为基础打造的日本真人秀作品。节目延续其擅长的伪纪录风格，由他化身多位活跃在不同行业的“创意者”与名流人物，从说话方式、造型细节到职业气质都模仿得惟妙惟肖，营造出真假难辨的喜剧效果。每集围绕不同设定展开，用一本正经的包装呈现夸张荒诞的人物故事，既调侃娱乐圈与创意行业的生态，也展现秋山龙次极强的观察力与角色塑造能力。小田切让、横滨流星、永野芽郁等嘉宾的加入，也让整部作品在戏仿之外更具看点。