真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：未知

简介：《熊猫一家人》是一档以大熊猫为核心的科普纪实节目，围绕大熊猫的保护、培育与日常照料展开。节目把镜头对准熊猫生活环境、成长过程以及保育体系，也真实记录饲养员长期陪伴、细致照护的工作日常。通过轻松易懂的讲述与近距离观察，观众不仅能看到大熊猫憨态可掬的一面，也能进一步了解中国在大熊猫繁育、救护和保护事业上的持续投入与成果，是一部兼具知识性、温度与观赏性的熊猫主题节目。

演员：王源,韩东君,张宥浩,郭俊辰,吴宣仪,万妮达,王琳凯,王勉,翟潇闻,谢可寅,敖子逸,周也,林一

简介：《城市捉迷藏》是一档以城市空间与社交互动为核心的真人秀节目。王源、韩东君、张宥浩、郭俊辰、吴宣仪、周也、林一等多位年轻艺人组成阵容，在六座城市展开充满速度感与策略性的“猫鼠游戏”。节目设置双面玩法，让嘉宾在追逐、躲藏、协作与博弈中不断打破陌生感，建立新的连接。 不同于单纯竞技，这档节目把城市探索、户外运动与青年社交结合在一起。嘉宾们一边穿梭于各具特色的城市地标与街巷空间，一边在紧张又轻松的游戏过程中释放压力、展现个性，也体验从社交拘谨到主动靠近彼此的变化。节目以年轻化的节奏和真实互动，呈现友情升温、团队磨合与城市魅力交织的过程。

演员：王祖蓝

简介：《一条麻甩在东莞》是一档以东莞城市探索与美食体验为主线的真人秀节目。身为地道东莞人的王祖蓝化身向导，带观众穿梭于东莞不同镇街，寻找最具代表性的本地味道，感受岭南饮食文化的多样与讲究。 节目不只停留在“吃什么”，还进一步延伸到“怎么玩、怎么看、怎么感受这座城市”。在探访特色餐馆、市井街巷与地方生活场景的过程中，王祖蓝以熟悉家乡的视角介绍东莞的人情风貌、生活节奏与城市魅力，让观众在轻松有趣的旅程中，更立体地认识这座兼具烟火气与地域特色的城市。

演员：未知

简介：《荒野独居》第11季是美国高人气野外生存真人秀的最新一季。节目将多位参赛者分别投放到环境严酷的荒野地带，彼此隔绝、独自生活，只能依靠有限装备寻找食物、搭建庇护所并应对气候、野兽、伤病与心理压力。随着时间推移，真正的对手不只是自然环境，还有饥饿、孤独和不断被放大的情绪。谁能在资源匮乏的条件下坚持到最后，谁就能赢得胜利。本季继续以近距离、无脚本的方式呈现极限生存过程，真实感与压迫感十足。

演员：Ken Goldin

简介：本季继续跟随知名拍卖人肯·高丁及其团队，深入美国高丁拍卖行的日常运作。节目围绕球星卡、珍稀收藏品和各类纪念物展开，呈现从征集、鉴定、估价到正式拍卖的完整流程。面对身价不菲的藏品、挑剔的卖家与激烈的竞价现场，团队既要把握市场风向，也要在时间与成交压力下做出判断。节目不仅展示收藏行业的专业门道，也让观众看到拍卖背后的商业博弈、人情往来与一锤定音的刺激时刻。

演员：汪涵,刘烨,李莎旻子,李德生,魏荣平

简介：《福到福到福宝见面会》是湖南卫视、芒果TV联合中国大熊猫保护研究中心推出的大熊猫特别直播节目。节目以“直播间+户外连线+实时小视窗”等形式，围绕旅韩归国大熊猫“福宝”展开，带领观众直击它入住新家的首次公开亮相，观察其外貌特征、生活习惯与日常状态。主持人与熊猫专家、饲养团队代表共同参与直播，在陪伴观众“云看福宝”的同时，讲解大熊猫保护、繁育与日常照护知识，使节目兼具陪伴感、趣味性与科普价值。

演员：罗伯特·劳施,亚伦·埃文斯,科代尔·贝克汉姆

简介：《爱情岛（美国版）第6季》是2024年开播的美国恋爱真人秀。节目延续系列设定，邀请多位单身男女入住热带别墅，在朝夕相处中配对、约会并接受外界与规则带来的层层考验。随着新成员不断加入，原有关系被打破，联盟、试探、心动与分歧接连出现，参与者既要争取爱情，也要面对竞争与淘汰压力。本季嘉宾包括曾在上一季以“炸弹嘉宾”身份亮相的罗伯特·劳施、英国版《叛徒》第一季冠军亚伦·埃文斯，以及NFL球星小奥德尔·贝克汉姆的弟弟科代尔·贝克汉姆。节目在高强度社交氛围中展开，让情感选择与真人秀博弈同步升级。

演员：苏醒,杜海涛,张颜齐,林墨

简介：《朋友请吃饭烧烤季》是一档聚焦城市烧烤文化的美食真人秀。节目由苏醒、杜海涛担任主理人，邀请张颜齐、林墨等好友一同出发，走进深圳、武汉、淄博等多座城市，寻找最具地方特色的烧烤风味。从街边小摊到人气夜市，他们一边品尝各地招牌美食，一边聆听食物背后的生活故事。节目不仅展现不同城市的夜晚烟火气，也通过轻松自然的相处与交流，呈现朋友之间的默契、温度与情感共鸣，让观众在美食之外感受真实鲜活的城市气息。

演员：赵玉平,王磊,王海东,思嘉

简介：《穿越时空的美食》是一档饮食文化历史探索类综艺，于2024年在山东卫视播出。节目以“美食+历史+竞技”为核心，从古籍、名人典故与传统饮食技艺中挖掘真实存在的经典菜肴，邀请各地“美食溯源人”带着复原作品登台，在现代烹饪表达中重现跨越朝代的中华味道。节目由赵玉平、王磊、王海东与主持人思嘉组成赏味团，从文化背景、历史渊源、口味呈现与创意改良等角度进行点评与投票。内容涵盖战国古菜、苏东坡相关美食、《红楼梦》与四大名著主题菜肴等，让观众在一道道菜品背后看到人物故事、时代风貌与饮食文明传承，兼具知识性、观赏性与烟火气。

演员：梁诗煜,李晨,纪凌尘,姚琛,甘望星,高卿尘

简介：《冠军请指教》是一档体育主题真人秀综艺。节目以奥运年为背景，邀请热爱运动的嘉宾共同踏上“拜师学艺”之旅，向各地体育冠军和专业高手请教，在系统训练中提升体能、技巧与竞技意识。 完成学习后，嘉宾们还会发起形式多样的全民运动挑战，把专业项目转化为更具趣味和参与感的互动内容，带动更多年轻人走进运动、感受竞技魅力。节目在轻松热闹的氛围中展现训练过程中的成长与突破，也通过真实体验传递拼搏、协作与坚持不懈的体育精神。

演员：未知

简介：《寻找绝配情人第2季》是2024年推出的美国恋爱真人秀节目。节目集结多位来自不同恋综的人气单身嘉宾，让他们在同一屋檐下重新展开配对挑战。随着任务推进、约会升温和新成员加入，原本脆弱的关系不断被打破，联盟、试探、嫉妒与心动交织上演。参与者既要凭直觉寻找真正契合的对象，也要在复杂的人际互动中做出选择。节目以高强度情感碰撞和不断反转的配对过程，展现爱情、吸引力与现实考量之间的拉扯。

演员：蒋梦婕

简介：《温暖的客栈乐活季》是《温暖的客栈》系列第二季，由蒋梦婕再次担任客栈主理人，来到烟雨朦胧的江南扬州，在远离喧嚣的田园一隅开启一段温暖惬意的乐活之旅。节目每期邀请一位明星嘉宾及其亲友入住客栈，在轻松自在的相处中体验当地风土人情、美食风味与慢城生活。伴随日常经营、游玩打卡与真诚交流，嘉宾们在充满烟火气的陪伴中放松身心，也让观众感受到江南生活的诗意、治愈与人情温度。