真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：山野仁,和冉千秋,青山黛玛,Durian Lollobrigida,德井义实

简介：一群对同性恋爱抱有兴趣的年轻男子，入住海边别墅“绿色空间”，并一起经营一辆咖啡车。在为期一个夏天的同居生活里，他们一边工作、一边相处，在朝夕相对中逐渐了解彼此，也慢慢试探心意、靠近真情。轻松的海边假期背后，是关于友情、心动与选择的真实观察。随着季节转入秋天，谁能勇敢确认感情，找到属于自己的唯一男朋友？

演员：齐思钧,唐九洲,王敬轩,谢依霖,张智霖,韩家霖,周梁合,任明伟,陈玉亭,黄越洋,董羿麟,陈龙

简介：《初入职场机长季》是一档聚焦民航飞行员培养过程的职场观察真人秀。节目以厦门航空为真实行业背景，从青年飞行员中选拔成员组成飞行团，在两位优秀教员带领下展开为期60天的高强度训练、筛查与考核。学员们不仅要面对专业技能、心理素质与团队协作的多重挑战，也要在高压节奏中完成从职场新人到准机长的成长蜕变。最终，表现突出的飞行员将有机会与前辈共同执飞厦航40周年荣誉航班。节目通过真实记录训练日常与成长瞬间，展现民航职业的严谨标准，也让观众看到青年人追逐蓝天梦想的热血与坚持。

演员：庾澄庆,魏如萱,乱弹阿翔,陈君豪

简介：《一起听团吧》是一档聚焦华语乐团文化的台湾音乐真人秀节目。节目以“现场演出”和“乐团精神”为核心，邀请庾澄庆、魏如萱、乱弹阿翔、陈君豪等音乐人参与，共同见证新生代与风格各异的乐团登上舞台，用最直接的现场表演展现创作实力与音乐态度。 在节目中，参演乐团通过舞台竞演、作品呈现与互动交流，释放属于乐团现场的热血与感染力。无论是摇滚、独立还是多元融合风格，都在同一舞台上碰撞出鲜明火花。节目不仅呈现音乐竞技的张力，也试图让更多观众感受到台湾乐团文化的活力与华语音乐现场的独特魅力。

演员：薛之谦,梁龙,刘雨昕,张大大,美依礼芽,金塞缪尔,钟懿,张玉安

简介：《奔赴！万人现场》是一档聚焦线下音乐生态的真人秀节目，镜头对准二十余组Z世代现场歌手，记录他们在真实舞台上的演出状态与成长轨迹。节目不依赖单一棚内竞演，而是让歌手们走入不同场景进行持续实地表演，在一次次登台中积累人气、检验实力，也直面市场反馈与观众选择。随着竞争推进，选手们需要在舞台表现、作品传播与现场号召力之间不断突破，最终向举办一场万人演唱会的目标发起挑战。节目既展现了现场音乐的感染力，也呈现出新生代歌手在机会与压力并存的行业环境中奋力奔赴的真实面貌。

演员：Kevin Bludso,Melissa Cookston

简介：《美国烧烤对决第3季》是美国美食竞技真人秀，延续前作高温、硬核的比拼氛围。节目邀请多位烧烤高手同场较量，在限定时间与不同主题挑战中比拼火候掌控、调味创意、食材处理和摆盘完成度。凯文·布鲁德索与梅丽莎·库克斯顿继续担任核心评审，从专业角度考察参赛者对传统美式烧烤技法的理解，也关注他们在压力下的应变能力。随着赛程推进，选手们需要不断突破个人拿手领域，在烟熏、炭烤与慢烤等多种任务中争取晋级，最终角逐本季烧烤冠军。

演员：黄子韬,徐艺洋,姜潮,张大大,徐志胜,张百乔,向佐,敖子逸,黄奕,麦迪娜,黄誉博,那英,吴雨雪

简介：《跟我走吧》是一档旅行体验类真人秀。节目邀请多位年轻嘉宾结伴前往云南，开启为期15天的自由行采风之旅。在一路前行中，大家不仅要完成轻松有趣的游戏挑战，还会深入当地城镇与村落，体验多样民俗文化、自然风光与特色生活。节目以真实互动和旅途记录为核心，把友情碰撞、团队协作与沿途见闻串联起来，同时结合公益宣传、文旅推广和农产品助力等内容，展现云南丰富的人文底蕴与地域魅力，也让观众在轻松氛围中感受一场有温度、有烟火气的治愈之旅。

演员：Tyler Florence

简介：本季《餐车王争夺战》将比赛带到美国海湾地区，围绕当地城市风貌与饮食文化展开一系列高压挑战。参赛者以餐车团队形式上阵，不仅要现场烹饪、设计菜单，还要在限定时间内完成采购、经营和销售任务，争取更高营业额与评委认可。主持人泰勒·弗洛伦斯全程坐镇，见证各队在创意、执行力和团队协作上的较量。随着赛程推进，比赛难度不断升级，失误可能直接导致淘汰，而真正能走到最后的队伍，必须兼具厨艺实力、商业头脑与应变能力。

演员：朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,余宇涵,穆祉丞,陈天润,童禹坤,邓佳鑫,黄朔,张子墨,张峻豪

简介：《登陆日》聚焦TF家族三代少年的出道历程，记录他们在长期训练、舞台打磨与团队协作中的成长瞬间。面对外界审视、竞争压力和不断升级的挑战，少年们在一次次排练、考核与选择中寻找自己的方向，也在陪伴、热爱与坚持中积蓄登台的力量。节目以出道倒计时为线索，呈现他们从青涩到成熟、从迷惘到坚定的过程，展现少年们共同面对风浪、逐步靠近梦想舞台的真实旅程。

演员：萧敬腾,尚雯婕,张碧晨,范世錡,小乐,伯远,胡宇桐,王泽楠,蒲熠星,谭聪翀,杨长青,李明德,姚琛,张颜齐,黄子弘凡,韩佩泉,张砚拙,刘宇,奥利

简介：《闪光的夏天》是一档音乐真人秀节目。这个夏天，4对曾经默契十足的音乐搭档再次集结，开启一段为期20天的音乐节巡演之旅。他们将在旅途中带来12场风格各异的音乐现场，把热爱、创作与舞台能量直接传递给观众。 但这不仅是一场关于表演的夏日狂欢，更是一场对搭档关系的真实考验。随着行程推进，几组搭档需要重新面对合作中的分歧、压力与情感变化，也要直视音乐创作和现实相处中难以回避的问题。在舞台高光之外，他们将重新审视彼此的默契与信任，思考这段关系究竟该体面告别，还是继续携手前行。 节目以音乐节现场和旅途相处为双重主线，呈现热血演出之外更真实的人物状态与情感碰撞。

演员：莱恩·斯汉特

简介：《曼哈顿金牌经纪》是一档聚焦纽约高端房地产行业的真人秀。地产大亨莱恩·斯汉特带领团队穿梭于曼哈顿最昂贵、最吸睛的豪宅市场，在展示顶级房源、豪华生活方式与城市天际线的同时，也直面经纪行业残酷的业绩竞争。节目不仅记录一笔笔高额交易背后的谈判、营销与客户博弈，还呈现团队成员在压力、野心与成长之间的选择。随着房源争夺、客户维护和内部竞争不断升级，这场关于财富、眼光与执行力的都市职场秀也愈发精彩。

演员：未知

简介：《亲爱的学弟学妹第二季》是北京广播电视台推出的青春励志纪实体验节目，于2024年毕业季回归。节目以“毕业季”为主题，走进北京科技大学、中国戏曲学院、北京林业大学、首都师范大学、北京外国语大学、中国地质大学（北京）、北京交通大学、中国音乐学院等高校，邀请从母校走出的优秀校友返校，与在校学子面对面交流，分享求学、就业与成长经历。节目通过纪实拍摄与综艺表达相结合的方式，呈现校园青春记忆与奋斗故事，传递积极向上的青春力量。

演员：亚历克斯·瓦格纳

简介：《谁是内鬼第2季》是美国真人秀《The Mole》的第二季，由亚历克斯·瓦格纳主持。节目召集一群参赛者共同完成高奖金任务，但其中隐藏着一名被节目组安插的“内鬼”，其目标是在不暴露身份的前提下暗中破坏任务进展。参赛者一边要在体能、智力与心理压力下合作闯关，为奖金池争取更高金额；一边又必须从彼此的言行中寻找破绽，通过测验和淘汰不断逼近真相。随着比赛推进，联盟、试探、误导与背叛持续升级，谁能识破伪装、坚持到最后，成为整季最大的看点。