真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：马东,高圆圆,黄渤,贾冰,秦昊,金靖,宋木子,刘大锁,杨雨光,郭展豪,高超,高越,季小岚,刘旸,朱美吉,李治良,余钦南,胡之译,周英俊,郝旭涛,张兴朝,单冠朝,张呈,苗若芃,罗圣灯,王天放,滕哲,于莎莎,孔令美,郭甲醛,吕严,何欢,邓帅,扬凡,闫佩伦,龚英杰,王男 Nan Wang,石钟元,王建华,松天硕,金霏,陈曦,刘鑫鹏,刘思维,张祐维,刘琪,王广,张娜娜,常诚,阎鹤祥,李丁,李逗逗,胡博,雷淞然,李霖霏,曹雪松,高颖,刘洋

简介：《喜人奇妙夜》是一档以喜剧表演为核心的真人秀综艺。节目邀请马东、高圆圆、黄渤、贾冰、秦昊、金靖、宋木子等担任观众代表，每期还会迎来一位神秘嘉宾，与观众一同见证舞台上的笑声与碰撞。各支喜剧小队围绕当下最具热度、最容易引发共鸣的情绪主题展开创作，通过小品、情景演绎等多种形式，把生活中的压力、尴尬与烦恼转化为包袱与幽默，在轻松热闹的氛围里完成对现实议题的巧妙解构。节目既有密集笑点，也不乏对当代生活情绪的观察与回应。

演员：李瑞镇,郑裕美,朴叙俊,崔宇植,高旻示

简介：《瑞镇食堂2》继续由李瑞镇带队，在冰岛开启全新的餐厅经营挑战。寒冷北欧里，主打热腾腾的牛骨汤与家常料理，既要应对食材采购、后厨协作和繁忙客流，也要在异国环境中维持餐厅运转。第二季中，熟悉的老成员再度集结，并迎来一位新女性成员加入，团队配合与人际化学反应也因此更加丰富。节目以真实经营为主线，记录他们在劳作、沟通、失误与磨合中的日常，呈现轻松有趣又充满温度的海外餐厅故事。

演员：吴昕,宣璐,连淮伟,姚景元,周大为,古力娜扎

简介：《马栏花花便利店第2季》是一档经营类真人秀节目，于2024年6月27日在芒果TV上线。节目由吴昕、宣璐、连淮伟、姚景元、周大为担任便利店合伙人，古力娜扎作为特别合伙人加入。嘉宾们以“同居住、共进退”的方式共同完成节目设置的多项经营挑战，在真实的便利店经营与服务场景中体验不同职业人群的日常，感受生活百态。节目以轻松治愈的氛围展现团队协作、经营成长与人与人之间的温暖连接，也传递出年轻职场人积极向上的生活态度。

演员：Mela Habijan,Martin Chua,Zuher Bautista Nakaoka,Allan Pangilinan,Kyle Adlawan,Ejay Dimayacyac,Universe Ramos,Pipoy Oreiro,Miggy Ruallo,Paco Laurel Sanz,Seichii

简介：《爱情火花营第2季》是菲律宾推出的同性恋爱真人秀第二季。节目集结多位单身男嘉宾进入同一营地，在朝夕相处中通过破冰游戏、约会任务、情感交流与配对选择，逐步建立联系、试探心意，也面对竞争、误解与取舍。随着关系不断升温，嘉宾们需要在友情、吸引与真正的心动之间作出判断，展现出亲密关系里真实而细腻的情绪变化。第二季延续了前作对于多元情感表达的关注，也以更开放直接的互动方式，呈现年轻人寻找爱情与自我认同的过程。

演员：汤姆·考尔利兹,比尔·考尔利兹

简介：《摇滚兄弟私生活第1季》是一部聚焦德国摇滚组合东京酒店主唱兄弟的真人秀。镜头跟随来自德国马格德堡的双胞胎比尔·考尔利兹与汤姆·考尔利兹，一边记录他们随乐队展开巡演、面对舞台与事业压力的过程，一边走进他们在好莱坞的新生活。从聚光灯下的摇滚明星，到私底下相处默契又时有碰撞的亲兄弟，节目展现了两人在家庭、友情、创作与名气之间的真实状态，也让观众看到光鲜名人生活背后更松弛、幽默且脆弱的一面。

演员：未知

简介：《行进中国大运河篇》是一档聚焦中国大运河的行进式真人秀节目。节目沿着大运河沿线展开探访，以边走边看、边体验边记录的方式，串联起不同城市的历史文脉、风物民俗与现实发展。镜头不仅关注运河作为文化符号的厚重底蕴，也将视角延伸至沿岸百姓的日常生活与城市新貌，展现传统与现代交汇下的鲜活中国。通过真实互动与沉浸式体验，节目带领观众在旅途中重新认识大运河的文化价值，感受流动千年的水脉如何持续滋养今日中国。

演员：未知

简介：《男人们的恋爱3》是韩国推出的同性恋爱观察真人秀节目，也是该系列的第三季。节目将多位男性参与者聚集在同一屋檐下，通过共同生活、日常互动、约会选择与情感交流，记录他们在靠近与试探之间逐渐建立信任、产生好感并作出关系选择的过程。镜头不仅呈现暧昧升温与心动瞬间，也捕捉犹豫、误会与自我确认带来的情感波动。相比普通恋爱综艺，本季更强调真实相处中的情绪变化与关系走向，让观众跟随参与者一起见证他们寻找爱情答案的过程。

演员：朴宝剑,池昌旭,廉惠兰,朴明秀,洪真庆,愼嘉庀,金珍荣

简介：《我是加百列》是一档韩国真人秀节目，由金泰浩团队打造。节目邀请朴宝剑、池昌旭、廉惠兰、朴明秀、洪真庆、愼嘉庀、金珍荣等艺人前往海外，在完全陌生的环境中接手另一个普通人的生活。他们不仅要使用新的名字，还要在72小时内按照对方原本的日常节奏生活，与当地家人、朋友和同事相处，面对工作、社交与情感上的各种挑战。节目以沉浸式体验为核心，通过身份转换观察不同文化与人生状态，让观众在新鲜感、反差感与笑泪交织中，感受到平凡生活的重量与温度。

演员：卡米拉·凯罗斯,克莱伯·托莱多

简介：《爱情盲选巴西篇第4季》延续“先谈心、后见面”的恋爱实验，但这一季把焦点转向更成熟的单身男女。参与者多曾经历离婚、分居或订婚失败，他们带着过往伤痕与对亲密关系的新理解，再次走进这个不看外表的相亲环境。在隔墙交流中，众人尝试仅凭价值观、性格与情感连接做出选择，并在订婚后面对现实生活的考验。相比以往偏青春化的恋综，这一季更强调第二次机会、情感修复与婚恋现实碰撞，既有心动与治愈，也少不了坦白过去后的犹疑、磨合与抉择。

演员：D·B·斯威尼,Morgan Beasley,Eustace Conway,Tom Oar

简介：第七季继续跟随美国山地居民的真实生活。寒冬将至，阿拉斯加、蓝岭和奥沙克等山脉即将迎来最难熬的季节，山人们必须抓紧时间储备食物和物资，修缮住所，布置陷阱，以应对漫长而严酷的冬天。尤斯塔斯在北卡罗来纳州的山上生活多年，依靠狩猎、捕鱼和饲养动物维生；汤姆与妻子住在蒙大拿州深山，过着远离城镇、几近与世隔绝的日子；捕兽人约翰则必须在冬季来临前赚到足够的钱购买必需品。节目真实记录他们的劳动、经验与生存智慧，呈现荒野求生的原始魅力。

演员：李龙真,朴成奎,李恩智,李惠利,金道勋,刘知珉

简介：《怪奇谜案限时破》是一档韩国无脚本悬疑真人秀，李龙真、朴成奎、李恩智、李惠利、金道勋、刘知珉组成特别调查小队，围绕一系列科学无法解释的怪异事件展开追查。他们需要在有限时间内走访现场、搜集证据、分析线索，并通过团队协作还原事件真相。节目将推理、冒险与综艺感结合，让嘉宾在紧张的破案过程中不断遭遇意外状况与反转，逐步揭开隐藏在谜团背后的秘密。

演员：申东烨,刘寅娜,柳善皓,咸秀贤,崔汉娜,许九峰,朴伊律,赵汉娜,李宏兆,赵允儿,李在元,朴成俊(易算师),愼嘉庀

简介：这是一档将恋爱观察与神秘占卜结合的韩国真人秀。节目聚焦8位年轻男女，他们平日擅长替别人解读感情、推算姻缘，如今却第一次把“占卜”用在自己身上。随着共同生活与相处推进，暧昧、试探与心动不断发酵，原本清晰的爱情判断也开始变得复杂。有人相信命中注定，有人更听从当下直觉，在一次次选择与靠近中，每个人都要面对内心最真实的答案。节目以“玄学+恋综”的新鲜设定，呈现命运暗示与现实情感碰撞出的微妙火花。