真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：魏大勋,易立竞,王安宇,王昱珩,林一,苗苗,刘雅瑟,王珞丹,刘端端,叶童

简介：《旷野星球》是一档户外旅行真人秀。魏大勋、易立竞作为发起人与每一站的“旷野搭子”们一起，前往五个风格各异的旷野秘境，开启为期10期的探索之旅。节目把镜头对准山海、草原、荒原与人文风景，嘉宾们通过徒步、观察、对话与体验，重新感受自然与自我，寻找都市生活之外的情绪出口和精神栖息地。在轻松治愈的旅途中，节目呈现出年轻人走向旷野、与世界和解的过程。

演员：林盛斌,叶蒨文,李芷晴,罗毓仪,关嘉敏,梁敏巧,江美仪,森美,戴祖仪,姜卓文,黄键丰,周嘉全,曾展望,林俊其,黎诺懿,黄嘉雯,庄思明,邓伊婷,何泳芍,王菲,庄子璇,黎芷珊

简介：《女神配对计划》是一档聚焦恋爱配对的真人秀节目，由林盛斌担任主持，为五位人气女嘉宾叶蒨文、李芷晴、关嘉敏、梁敏巧和罗毓仪牵线搭桥。节目以亮灯选人的方式展开，每位女神从多位男嘉宾中挑选心仪对象组成约会小组，并在互动晚餐中观察对方的性格、表达与诚意。 随着配对推进，男嘉宾不仅要面对同组竞争，还要在不同环节中争取单独约会机会，一旦表现失准也可能随时被淘汰。之后的营会与组外交流进一步放大感情变量，让原本稳定的配对关系出现新的转折。与此同时，星级观察嘉宾从旁点评约会过程，增添笑点与话题。节目在轻松热闹的氛围中呈现当代男女的恋爱选择，也让观众见证心动、试探与告白交织的全过程。

演员：韩红,大张伟,吴克群,巴邓顿珠,黄誉博,简单对话乐队,罗景文,李允儿,姚琛,喻言,曾比特,钟懿,周震南

简介：《闪光的夏天第2季》是一档聚焦年轻音乐力量的真人秀音乐综艺。节目集结多位风格鲜明的歌手、乐队与新生代艺人，在夏日氛围中展开多轮舞台表演与合作竞演。韩红、大张伟、吴克群等嘉宾坐镇，与巴邓顿珠、黄誉博、姚琛、喻言、曾比特、周震南等共同带来高能舞台。节目不仅呈现流行、乐队等多元音乐风格的碰撞，也通过训练、磨合与挑战，展现年轻音乐人从热血登场到逐步蜕变的成长过程。

演员：布兰迪·帕桑特,戴夫·赫斯特,肯尼·克罗斯利,艾维·卡尔文,雷内·内佐达,凯西·内佐达,丽莎·德拉里奥斯,达斯蒂·里亚奇,丹·多森,劳拉·多森

简介：《仓库淘宝大战第16季》是美国A&E频道推出的真人秀节目《Storage Wars》的第16季。节目继续聚焦加州仓储拍卖市场：当储物仓因欠租被公开拍卖时，职业买家只能在门口进行短暂观察，凭经验判断仓内物品价值并现场出价。竞拍结束后，买家再对拍得的仓库进行清点、估价与转卖，盈亏结果也随之揭晓。 本季回归阵容包括布兰迪·帕桑特、戴夫·赫斯特、肯尼·克罗斯利、艾维·卡尔文、雷内与凯西·内佐达等熟面孔，围绕“废品还是宝藏”的悬念展开更激烈的较量。第16季于2025年开播，并升级为一小时篇幅，既保留了寻宝与竞价的爽感，也进一步放大了人物博弈、判断失误和意外收获带来的戏剧性。

演员：蒋梦婕,黄英

简介：2025年夏天，远离城市喧嚣的“温暖的客栈”再次开门迎客。由蒋梦婕主理的新一季《温暖的客栈元气篇》，延续轻慢旅居的节目设定，每期邀请明星嘉宾来到客栈，共同体验悠然自在的生活方式。节目在日常相处之外，进一步融入在地风情与特色民俗，让嘉宾在山野之间感受自然、人情与文化的魅力。伴随美食、美景与温暖互动，大家在放慢节奏的旅途中补充能量，也为观众呈现一段轻盈舒展、充满治愈感的元气旅居时光。

演员：诺埃,黄子韬,朵拉,徐艺洋

简介：《小伙小妹换游记》是一档跨文化体验类真人秀，以“跨越山海，共情共生”为主题，邀请来自中国及“一带一路”合作国家的青年交换生活场景，走入彼此熟悉又陌生的日常。在语言、习惯、家庭观念与处事方式的差异中，他们通过真实相处不断磨合，也逐渐建立理解与信任。节目把旅行、生活体验与人文观察结合起来，在轻松有趣的互动之外，呈现不同文明之间的平等对话，传递“文明没有高下之分，面对生活自有不同答案”的理念。

演员：郑诗君,陆永,胡敏芝

简介：《旅行最紧要近》是一档主打“近距离出游”的香港旅行真人秀。节目由郑诗君、陆永、胡敏芝结伴出发，深入大湾区发掘适合短假放松的游玩提案，证明假期不长也能随时启程。三人一路寻访风格各异的美食体验，从新派粤菜、精致素食、法式料理到甜品主厨定制菜单，再到充满话题性的昆虫宴，不断刷新味觉与感官。除了吃，节目也带观众体验城市娱乐与休闲方式，包括爵士威士忌酒吧、黑胶音乐、单口喜剧表演、豪华按摩疗程、主题水疗、星级自助餐以及刺激的密室逃脱。期间他们还走访潮流地标与西洋旧物博物馆，在轻松热闹的氛围中，分享近途旅行的多样玩法与生活灵感。

演员：迈克·霍姆斯,迈克尔·霍姆斯,雪莉·霍姆斯

简介：本季继续围绕霍姆斯一家展开。资深承包商迈克·霍姆斯与儿子迈克尔、女儿雪莉联手出马，帮助因不良施工、工程烂尾、结构隐患和长期漏水等问题而陷入困境的家庭。节目在实地勘查中逐步揭开房屋背后的安全风险，从基础修复、结构加固到空间重整，一边追查问题根源，一边为屋主重建可安心居住的家园。相较一般改造节目，本季更强调专业验房、施工规范与家庭情感支持，在翻新过程里兼顾实用、美观与安全。

演员：克里斯汀·卡瓦拉里

简介：本片围绕克里斯汀·卡瓦拉里的“Let’s Be Honest”播客巡演展开，记录她走访亚特兰大、芝加哥、波士顿和纽约等城市的台前幕后。每集不仅呈现她在现场与名人好友、旧爱及话题人物的公开对谈，也跟拍她在巡演间隙的生活与社交时刻。随着一场场演出推进，她一边回应外界长期关注的情感传闻与媒体标题，一边在熟人重聚、友情碰撞与临场突发状况中，展现更直接、更私人也更具戏剧张力的一面。

演员：蒙特里·帕塔拉驰缇平侑,Be Sittikorn Chantana,Chang Jayapol Chiopittayakarn,Tino Wachirawit De Graef,Pond Tantikorn Damrongdechsakul,Jorjay Phumhirun Boonpa,Grit Pisitpong Yukongsak,Shark Thitipas Konwong,Joong Chattarin Chungchatraporn,Beam Phoomphipach Ackkarakitin

简介：《男孩子们的氛围感》是一档泰国沉浸式真人秀，聚焦十位少年在共同生活的两周里建立关系、彼此靠近的过程。节目以轻松自然的相处日常为主线，记录他们从陌生到熟悉，在互动、陪伴与挑战中逐渐产生心动与默契，也收获真挚友谊。随着旅程推进，每个人的性格、魅力与情感变化都会被真实呈现，最终留下只属于这段夏日相遇的独家回忆。

演员：泰玛·布蕾斯顿

简介：《陷入困境双重生活》是一档情感调查类真人秀，由泰玛·布蕾斯顿带领团队，帮助对伴侣、亲友或家人心生怀疑的求助者追查真相。节目通过跟踪取证、信息核实、设局试探与现场对质等环节，逐步揭开当事人隐藏的另一面生活。每集围绕一段濒临崩塌的关系展开，在秘密曝光、情绪爆发与选择抉择之间，呈现信任被撕裂后的冲击，也让观众看到亲密关系中欺瞒、背叛与自我辩解的复杂面貌。

演员：崔胜哲,洪知秀,文俊辉,权顺荣,全圆佑,李知勋,徐明浩,金珉奎,李硕珉,夫胜宽,崔韩率,李灿

简介：为纪念SEVENTEEN出道十周年，罗暎锡以“民宿老板”身份打造特别企划《罗罗民宿》，邀请成员们展开一场为期四天的集体旅行。节目以民宿生活为主线，把做饭、用餐、游戏、聊天和突发任务串联起来，在轻松热闹的氛围中展现成员之间默契十足的互动。 从乡村感十足的趣味游戏，到一日多餐的忙碌日常，再到临时展开的真心对话与惊喜环节，节目既有高密度笑点，也保留了陪伴式慢综艺的温暖质感。观众不仅能看到SEVENTEEN自然放松的一面，也能在欢笑之余感受到他们走过十年的情谊与成长。