真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：李承哲,金在中,孙胜完,姜永晛,秋成勋

简介：《The Scout》是一档成长型音乐真人秀，聚集韩国歌谣界的资深专家与艺人代表，亲自寻找那些尚未真正绽放才华的“原石”选手。节目将从发掘、观察到培养的全过程，帮助这些有潜力的年轻人重新认识自己的声音、舞台表现与音乐方向，并为他们提供新的机会与可能性。随着挑战不断升级，选手们不仅要面对竞争与压力，也要在专业指导下完成蜕变，逐步展现属于自己的独特魅力与成长轨迹。

演员：金喜爱,车胜元,金宣虎,李基泽

简介：《你好面包店》是一档韩国治愈系真人秀综艺。节目以乡村甜品店为主要场景，邀请金喜爱、车胜元、金宣虎、李基泽共同经营一家温馨的小店。在制作面包与甜点、接待来访客人的过程中，嘉宾们一边分工协作，一边展现真实自然的相处状态，也让观众感受到慢节奏乡村生活的宁静与暖意。 节目将美食制作、店铺经营与人物互动结合在一起，不仅有轻松有趣的日常片段，也通过人与人之间的交流传递出陪伴、疗愈与生活气息。整体风格温柔舒缓，适合喜欢美食、治愈氛围和生活观察类内容的观众。

演员：Zofia Zborowska,Andrzej Wrona

简介：《爱情盲选波兰篇》是波兰版恋爱实验真人秀。节目邀请多位单身男女进入封闭社交环境，在彼此看不见对方外貌的条件下，通过一轮轮深入交谈建立情感联系。参与者需要仅凭性格、价值观与相处默契判断是否心动，并在短时间内决定是否订婚。 当“只闻其声”的阶段结束后，成功配对的男女将首次线下见面，并继续经历同居相处、家庭观念磨合以及婚礼筹备等现实考验。节目在浪漫设定之外，也把爱情中的信任、吸引力、沟通与承诺摆到台前，观察“爱情是否真的可以盲选”这一命题在波兰文化语境中的真实呈现。

演员：内详

简介：《爸爸当家的聚会2026》延续家庭观察与陪伴主题，由《爸爸当家》中人气家庭担任东道主，向全职爸爸互助会中有时间参与的家庭发出聚会邀请，大家在暑期相聚，开启一段以“来我家聚一聚”为主题的家乡团建与研学之旅。节目中，爸爸们将带着孩子走进彼此的生活场景，在旅行、体验和互动中增进理解，分享育儿经验，也在轻松温暖的相处里建立新的联结。

演员：郑裕美,朴叙俊,崔宇植

简介：《花样青春限量版》是一档以“突发旅行”为核心设定的韩国真人秀。节目组几乎不给出演者准备时间，直接通知启程，并在直播中将郑裕美、朴叙俊、崔宇植“打包”送往旅行地。三人只带着节目组提供的有限经费，在6天5夜的行程中依靠地铁、火车和长途公交等公共交通完成移动，展开一场充满未知的即兴穷游。 旅途中，节目既记录了他们在预算受限下的真实反应，也展现出好友之间自然松弛的相处氛围。面对陌生环境、临时状况和一路不断冒出的任务与选择，三人一边手忙脚乱地安排行程，一边制造出轻松又好笑的旅行日常。节目将“被突然带走”的慌张感与伙伴同行的治愈感结合起来，让这趟限量版青春之旅既有综艺感，也有真挚的人情味。

演员：杰里米·克拉克森,詹姆斯·梅,理查德·哈蒙德

简介：《有点伟大的旅程第1季》由杰里米·克拉克森、詹姆斯·梅和理查德·哈蒙德再次合体主持，以三期特别节目的形式，重温他们在《大旅行》中的高光旅程与名场面。节目沿着昔日足迹，从美国加利福尼亚到蒙古草原，再到意大利等地，串联起一段段充满笑料、混乱与惊喜的冒险经历。三人一边翻看旧旅程，一边用一贯插科打诨的方式回忆那些失控却精彩的瞬间，也让观众再次感受他们独特的搭档默契与公路旅行魅力。这既是一场怀旧回顾，也是一封献给长期观众的特别旅行纪念。

演员：WANNAONE,尹智圣,河成云,黄旼炫,邕圣祐,金在奂,姜丹尼尔,朴志训,朴佑镇,裴珍映,李大辉,赖冠霖

简介：时隔7年，WANNA ONE再次合体回归，在承载团队情感与回忆的全新基地展开久违相聚。曾各自在不同领域活动的成员们，如今重新以“我们”的名义同行，在轻松温暖的日常中聊天、游戏、互动，也一同回望共同走过的青春与舞台时光。节目通过真实自然的相处片段，展现成员之间未曾褪色的默契与情谊，在欢笑与感动中见证这支限定男团再度凝聚，创造属于WANNA ONE的新回忆。

演员：段奥娟,代露娃,高瑞璇,希林娜依·高,康子奇,鹭卓,马小宇,欧阳娣娣,邵子恒,王安宇,吴俊霆,王晓赟子,王翊恩,谢可寅,许馨文,徐艺洋,颜安,杨博睿,姚弛,余宇涵,袁一琦,钟辰乐,张新成,张颜齐,张郁梓,赵兆

简介：这是一档聚焦青春与舞台成长的音乐真人秀。节目集结25位二十岁以上的青年艺人，组成一支全明星流行表演合唱团，在有限时间内完成磨合、训练与编排。成员们将依次面对舞台考核、团队协作、强团对决等多轮挑战，在高强度竞争中不断突破唱功、表演力与默契极限。 随着赛程推进，个人风格与团队目标持续碰撞，友情、压力与成长交织呈现。有人在排练中重拾自信，有人借舞台完成蜕变，最终全员将朝着“青春合唱狂欢盛典”的终极演出迈进，并向更高规格的世界合唱赛场发起挑战，展现属于年轻一代的热血与声量。

演员：秋成勋,金钟国,姜大声

简介：《男子汉的旅行法》是一档韩国旅行真人秀，围绕“没有剧本、没有计划、跟随本能出发”的概念展开。节目由秋成勋、金钟国与姜大声共同出演，三人组成风格鲜明的“男子汉组合”，在旅途中不断碰撞出强烈的综艺火花。作品以即兴上路、临场反应和真实互动为主要看点，把男性友谊、胜负欲、体能挑战与旅行见闻结合在一起，呈现出热闹直接、节奏明快的户外旅行氛围。整体风格偏写实与搞笑，既有兄弟间互相调侃、较劲的一面，也通过陌生环境中的突发状况放大人物个性，形成轻松又有冲击力的观看体验。

演员：贝尔·格里尔斯

简介：《荒野求生全明星第9季》对应贝尔·格里尔斯主持的野外生存真人秀第九季，2026年起以《Bear Grylls Is Running Wild》之名回归。节目每集邀请一位明星嘉宾，与贝爷一同前往偏远而严酷的自然环境，展开一场高强度的荒野冒险。过程中，嘉宾不仅要面对攀岩、涉水、穿越山地等体能考验，还要在陌生环境中学习基础求生技能，在压力中暴露最真实的性格与情绪。节目延续系列一贯的纪实感与挑战性，把明星光环放下，将人与自然的对抗、信任的建立以及自我突破的瞬间作为最大看点。

演员：尹施允,车柱完

简介：这是一档以甜点创意对决为核心的韩国真人秀节目。节目邀请来自韩国及东南亚的5位知名甜点师，与5位韩国艺人搭档组成双人队伍，在限定条件下展开生存竞赛。主持人尹施允以“甜点社长”的身份串联全场，带领选手围绕韩式零食与本土食材进行再创作，把人们熟悉的小吃升级为兼具视觉效果与口感层次的精致甜点。比赛不仅考验参赛者的烘焙技巧、创意表达与临场协作，也通过艺人与甜点师之间的互动，展现料理背后的情感交流与文化碰撞。在甜蜜氛围与紧张赛制交织下，节目呈现出一场兼具美食、美学与竞技张力的特别对决。

演员：尹施允,车柱完,李世温,林成均,成胜河

简介：《咬我一口甜心》是一档韩国料理竞技真人秀，英文名为《Bite Me Sweet》。节目以K系零食与食材为主题，邀请多位东南亚知名甜点师与韩国新生代男艺人两两组队，在限定任务与主题赛中发挥创意，制作兼具视觉效果与口味层次的创新甜点。尹施允担任主持，车柱完、李世温、林成均、成胜河等人作为节目成员参与竞赛。节目将美食创作、团队协作与淘汰赛制结合，在轻松甜蜜的氛围中展现选手的烘焙实力、临场应变与综艺魅力，也为观众带来兼具观赏性与食欲诱惑的韩式甜点对决。