真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：白凯南,张韶涵

简介：《疯狂的麦咭第8季》是一档以密室闯关为核心的真人秀节目。节目延续系列一贯的冒险与互动风格，通过机关密布的特色关卡、限时挑战和团队协作，带来紧张又充满欢乐的观感。本季邀请白凯南、张韶涵等嘉宾参与，在闯关过程中不仅要面对体能、反应力和胆量的考验，还要在不断变化的规则中完成任务。节目将竞技性、趣味性与亲子互动巧妙结合，既有轻松搞笑的现场氛围，也有挑战成功后的成就感，适合喜欢闯关、竞技和家庭向综艺的观众观看。

演员：李希侃,左林杰,胡文煊,郭震,左叶,郑人予,林陌

简介：《BlueBlue的少年》是一档环保主题青春真人秀，以S.K.Y天空少年七位成员为核心展开。节目中，少年们在冬日踏上海岛旅程，开启一段兼具温暖陪伴与成长挑战的合宿生活。 在旅途中，他们不仅要适应集体相处、完成日常协作，还会系统学习海洋环保知识，体验潜水训练、考取潜水证，并参与珊瑚保育等公益实践。随着一项项任务推进，成员们在磨合中建立默契，在挑战中突破自我，也逐渐凝聚出更强的团队精神。 节目将青春群像、海岛生活与环保行动结合起来，用轻松自然的方式传递守护海洋、关注生态的理念，展现少年们用实际行动践行公益、共同守护蓝色星球的真诚与热情。

演员：何炅,撒贝宁,刘昊然,张若昀,白敬亭,杨蓉

简介：《明星大侦探第6季》延续角色扮演与案件推理结合的节目形式，每期围绕一桩离奇案件展开。嘉宾分别化身嫌疑人或侦探，在限定剧情设定中通过梳理时间线、寻找物证、交叉质询和集中推理还原事件全貌。本季在原有模式上加入双侦探设定，并引入素人玩家参与探案，让破案视角更丰富、博弈更紧张。随着线索不断反转，嘉宾不仅要为自己洗清嫌疑，还要在真假信息中锁定真正凶手，兼具悬疑感、综艺效果与沉浸式推理乐趣。

演员：尹道贤,刘宪华,李秀贤,李遐怡,Paul Kim,林宪日

简介：《再次出发重聚》是一档治愈系音乐真人秀。节目集结尹道贤、刘宪华、李秀贤、李遐怡、保罗·金、林宪日等音乐人，以“线上街头表演”的形式，为疲惫的人们送上歌声与陪伴。 他们根据观众提交的点歌请求设计舞台，不仅带来经典翻唱，也准备了圣诞组曲与成员的新歌表演，用音乐回应每一份情绪与期待。节目从成员初次见面时便展现出自然默契，在轻松融洽的氛围中完成排练与演出。 其中首场表演以“可视电台”为概念，特别献给备考学生，选曲几乎围绕他们的心境量身打造。温暖真挚的演唱让不少观众获得安慰，甚至感动落泪。节目以细腻的现场表达和真诚互动，呈现音乐抚慰人心的力量。

演员：华少,孔雪儿,熊梓淇,尤长靖

简介：《宝藏般的乡村》是一档聚焦中国乡村风貌的人文体验真人秀。节目邀请华少、孔雪儿、熊梓淇、尤长靖走进各地乡村，与村民同吃同住，在真实的日常生活中参与农忙劳作、品尝地方美食、体验民俗文化，并通过轻松有趣的互动游戏与交流，感受乡村的质朴与活力。 节目不仅展现了自然风光与地域风情，也把镜头对准乡村的新变化与新发展。嘉宾在旅行式探访中发掘各地特色物产和文化亮点，通过助农推广、直播带货等方式，为乡村振兴注入关注度。整档节目兼具陪伴感、烟火气与人情味，在轻松治愈的氛围中，让观众看到新时代乡村的丰富面貌与独特价值。

演员：张国立,朱广权,靳东,张子枫,冯小刚,富大龙,杨紫,郭麒麟,赵文卓,蒋欣,许还山,沈腾,陈建斌,刘浩存

简介：《国家宝藏第3季》延续“国宝守护人”讲述模式，以更开阔的视野串联故宫博物院、敦煌研究院、布达拉宫等九座具有代表性的历史文化遗产。节目通过舞台演绎、人物讲述与史料呈现相结合的方式，带领观众走近珍贵文物，探寻它们在不同历史时期中的命运流转与文化价值。张国立担任讲述人，联同靳东、杨紫、郭麒麟、朱广权、赵文卓、蒋欣、沈腾、陈建斌等嘉宾，共同演绎文物背后的真实人物与时代故事。节目既有庄重厚实的历史气质，也保留了通俗生动的表达，让传统文化以更亲近的方式走入当代生活，呈现出中华文明绵延不绝的精神传承。

演员：陈伟霆,欧阳娜娜,范丞丞,刘雨昕,周扬青

简介：《潮流合伙人2》是一档潮流经营体验真人秀。节目中，陈伟霆携手欧阳娜娜、范丞丞、刘雨昕、周扬青来到成都，共同经营线下潮流生活体验空间，围绕选品、陈列、运营、活动策划等环节展开真实记录。在合作与磨合中，几位合伙人不断输出各自的审美与创意，也直面经营中的压力与挑战。 这一季将潮流视角进一步拓宽，把中国传统文化、先锋表达与国际艺术元素进行融合，呈现年轻一代对时尚、生活方式与个性表达的理解。节目不仅展现潮流店铺的经营日常，也通过嘉宾互动与城市氛围，传递属于Z世代的潮流主张与生活态度。

演员：郑恺,李晨,杨颖,蔡徐坤,郭麒麟,沙溢

简介：《奔跑吧黄河篇》是综艺《奔跑吧》推出的公益特别季，由郑恺、李晨、杨颖、蔡徐坤、郭麒麟、沙溢等成员共同参与。节目以黄河流域为主线，走进青海、陕西、宁夏等地，通过富有创意的游戏任务、团队比拼和助农活动，串联起沿线城市的人文底蕴、生态风貌与发展故事。 在轻松热闹的综艺氛围中，嘉宾们一边完成挑战，一边深入感受黄河文化的厚重与多样，也借由直播助农等形式传递公益价值。节目将娱乐性与社会关怀结合起来，既保留了“跑男”系列一贯的互动与笑点，也让观众在观看过程中更直观地了解黄河流域的自然景观、城市魅力与时代新貌。

演员：尼替·柴契塔通

简介：本季以“All Stars”形式回归，集结30位曾登上节目的男嘉宾重返舞台，在熟悉又升级的配对规则中展开新一轮心动交锋。节目延续轻松大胆的风格，嘉宾们通过自我展示、语言互动与现场选择，努力吸引心仪对象的注意，争取不再错过约会机会。随着竞争升温，现场既有直接热烈的示爱，也不乏尴尬反转与爆笑瞬间。作为一档以男男配对为核心的泰国真人秀，这一季在熟人回归与全明星设定下，让情感试探、个人魅力与综艺效果进一步放大。

演员：罗美兰,金淑,郑赫

简介：《改造露营车-冬天的故事》是一档韩国真人秀节目，由罗美兰、金淑、郑赫共同参与。节目以“露营车改造”为核心主题，围绕冬季出行与野外生活展开，记录成员们将车辆一步步整理、升级并投入实际使用的过程。 在寒冷季节的限定背景下，节目不仅展现露营车内部空间的设计巧思、实用装备的配置与改造细节，也通过几位出演者的互动，带出轻松自然的旅行氛围。随着旅程推进，观众既能看到冬日露营的真实体验，也能感受到伙伴之间的默契、幽默与陪伴所带来的温暖。整体风格兼具生活感、趣味性与治愈气质，适合喜欢户外、改造创意和慢节奏综艺的观众观看。

演员：林赛·沃恩,Mitra Najibeth Yosri,Lucy Riles,Donna Modafferi,Linh Iacona,Chelsey Lowe,Vania Zuniga,Mark LeBlanc,Brian Calvert,Daniel Reese,Chisum Joe Johnson,Josh White,Kioni 'Kentucky' Russell Gallahue

简介：《爱宠结伴大冒险》是一档以人与宠物共同冒险为核心的竞赛真人秀。节目集结十二组狗狗与它们的主人，从城市到荒野，辗转多个大洲完成一系列高难度挑战。参赛者不仅要面对体能、方向感与环境变化带来的压力，还要在关键时刻依靠与爱犬之间的信任和配合闯关前进。随着赛程推进，比赛不断升级，既有紧张刺激的淘汰压力，也有温暖动人的陪伴时刻。节目在冒险竞速之外，更展现了主人与宠物之间深厚的情感联结，以及共同成长、彼此守护的意义。

演员：汪涵,谢可寅,李浩源,钱正昊

简介：《敦煌夜宴》是围绕敦煌主题展开的衍生真人秀节目。节目将主要场景设在“悬泉客栈”酒肆中，由汪涵与谢可寅、李浩源、钱正昊等组成的探索团，在结束探窟、走访和实地体验之后，于晚餐时分围坐畅聊。席间不仅有轻松自然的交流，也穿插趣味游戏与互动环节，让整体氛围更为松弛鲜活。 节目以“边吃边聊”的形式串联内容，嘉宾们结合各自一天中的所见所闻，从不同视角讲述心中的敦煌之美，分享对历史、艺术与人文的理解与触动。在欢快夜宴的外壳之下，节目尝试拉近传统文化与当代观众之间的距离，让古老敦煌在真诚表达与观点碰撞中焕发新的吸引力。