真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：何炅,王祖蓝,林子祥,叶倩文,李克勤,林晓峰,杨千嬅,李健,李玟,周笔畅,刘惜君,曾比特,毛不易,安崎,单依纯,炎明熹,张智霖,王源,夏颖,卓越,林玉峰,高欣,王彦深,田昌宇,杨丞琳,周柏豪

简介：《声生不息超前营业的港乐》是《声生不息·港乐季》的衍生内容，围绕节目中的港乐竞演与艺人互动展开。节目集结来自中国大陆与中国香港的多位实力歌手，在男女阵营主题公演之外，延伸呈现排练、交流、合作与舞台背后的真实状态。林子祥、叶倩文、李克勤、杨千嬅、李健、李玟等嘉宾以熟悉的港乐金曲为纽带，在碰撞与致敬中重温经典，也让不同世代观众重新感受港乐的传承、情怀与生命力。

演员：安妮·伯雷尔,杰夫·毛罗,洛里·贝丝·登伯格,伊莉莎·多诺万,特蕾西·戈尔德,珍妮·关,马修·劳伦斯,马克·朗,乔迪·斯威廷,妮科尔·汤姆,柯蒂斯·威廉姆斯

简介：《糟糕厨子大改造第24季》对应美国美食真人秀《Worst Cooks in America》第24季，又名“That's So '90s”。节目由安妮·伯雷尔与杰夫·毛罗担任导师，召集一群以90年代影视作品闻名的明星学员进入厨艺训练营。这些几乎不会做饭的“最差厨子”需要在高压训练中学习刀工、调味、火候、烘焙等基础技巧，并在每期挑战里完成指定菜品。随着比赛推进，表现最弱者不断被淘汰，最终留下的选手将通过一场高规格终极对决，争夺“从最差到最好”的逆袭荣誉，并为自己支持的慈善事业赢得奖金。

演员：未知

简介：《诱惑岛第4季》是一档美国情感真人秀，延续节目一贯的“爱情压力测试”设定：多对处于关系瓶颈期的情侣来到海岛度假地，短暂分开后分别与一群魅力十足的单身男女相处，在不断升级的暧昧、试探与选择中，直面彼此感情里最脆弱的问题。随着相处深入，信任、忠诚、欲望与未来承诺被逐一摆上台面，有人更加确认真爱，也有人在诱惑与自我认知中走向分手。节目以高强度情感冲突和真实关系观察为看点，呈现亲密关系在极端环境下的变化。

演员：蔡国庆,大张伟,沈梦辰,白举纲,胡婧文

简介：《中国婚礼婚礼实录》是聚焦当代婚礼文化的真人秀节目，以即将步入婚姻的新人为主角，记录他们在人生重要时刻的期待、选择与情感表达。节目中，婚庆策划团队与艺人嘉宾共同组成婚礼工作室，围绕不同地域、不同背景与不同审美需求，为新人量身打造各具特色的婚礼方案。从筹备过程中的沟通磨合，到婚礼现场的真情流露，节目既展现了婚礼仪式感，也呈现出家庭关系、爱情观念与地域风俗的多样面貌，让观众在温馨故事中感受中国婚礼文化的丰富与动人。

演员：王彦霖,黄子韬,林更新,岳云鹏,张若昀,陈飞宇

简介：《新游记》是腾讯视频推出的游历观察真人秀。节目以《西游记》为灵感框架，集结王彦霖、黄子韬、林更新、岳云鹏、张若昀、陈飞宇组成“新游团”，在旅途中进入不同生活场景，体验普通人的工作与处境。六位成员一路完成任务、面对挑战，也在与各类人群的相遇中感受真实中国的人情冷暖与生活压力。节目试图从娱乐外壳切入现实议题，让嘉宾在笑闹与碰撞中寻找平凡生活里的意义，完成一场关于成长、理解与自我认知的“取经”之旅。

演员：金秦禹,李昇勋,宋旻浩,姜昇润

简介：《Real Now》是围绕韩国组合WINNER展开的真人秀节目，由金秦禹、李昇勋、宋旻浩、姜昇润共同出演。节目以贴近日常的相处记录和多样化任务为主，展现成员们在舞台之外更自然、放松的一面。观众不仅能看到他们彼此之间默契十足的互动，也能感受到各自鲜明的性格与幽默感。整档节目氛围轻松治愈，在嬉笑打闹与真诚交流中，呈现偶像团体私下生活的真实状态，也让粉丝更深入了解WINNER的团队情谊与个人魅力。

演员：金·卡戴珊,凯莉·詹娜,肯多尔·詹娜,科勒·卡戴珊,葛妮·卡戴珊,克丽丝·詹纳

简介：《卡戴珊家族第1季》聚焦这支全球最具话题度的名流家庭，记录金·卡戴珊、科勒·卡戴珊、葛妮·卡戴珊以及詹纳姐妹和母亲克丽丝·詹纳的生活近况。镜头一方面深入她们繁忙的商业版图与公众形象管理，另一方面也呈现家庭成员之间的陪伴、分歧与支持。面对持续升级的关注度、事业扩张带来的压力，以及感情生活引发的舆论风波，她们努力在镁光灯下维系亲情与自我。节目以近距离视角展现名人生活的光鲜与疲惫，也让观众看到这个家族在争议之外更真实的一面。

演员：Greg Davies,Alex Horne,Bridget Christie,Sophie Duker,Judi Love,Ardal O'Hanlon,Chris Ramsey

简介：《挑战大师第13季》是英国高人气任务竞技喜剧节目新一季，由“任务大师”格雷格·戴维斯坐镇评判，亚历克斯·霍恩继续担任任务设计者与现场辅助。布里奇特·克里斯蒂、索菲·杜克、朱迪·洛夫、阿达尔·奥汉隆和克里斯·拉姆齐五位嘉宾，将在一连串看似简单却充满陷阱的挑战中展开较量。节目把脑洞创意、即兴反应和喜剧效果结合在一起，参赛者常常用出人意料的方式完成任务，也因此制造出大量名场面与爆笑翻车瞬间。随着积分推进，谁能在混乱与机智之间脱颖而出，成为本季最终赢家，成为整季最大看点。

演员：魏蔓,李玉玺,叶瑷菱,黄仲昆,刘品言

简介：《花甲少年趣旅行》是一档跨世代明星旅游实境节目。节目邀请不同年龄层的艺人两两或成组结伴出发，在陌生城市与沿途风景中展开数日旅行。年轻世代带来活力与新鲜观点，熟龄艺人则以人生阅历、处世智慧和独特节奏回应彼此，碰撞出意想不到的化学反应。 旅程中，嘉宾不仅要共同规划行程、体验在地文化、美食与景点，也在相处过程中逐渐打破年龄隔阂，分享各自对友情、家庭、爱情与人生选择的看法。节目以轻松自然的互动为核心，没有刻意说教，却在欢笑与小摩擦之间呈现真诚情感，记录一段段充满温度的同行时光。

演员：陈楚生,陆虎,苏醒,王栎鑫,王铮亮,张远,曹恩齐,郭文韬,罗予彤,齐思钧,石凯,邵明明

简介：《欢迎来到蘑菇屋》是一档田园生活体验真人秀，以“共享蘑菇屋”为核心设定，开放《向往的生活》第五季中的桃花源蘑菇屋，邀请嘉宾入住体验。节目中，陈楚生、陆虎、苏醒、王栎鑫、王铮亮、张远等老友相聚乡间，在做饭、劳动、聊天和相处的日常里自然碰撞出笑点与温情。没有强设定的任务压力，更多呈现的是熟人局的轻松氛围，以及人与人之间真诚、治愈的陪伴感，也让观众感受到慢节奏田园生活的自在与美好。

演员：尼克·拉奇,凡妮莎·拉奇

简介：《最后通牒：不结就分 第一季》是一档美国婚恋真人秀，由尼克·拉奇与凡妮莎·拉奇主持。节目聚焦六对恋爱已久却迟迟无法迈入婚姻的情侣：一方渴望尽快结婚，另一方却仍在犹豫。于是，双方必须在短时间内接受一场极具压力的情感实验——先与原伴侣分开，再从其他参赛者中选择新的对象展开“试婚”生活，随后再回到原关系中重新审视彼此。经过相处、比较、争执与自我反思后，每对情侣都要在最终时刻回答那道关键问题：结婚，还是分开。节目以高强度的情感博弈、亲密关系观察和现实冲突，呈现爱情在承诺面前最脆弱也最真实的一面。

演员：蒋敦豪,秦霄贤,沙溢,应采儿,周洁琼,张绍刚

简介：《喜欢你我也是第3季》是一档爱情观察类真人秀。节目集结九位期待真爱的单身男女，暂别都市里忙碌而紧绷的生活，前往充满度假氛围的“真爱岛”，展开为期21天的相处旅程。在碧海蓝天、篝火晚餐与朝夕陪伴之间，他们从陌生试探走向逐渐靠近，在一次次互动中理解彼此，也重新认识自己。 节目通过具有仪式感的相处规则与情感选择，呈现年轻人在亲密关系中的心动、犹豫、误会与成长。嘉宾们不仅要面对爱情中的选择题，也要在陪伴与碰撞中学会表达、信任与承担。最终，谁能在这场浪漫假期里找到真正契合的人，并勇敢说出“喜欢你我也是”，成为本季最大的看点。