真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：孙浩,李静,戴军,李维嘉,沈凌,吴昕,武艺,高旭

简介：《快乐老家》是一档以旅居养老为主题的真人秀节目。节目邀请多位观众熟悉的资深艺人组成老友团，在结伴出行与共同生活的过程中，展开一场关于晚年生活方式的真实体验。 镜头不仅记录他们一路上的吃住行游，也呈现老朋友之间久违重聚后的相处状态：有人幽默活跃，有人细腻体贴，也有人在观点碰撞中重新理解彼此。随着旅程推进，节目把友情、陪伴、衰老、家庭与自我价值等话题自然展开，在轻松慢节奏中展现温暖而鲜活的生活质感。 它既是一场跨越年代的老友同行，也是一份关于“如何体面而快乐地变老”的生活观察，为观众提供治愈、松弛又富有人情味的观看体验。

演员：孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈星旭,王玉雯,林一

简介：《地球超新鲜第2季》是2026年推出的真人秀节目，集结孙红雷、李乃文、郭京飞、刘宇宁、龚俊、陈星旭、王玉雯、林一等嘉宾共同参与。节目延续“超新鲜”主题，以轻松有趣的互动为基础，将旅行体验、团队协作与游戏挑战融合在一起，在不断变化的场景中制造反差与惊喜。嘉宾们在相处过程中既展现真实个性，也通过默契配合与即兴碰撞贡献笑点。整季内容以陪伴感、趣味性和群像魅力为核心，既有热闹欢乐的综艺氛围，也呈现出嘉宾之间逐渐升温的关系与化学反应，适合喜欢轻松下饭与群体真人秀的观众。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：未知

简介：《开播吧！青春采销第2季》是一档聚焦青年采销成长的真人秀节目。节目围绕年轻人进入真实工作场景后的训练、协作与挑战展开，通过任务考核、团队配合、实战比拼等方式，呈现他们在压力中快速学习、不断试错并完成蜕变的过程。节目既关注职业能力的提升，也展现青春群像在竞争与合作中的热情、韧性与理想感，记录他们如何把热爱转化为行动，把创意落到结果，在一次次开播与实战中完成自我突破。

演员：刘涛,潘玮柏,高叶,蔡昊,梁经伦,周晓燕

简介：《食神百厨大战》是一档聚焦中华美食文化的厨艺竞技真人秀，由明星评审与专业名厨共同见证比赛进程。节目以“星厨”与“素厨”的对决为核心，让拥有不同背景、不同风格的参赛者同台较量，在限定主题与多轮挑战中比拼刀工、创意、味型与临场应变能力。 刘涛、潘玮柏等作为大众评审，从大众口味与传播视角给出评价；周晓燕、梁经伦等专业厨师则从技法、火候、摆盘和文化表达等层面进行严格评判。节目不仅展现紧张激烈的厨房对抗，也通过一道道菜品挖掘地域风味与家常记忆，呈现中华饮食文化在传承中的坚守，以及在当代语境下的创新与融合。

演员：杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘凡,李维嘉,黄明昊,胡一天,吴昕,孙阳,孙阳 Sunny Sun

简介：《忙忙碌碌寻宝藏2》延续轻松有趣的寻宝综艺设定，第二季在玩法和场景上全面升级。节目邀请多位嘉宾重新集结，告别上一季的单人行动，改为双人搭档协作，在不断变换的组合中展开寻宝挑战。新一季将舞台搬到氛围治愈的海岛渔村，围绕三次三天两夜的沉浸式旅程展开。嘉宾们一边破解线索、完成任务、寻找宝藏，一边体验合宿生活，在海风、渔火与烟火气十足的日常中建立默契。节目把益智闯关、轻喜互动与生活观察融合在一起，既有脑力比拼带来的趣味，也有朋友相处碰撞出的真实笑点与温暖情感。

演员：李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪锡天

简介：《街头餐厅战士》是一档韩国美食经营生存真人秀。节目召集超过20组参赛队伍，既有知名明星主厨，也有等待被看见的料理高手与餐饮创业者，共同挑战从零打造餐厅品牌。 这不仅比拼厨艺，更全面考验真实开店能力。参赛者需要完成菜单研发、成本控制、价格制定、顾客服务与营业管理等多重任务，在有限时间内经营餐厅、争取客流，并以实际营业表现决定去留。 节目把传统料理竞赛升级为更贴近现实的餐饮生存战，既有专业厨房里的创意较量，也有商业现场中的临场应变。随着竞争不断升级，每支队伍都必须在口味、效率与经营策略之间找到平衡，争夺最终胜利。

演员：Alia Bhatt,Balraj Singh Ghai,Samay Raina

简介：《印度达人秀第2季》是一档印度真人秀节目，延续系列以才艺展示和舞台竞演为核心的形式，邀请不同背景的参与者登台，通过歌唱、表演、即兴发挥与个人特色展示争取关注。节目在轻松热闹的氛围中融入评审互动、现场反应和娱乐效果，不仅突出选手的个人魅力，也展现印度流行文化语境下的舞台表达与综艺节奏。第二季在保留前作看点的基础上，进一步强化话题性与观赏性，让观众在欢笑、惊喜与竞争中感受多样才艺碰撞出的舞台魅力。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：这一季《中餐厅南洋拾光季》把餐厅搬到南洋，黄晓明、王俊凯、昆凌、靳梦佳等嘉宾组成经营小队，在采购食材、设计菜单、备餐出菜和接待顾客的过程中，体验异国开店的忙碌与趣味。节目以美食为纽带，串联南洋风味、中华家常菜与当地人情故事，也展现成员之间从磨合到默契的成长。旅途中既有烟火气十足的经营日常，也有跨文化交流带来的温暖与治愈感。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟,何晟铭

简介：《国医少年志第3季》是一档聚焦中医药文化传播与健康生活方式的大陆真人秀综艺。节目由陈妍希、夏之光、高卿尘、李雅娟等组成“国医少年团”，围绕当代年轻人最关心的健康议题展开体验与学习。 节目通过与不同领域专家、大师互动，把相对专业的中医理论转化为更易理解的生活知识，并融入侦探互动、趣味闯关、实景体验等综艺化表达，兼顾知识性与可看性。从日常养生到身体预警、从调理观念到健康习惯，节目尝试以青春化、场景化的方式，让传统国医智慧走近大众，传递科学、温和、实用的健康理念。

演员：段艺璇,丁真珍珠,戴萌,李希侃,蔡淇

简介：《一万元舞台2026》是腾讯音乐推出的新歌舞台展演特别活动系列新一季。节目延续“一万元”限定制作金的核心设定，邀请艺人围绕新歌进行舞台策划与呈现，在有限预算中发挥音乐灵感与视觉创意，打造风格鲜明的专属表演。除了记录从构思、设计到正式登台的全过程，本季还进一步融入非物质文化遗产与地方文旅元素，让流行音乐与传统文化产生碰撞。观众不仅能看到新歌舞台的诞生，也能感受年轻表达如何为传统内容注入新鲜活力，呈现一场兼具创意、观赏性与文化传播价值的音乐真人秀。