真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：沈腾,华晨宇,关晓彤,宋亚轩,沈涛,唐嫣,沙溢,杨迪,李雪琴,谢楠,闫妮,钟汉良,徐志胜,张嘉鑫,黄晓明,宋小宝,陈都灵,李晨,彭昱畅,马嘉祺,丁程鑫,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,陶喆,张蔷,朱洁静,惠英红,刘涛,张小斐,张小英,洪浚嘉,曹保平,黄渤,张宥浩,周依然,金靖,吴宣仪,钟楚曦,苗苗,杨丽萍,杜华,丞磊,何超莲,贾乃亮,李泽锋,郑恺,卢昱晓,韩雪,景甜,蓝盈莹,斓曦,刘雪华,张晓龙,蔡国庆,张雨绮,王星越,尹正,魏翔,范丞丞,贾冰,孙艺洲

简介：《王牌对王牌第8季》延续节目一贯的合家欢路线，由王牌家族与多组嘉宾展开主题对抗。新一季在保留经典游戏、默契挑战和舞台表演的基础上，进一步加入户外环节与多样化任务，让节目的互动感和新鲜感明显提升。 节目围绕“重聚”与“惊喜”展开，不仅邀请不同领域的演员、歌手和话题嘉宾同台，还通过熟人局、作品联动和回忆杀制造情感共鸣。沈腾、华晨宇、关晓彤、宋亚轩等常驻成员在竞技、接梗和合作中碰撞出大量笑点，既有轻松热闹的综艺氛围，也不乏温情时刻。整体节奏偏欢乐，适合喜欢明星互动、游戏闯关和群像综艺的观众观看。

演员：未知

简介：《邻家诗话第5季》延续系列一贯的文化气质，以经典诗词为核心，通过品读、解读、演绎与交流等方式，把诗句背后的意境、情感与时代风貌娓娓道来。节目将诗词与生活场景相结合，让观众在轻松自然的氛围中重新认识古典文学之美，也在当代语境里感受中华传统文化的温度与力量。

演员：未知

简介：《赤裸与恐惧第16季》是2023年推出的美国荒野生存真人秀。节目延续系列核心设定：素不相识的男女搭档在近乎一无所有的情况下进入严酷野外环境，以最原始的方式完成多日生存挑战。面对饥饿、恶劣天气、野生动物和地形障碍，参与者不仅要寻找食物与水源、搭建庇护所，还要在高压处境中磨合分歧、建立信任。 本季继续以真实记录和强烈临场感为看点，把个人意志、野外技能与团队协作推向极限。节目既展现荒野求生的专业技巧，也不断放大人性在困境中的脆弱、坚持与爆发，使每一次挑战都充满未知与张力。

演员：未知

简介：《男生男生配》聚焦一群勇敢追爱的男生，在六天五夜的共同旅程里，通过与不同对象约会、相处与磨合，慢慢认识彼此，也更看清自己的心意。恋爱小屋中，有初见时的悸动，也有单恋的酸涩；当关系推进，误解、冲突、怀疑与退缩接连出现，每个人都在真心与顾虑之间拉扯。随着旅程接近终点，他们必须直面心动对象，决定是否鼓起勇气说出爱意，寻找属于自己的答案。

演员：郭文韬,齐思钧,蒲熠星,何运晨,曹恩齐,唐九洲,黄子弘凡,石凯,火树

简介：《南波万的聚会第2季》是一档以好友相聚为主题的真人秀。节目延续轻松自然的基调，邀请郭文韬、齐思钧、蒲熠星、何运晨、曹恩齐、唐九洲、黄子弘凡、石凯、火树等熟悉面孔再度同框，在秋日氛围中开启一场久违的老友聚会。 不同于强竞技或高对抗的综艺形式，本季更强调陪伴感与熟人局的真实互动。嘉宾们在聊天、游戏、合作与日常相处中展现各自鲜明的性格，也让彼此之间的默契、玩笑和情谊自然流露。节目整体氛围温暖治愈，既有轻松搞笑的群体名场面，也有朋友重逢后的真诚交流，适合喜欢慢节奏、重互动与群像魅力的观众观看。

演员：萧敬腾,孟佳,杨九郎,敖子逸

简介：《超燃美食记第3季》是一档聚焦年轻人生活方式的美食旅行真人秀。节目以“下班后的周末时光”为切口，由萧敬腾、孟佳、杨九郎、敖子逸组成体验团，前往深受00后喜爱的热门城市与潮流聚集地，展开两夜一天的吃玩之旅。每两期围绕一种当下流行的休闲玩法展开，从特色美食到新兴社交场景，从夜生活体验到城市打卡路线，节目在轻松热闹的氛围中呈现年轻一代真实、多元、充满活力的周末图景，也让观众感受美食与潮流文化碰撞出的鲜活魅力。

演员：李光洙,金宇彬,都敬秀,金基邦

简介：《种豆得豆》是一档轻松温暖的韩国真人秀节目。李光洙、金宇彬、都敬秀、金基邦四位相识多年的好友结伴来到乡间，亲手整理土地、播种作物、体验耕作日常。从最初手忙脚乱的开荒，到一点点适应田间生活，他们在烈日、泥土与汗水中不断制造笑料，也把彼此之间真实自然的默契展现得淋漓尽致。节目以近似纪录片的方式记录这段夏日时光，没有刻意煽情，却在平凡劳动、闲聊打闹和共同协作中，呈现出友情最放松也最治愈的一面。

演员：陆虎,王菊,赵鹏,李响,许吉如

简介：《老板不知道的我老友季》是一档职场纪实观察对谈节目，围绕“老友季”主题展开。节目将镜头对准8组相识多年、并肩奋斗过的老板与员工，他们既是上下级，也是共同经历过职场起伏的老友。 在长期合作建立的默契之外，这些关系中也藏着未曾说出口的疑问、委屈与期待。节目通过真实对谈与现场观察，让当事人直面彼此在工作方式、情感投入、权责分配和信任边界上的分歧，重新审视“老板”与“员工”之外更复杂的人际联结。 相比单纯讨论职场规则，本季更关注职场中难得的真情实感：当利益、成长与情义交织在一起，人们该如何表达真实想法，又如何在关系变化中寻找理解与和解。节目以真实案例切入，探讨健康职场关系的价值，也为观众提供关于沟通、共事与成长的启发。

演员：乔尔·麦克哈尔,雅克斯·泰勒,Johnny 'Bananas' Devenanzio,蒂芬妮·波拉德,Omarosa Manigault Newman,Anfisa Arkhipchenko,Jon Dalton,Corinne Olympios,Tanisha Thomas,Bobby Lytes,Abhishek Chatterjee

简介：《恶棍之家 第一季》是一档美国竞技真人秀节目，由多位曾在热门真人秀中以“反派”“恶人”形象出圈的选手同住一屋、展开对抗。节目以淘汰赛形式推进，参赛者需要在挑战、结盟、博弈与互相拆招中争取留下来，每周都会有人出局，直到最终决出唯一赢家。凭借鲜明的人物设定、强烈的戏剧冲突和高密度的话题场面，本季将真人秀中的经典“恶棍”元素集中放大，带来充满火药味与娱乐性的观赛体验。

演员：李瑞镇,郑裕美,朴叙俊,崔宇植,金泰亨

简介：这是一档围绕《瑞镇家》成员展开的特别真人秀。因一则“社长与职员之间需要沟通”的匿名举报，罗暎锡化身“沟通之神”亲自出差，召集李瑞镇、郑裕美、朴叙俊、崔宇植与金泰亨举办“第一届瑞镇家团结大会”。节目以“上门沟通配送”为核心设定，走进需要协调与交流的现场，在轻松搞笑的任务与互动中，帮助成员们打破隔阂、增进默契。熟悉的团队再度合体，既有拌嘴逗趣，也有真诚交流，展现出《瑞镇家》班底自然鲜活的化学反应与温暖团魂。

演员：芬南达·苏沙,Thiaguinho,Eduarda Porto

简介：为争夺一笔超级大奖，几对夫妻踏上一段前往“人间天堂”的旅程。看似浪漫的度假之行，真正的考验却来自各自伴侣的母亲。面对同住、协作、竞争与突发挑战，夫妻关系、婆媳相处和家庭默契不断被放大，笑料、冲突与温情轮番上演。随着任务一步步升级，他们不仅要比拼体力和智力，更要学会沟通、包容与配合，才能在这场充满戏剧性的家庭真人秀中坚持到最后。

演员：庾澄庆,光良,大张伟,黄丽玲,符龙飞,曾比特,徐子未,陈卓璇,马嘉祺

简介：《我们的歌》第五季延续跨代音乐竞演模式，邀请不同年代的华语歌手同台交流。节目中，歌手们先通过盲选寻找搭档，再以双人对唱、多人合作等形式重新演绎经典歌曲，在一次次舞台合作中磨合风格、碰撞创意，展现截然不同的音乐表达。庾澄庆、光良、大张伟、黄丽玲等实力歌手加盟，为节目带来更丰富的舞台层次与情感张力，也让观众在熟悉旋律中感受新的音乐火花与现场魅力。