真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：秦昊,张小厚,陈粒,焦迈奇,王加一,陈婧霏

简介：《友趣的日子》是一档聚焦独立音乐人的旅行慢综艺。秦昊、张小厚、陈粒、焦迈奇、王加一、陈婧霏等六位来自同一公司的音乐好友，暂别城市节奏，沿着山海开启一段轻松自在的旅行。节目以熟人之间真实自然的相处为主线，记录他们在路上的聊天、玩笑、合作与互相照顾，也呈现独立音乐人工作之外的生活状态与审美气质。镜头不刻意制造冲突，而是通过风景、音乐和日常细节，传递友情的温度与创作的生命力，为当下紧绷的生活带来片刻松弛与陪伴感。

演员：崔胜哲,尹净汉,洪知秀,文俊辉,权顺荣,全圆佑,李知勋,徐明浩,金珉奎,李硕珉,夫胜宽,崔韩率,李灿

简介：《十七以内》是一部围绕韩国男子组合 SEVENTEEN 打造的2024年短篇真人秀/纪实内容，记录崔胜哲、尹净汉、洪知秀、文俊辉、权顺荣等13位成员的工作与生活片段。节目以轻松自然的方式呈现他们在舞台准备、行程间隙、团体活动和日常相处中的真实状态，展现成员之间的分工协作、默契配合与幽默互动。镜头不仅捕捉到偶像团体在聚光灯前的活力，也让观众看到他们在镜头之外更放松、更真诚的一面，是一部兼具陪伴感与团队温度的近距离观察作品。

演员：未知

简介：这是一部聚焦减重手术后遗症的美国真人秀，讲述多位患者在接受减重手术后，因严重并发症而陷入身体、心理与生活全面失衡的困境。节目将镜头对准他们被打乱的人生：有人长期忍受疼痛与功能障碍，有人面临家庭关系紧张、经济压力加剧，也有人在自我认同与重建生活之间艰难挣扎。通过当事人的讲述与现实处境的呈现，本片揭开减重手术光鲜宣传背后不常被看见的一面，展现患者如何在创伤中寻求答案、修复人生，并重新找回尊严与希望。

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《北斗七行丝路之旅》重温《花儿与少年·丝路季》“北斗七行”的丝路游学名场面。秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦七位嘉宾结伴出发，穿行沙特、克罗地亚、冰岛等地，在旅途中体验风土人情、完成挑战、互相照应，记录一段充满欢笑、泪点与成长的治愈旅程。

演员：火树,郭文韬,齐思钧,蒲熠星,何运晨,曹恩齐,黄子弘凡,石凯

简介：《跳进地理书的旅行第2季》延续“边走边学”的旅行方式，火树、郭文韬、齐思钧、蒲熠星、何运晨、曹恩齐、黄子弘凡、石凯组成旅行团，奔赴广西开启全新旅程。节目以当地独特的自然风貌与人文景观为线索，带领观众深入喀斯特地貌腹地，在游玩体验中了解地理知识、风土人情与地域特色。一路上，成员们在轻松热闹的相处中不断碰撞出笑点，也在山水之间感受自然的壮阔与细腻。节目将知识性、观赏性和陪伴感结合起来，让这场旅行既有探索世界的趣味，也有好友结伴出行的真实温度。

演员：李龙真,郑基石,金叡园,金亚荣,宋多惠

简介：《换乘恋爱第3季》延续系列核心设定，把因各种原因分手的旧情侣重新聚到同一空间生活。在朝夕相处中，他们一边回望曾经的感情与遗憾，一边认识新的对象，在熟悉与陌生、留恋与心动之间作出选择。节目通过约会、谈心与共同相处，细腻呈现前任重逢时的复杂情绪，也观察每个人如何在过去的关系中成长，寻找更适合自己的爱情方向。观察嘉宾从旁解读互动与心理变化，让节目的情感张力与讨论度进一步提升。

演员：刘劲,韩乔生,谢思宇,王国庆

简介：《天府工匠》第2季由成都市广播电视台与成都市总工会联合打造，是一档聚焦技能与匠心的融媒体挑战节目。节目邀请来自成渝地区双城经济圈的优秀工匠同台竞技，在一系列高难度任务中展开比拼，展示精湛技艺、创新思维与职业精神。十期节目历时一年精心制作，通过电视端与多个新媒体平台同步传播，呈现一场兼具观赏性、专业性与传播力的技能盛宴，也让观众近距离感受新时代工匠的风采与力量。

演员：贾乃亮,曾舜晞,丞磊,符龙飞,徐志胜,黄景瑜,岳云鹏,李昀锐,金靖,张碧晨,孟子义,张艺凡,黄曦彦

简介：《极限挑战宝藏行第4季》是一档户外公益真人秀。节目延续系列轻松热闹的挑战风格，邀请多位嘉宾深入各地乡村与自然风貌鲜明的目的地，在旅行任务、团队协作和趣味闯关中展开一场场宝藏探索。与以往不同的是，本季更强调“环保+公益+文旅”的结合，嘉宾们在体验地方文化、感受乡村振兴成果的同时，也通过实际行动传递绿色生活理念，关注生态保护与社会公益。节目以真实互动和沿途见闻为看点，在欢笑中呈现自然之美、人文温度与和美乡村的新面貌。

演员：郭泓志,吴映洁,姚元浩,钟欣愉,谢炘昊,张立东

简介：《嗨！营业中第3季》延续节目一贯的高互动真人秀风格，第三季以“移动营业任务”为核心概念，伙伴们不再固定在单一场域经营，而是前往不同地点展开阶段性营业挑战。面对陌生环境、临时状况与多变任务，成员们必须分工合作、快速应变，在接待、服务与经营过程中不断磨合，也制造出不少笑点与意外。节目一边展现真实营业的压力与节奏，一边记录伙伴之间逐渐累积的默契与情谊，兼具生活感、挑战性与娱乐性。

演员：胡彦斌,于文文,小柯,希林娜依·高,金志文,伯远,朱星杰,颜人中,周笔畅,袁娅维,徐乐同

简介：第三季继续围绕北京中轴线展开，节目邀请胡彦斌、于文文、小柯、希林娜依·高、金志文、伯远、朱星杰、颜人中、周笔畅、袁娅维、徐乐同等音乐人，走进钟鼓楼、故宫、天坛等城市地标，在行走、探访与交流中感受中轴线的历史脉络、建筑之美与人文温度。嘉宾们将把所见所感融入音乐创作与舞台演绎，用更年轻、更多元的方式讲述北京故事，传递传统文化魅力，也让更多观众关注北京中轴线申遗与文化保护。

演员：何洁,肖顺尧,黄新淳,李泊文,孙滢皓

简介：秋收时节将至，哀牢山果园进入一年中最繁忙的采摘季。为了缓解果园长期面临的人手紧张问题，节目推出“橙心橙意果农月度实习计划”，邀请多位艺人走进田间地头，化身实习果农，承担果树养护、日常管理与果实采摘等工作。 在这段贴近土地的体验中，参与者需要共同照料数百棵褚橙树，面对体力劳动、分工协作和自然环境带来的真实考验。他们一边学习果园经营与种植知识，一边在朝夕相处中建立默契，感受丰收背后的辛劳与喜悦。节目以质朴轻松的方式展现乡野生活，也记录下年轻人在劳动实践中的成长与蜕变。

演员：夏之光,秦子墨,谢兴阳,边天扬,王初灵

简介：五位年轻人在一次小镇旅行中相遇，因接连出现的离奇事件而自发组成临时推理小队。他们穿梭于小镇街巷与住户之间，围绕看似琐碎却疑点重重的线索展开调查。随着追踪不断深入，镇民之间错综复杂的关系、各自隐藏的立场与秘密逐渐浮出水面。五人需要发挥各自的观察力、推理力和临场反应，在脑洞与默契的配合中一步步逼近真相。每一件小事的背后，都可能藏着意想不到的高能反转。