真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：冯青,周微微,赵一橙

简介：《甜蜜的任务2024》是一档聚焦明星与嘉宾真实日常的真人秀节目。节目以突击跟拍的形式进入嘉宾的工作与生活场景，在不设防的状态下记录他们最自然的一面。镜头不仅关注日常细节，也通过聊天互动、现场观察和个性化标签的提炼，展现嘉宾的性格特点、处事方式与自我表达。整档节目风格轻松明快，在真实记录中传递多样、积极、向上的生活态度，让观众看到舞台之外更鲜活、更立体的人物面貌。

演员：未知

简介：《加康加年味第2季》是一档聚焦春节民俗与传统文化的真人秀节目。节目以“年味馆”为核心场景，带领观众在沉浸式体验中穿梭不同历史时期，探寻中国春节习俗的演变与传承。从节庆礼俗到生活趣味，从传统仪式到文化记忆，节目以轻松生动的方式展现跨越千年的年俗魅力，让观众在欢乐氛围中感受浓厚年味，也重新认识中华传统文化的深厚底蕴。

演员：坦纳·史密斯,康纳·汤姆林森,詹姆斯·琼斯,帕里·金,艾比·罗密欧,大卫·艾萨克曼,史蒂夫·斯皮茨,丹妮·鲍曼,阿丹·科雷亚

简介：《自闭也有爱(美版)第2季》继续跟拍一群自闭谱系青年在恋爱与社交中的真实经历。节目通过约会、聊天、家庭支持和专业指导，呈现他们学习表达情感、建立信任、面对尴尬与挫折的过程。新一季既有熟悉面孔的关系推进，也有新的参与者加入，他们在寻找伴侣的同时，也在慢慢理解自己、接纳差异，并尝试跨越沟通障碍，追求属于自己的亲密关系与人生节奏。

演员：陈毅敏,任为,刘思远,黄凯,胡明昊,梁崴,汪雨橦,王艺妍妤,许文婷,肖扬,朱绰盈,张雅琪,李不言,薛俊杰,骆嘉昀,李浩源,李冠甲,邓冰莹

简介：《offer尽调局》是一档融合职场情境与推理博弈的真人秀节目。节目以“入职调查”为设定，邀请多位嘉宾进入八个不同的实景场地，沉浸式体验各具主题的职场故事。每一轮中，参与者都会获得不同身份与任务，有人负责推进目标，有人则隐藏真实立场，制造误导与混乱。 在完成任务的过程中，嘉宾不仅要适应场景规则、搜集线索，还要通过观察言行、分析逻辑和相互试探，逐步锁定潜伏其中的“卧底”。节目借鉴经典狼人杀式玩法，把角色扮演、团队协作与心理推理结合在一起，在不断反转的局势中考验参与者的判断力、表达力与临场应变能力。

演员：Jessica Almenäs

简介：《爱情盲选瑞典篇》第1季将这档风靡全球的恋爱实验带到瑞典。节目中，一群单身男女先在隔绝视线的“爱巢”里只靠对谈了解彼此，在完全没有见面的情况下建立情感连接，并迅速决定是否要向对方求婚。随后，成功配对的情侣才会真正见面，继续面对现实中的相处、家庭、性格差异与婚前压力。节目以真实互动呈现现代婚恋中的选择、信任与承诺，也记录了爱情从陌生到确认的全过程。

演员：阿兰·卡明

简介：《叛徒(美版)》第二季于2024年回归，延续悬疑真人秀的核心设定：一群嘉宾共同入住古堡，在合作完成任务、累积奖金的同时，暗中还潜伏着少数“叛徒”。“忠诚者”必须通过观察、推理与投票找出内鬼，而“叛徒”则要隐藏身份、制造混乱并逐步淘汰对手。新一季在人物关系、心理攻防和结盟背叛上进一步升级，每集都充满试探、反转与不确定性，让整场游戏始终保持高压与悬念。

演员：Brooke Baldwin

简介：《信任贪婪游戏》是一档聚焦人性博弈的真人秀。节目开局便让十一名互不相识的参与者共同拥有25万美元奖金，理论上只要彼此信任、平均分配，所有人都能带着奖金离开。然而随着游戏推进，规则不断放大猜忌与欲望：每个人既能选择守住自己应得的一份，也可能为了获得更多利益而联合投票、淘汰他人。原本简单的分钱局，逐渐演变成关于信任、联盟、背叛与贪婪的心理较量。面对金钱诱惑，参与者不仅要判断他人的真实意图，也要在道德底线与利益最大化之间作出选择。节目以高压社交实验的形式，持续拷问人性中最脆弱也最真实的一面。

演员：沫沫

简介：《听！冰雪的声音》是一档聚焦冰雪文化与音乐创作的原创节目。节目邀请来自全国高校的校园乐队，在音乐人兼主持人沫沫的带领下走进冰雪世界，展开一段兼具采风、体验与创作的冬日旅程。 他们穿行于银装素裹的自然景观之间，感受东北冰雪的壮阔与诗意，记录“冰雪中国”的独特风貌，也在旅途中汲取灵感、碰撞想法。不同于常见的旅游或竞技类冰雪综艺，本节目将自然生态、地域文化与原创音乐结合起来，让年轻人在真实环境中完成从感受、表达，到舞台呈现的创作过程。 最终，一首首带着温度与青春气息的作品将在严冬户外以现场音乐会的方式唱响，把冰天雪地化作舞台，也把关于梦想、热爱与冬季记忆的声音留在观众心中。

演员：未知

简介：《华语音乐打歌中心》是一档聚焦华语流行音乐传播与舞台展示的打歌类真人秀综艺。节目由中央广播电视总台与新华频媒联合出品，在数字传播语境下搭建面向华语乐坛的专业舞台，邀请歌手携新作登台表演，通过现场呈现、作品推广与多维互动，集中展示当下华语音乐的创作活力与舞台魅力。节目既关注歌曲本身的传播度，也强调舞台表达与音乐交流，为观众带来兼具新鲜感与现场感的打歌体验。

演员：安妮·布瑞尔,Tiffany Derry,Costa Georgopoulos,Steve Crawford,Joel Alvarado,Avi Boodram,米凯拉·明纳,Frankie Cena,Stacey Loper

简介：《糟糕厨子大改造第27季》是一档美国美食改造真人秀。本季中，主厨蒂芙妮·德里首次加入安妮·布瑞尔，共同带领一群几乎不会做饭、生活上长期依赖他人的“厨房小白”进入高强度烹饪训练营。参赛者中有人从小衣食无忧，有人习惯外卖解决三餐，也有人连最基本的厨房常识都缺乏。面对严格训练、限时挑战和团队协作，他们必须放下娇气与依赖，从最初的手忙脚乱开始学习备料、烹饪和独立生活。节目在制造大量笑点的同时，也记录下选手们一步步突破自我、重建信心的过程。

演员：崔胜哲,尹净汉,洪知秀,文俊辉,权顺荣,全圆佑,李知勋,徐明浩,金珉奎,李硕珉,夫胜宽,崔韩率,李灿

简介：《花样青春SEVENTEEN》是罗暎锡团队打造的旅行真人秀，由男团SEVENTEEN全员出演。节目缘起于成员们在《出差十五夜》中的“许愿券”游戏，意外实现了出演《花样青春》的愿望。随后，成员们在几乎毫无准备的情况下踏上意大利之旅，在罗马等地展开一段充满意外与欢乐的集体旅行。 节目一边记录他们在异国他乡的吃住行与任务挑战，一边展现成员之间自然流露的默契、互相照顾的情谊和鲜活的综艺感。既有手忙脚乱的爆笑时刻，也有温暖治愈的陪伴瞬间，让观众看到舞台之外更真实、松弛的SEVENTEEN。

演员：蒋昌建,攸佳宁,王昱珩,庞博,昆凌,刘畊宏

简介：《最强大脑》第11季以“封神十一，一站成名”为主题，聚焦脑科学传播与脑力竞技。节目将国际热身赛与中国战队内部选拔并线推进，中外选手轮番对决，层层筛选最强阵容。经典项目回归后进一步升级，带来更高难度的“神迹挑战”；同时，节目也通过选手选拔与成长过程，展现一条从海选到登台的“养成之路”，让观众见证智力、策略与心理素质的全面较量。