真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：未知

简介：《寻找绝配情人第3季》延续高颜值恋爱配对模式，一群单身男女来到别墅展开朝夕相处，在短时间内寻找最适合自己的心动对象。新一季刚开场便气氛升温，初见时的吸引力迅速发酵，多组配对很快形成。与此同时，节目设置的首轮挑战也随即登场，不仅考验嘉宾之间的协作能力，还把亲密互动直接摆上台面，让暧昧、试探与竞争同时升级。随着关系推进，谁是真心靠近，谁又在策略布局，所有答案都将在不断变化的配对中揭晓。

演员：苏醒,王铮亮,张远,王栎鑫

简介：《夏日限定企划》是2025年芒果TV推出的大陆真人秀节目，由苏醒、王铮亮、张远、王栎鑫等“0713再就业男团”成员参与。节目聚焦兄弟间的体能对抗与趣味互动，通过耐力、反应力、默契配合等挑战，展现几位哥哥的身体素质、团队协作和临场反应。节目在竞技之余也强调轻松氛围与兄弟情谊，让观众在笑声中感受运动的热血与夏日的活力。

演员：海蒂·克鲁姆,尼娜·加西亚,劳·罗奇 Law Roach,克里斯蒂安·西利亚诺

简介：《天桥骄子第21季》延续经典时尚竞赛模式，聚焦一群怀抱梦想的服装设计师，在高强度赛制下迎接一轮轮主题挑战。参赛者需要在有限时间与资源中完成设计、制版与成衣展示，从创意概念到现场走秀都要接受严格检验。海蒂·克鲁姆回归主持，尼娜·加西亚、劳·罗奇等人组成评审阵容，克里斯蒂安·西利亚诺则继续以导师身份提供专业建议。随着比赛推进，选手不仅要展现个人审美与技术实力，还要在压力、合作与淘汰中不断突破自我，争夺最终冠军与进入时尚行业更高舞台的机会。

演员：石明鑫,任胤蓬,何德瑞,王子浩,奇煜,王博文,高远,金璨,李哲霆

简介：《进厂吧！兄弟》是一档聚焦“中国制造”与青年创业的纪实互动真人秀。节目集结石明鑫、任胤蓬、何德瑞、王子浩、奇煜、王博文、高远、金璨、李哲霆九位成员组成“兄弟团”，共同走进真实工厂，沉浸式体验一线生产与基层劳动。 从学习操作缝纫设备、挑选面料、搬运货物，到参与设计、打版、生产、质检与销售，他们需要从零起步打造属于自己的服装品牌。节目不仅记录成员在高强度协作中的磨合与成长，也通过完整的创业流程展现制造业背后的专业分工与现实压力。在汗水与挑战中，这群年轻人逐渐理解工厂运转的逻辑，也重新认识劳动价值与团队精神。

演员：Michaela Bradshaw,Theo Campbell,Derek Chavez,Jake Cornish,Ben Davis,John Devenanzio,Leonardo Dionicio,Izzy Fairthorne,Aneesa Ferreira,William Gagnon,Leroy Garrett,Nancy González,Justin Hinsley,Cedric Hodges,Yeremi Hykel,Blue Kim,Derrick Kosinski,America L

简介：《玩命生存战第41季》是美国竞技真人秀《The Challenge》的第41季。本季以“老将对阵新威胁”为核心设定，集结多位经验丰富的老面孔与来势汹汹的新选手，共同投入一场高强度的生存竞赛。参赛者不仅要完成充满体能、胆识与耐力考验的任务，还要在不断变化的规则下建立联盟、拆解对手，并在淘汰压力中做出关键抉择。随着比赛推进，合作与背叛并存，赛场上的每一次胜负都可能改写最终格局，谁能在挑战、策略与心理战的多重夹击下坚持到最后，成为本季最大看点。

演员：邱瑞秋,Darren Purchese,Natalie Tran,Tom Walker

简介：《澳洲家庭烘焙大赛第9季》是澳大利亚美食竞技真人秀新一季节目。来自各地的业余烘焙爱好者齐聚赛场，在蛋糕、面包、甜点等多轮主题任务中展开较量。评审将从创意、技术、口感与完成度等方面进行考核，既考验选手的基本功，也挑战他们在限时压力下的应变能力。节目延续温暖轻松的整体气质，在展示精致烘焙作品的同时，也呈现参赛者的个性、成长与彼此鼓励，让比赛既有竞技张力，也充满治愈氛围。

演员：邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,董宝石,王勉,蔡国庆,李维嘉

简介：《五哈游戏特辑》为《哈哈哈哈哈》第五季相关游戏内容精选特辑，围绕节目中最具代表性的互动环节展开高能回顾。邓超、陈赫、鹿晗、范志毅、董宝石、王勉等成员与飞行嘉宾在卧底推理、体能接力、方言传声、泼水惩罚、藏宝博弈等任务中频频碰撞，既有默契配合，也有临场翻车与反转名场面。特辑以更紧凑的方式集中呈现“五哈团”的综艺感与团魂，让观众一口气看尽节目里的爆笑游戏精华。

演员：安妮·布瑞尔,Gabriele Bertaccini,Christopher Tanner,Matthew Anchel,Mikki Yamashiro,Olive Hui,Decari 'Cari' Westerman,Lee Colee',Rebekah Bean Ripley,葛洛泽尔·格林,Preshous Jordan,Julia Watkins,Shinobi Poli

简介：《糟糕厨子大改造第29季》以“天赋满满却厨艺糟糕”为主题，集结一批擅长舞台表演、习惯成为全场焦点的学员。他们在镜头前自信十足，但一进厨房就频频失误，从火候失控到摆盘翻车，闹出不少令人哭笑不得的场面。 本季由安妮·布瑞尔继续坐镇，并携手新导师加布里埃莱·贝尔塔奇尼展开厨艺训练营。两位导师将通过高压挑战、分组对抗和基础教学，帮助这些“厨房灾难制造者”一步步掌握烹饪技巧。节目在欢乐竞技中见证选手的成长与蜕变，看他们能否从最差厨子逆袭成为真正能端出像样菜品的料理新手。

演员：岩本照,深泽辰哉,拉乌卢,渡边翔太,向井康二,阿部亮平,目黑莲,宫馆凉太,佐久间大介

简介：《与Snow Man同行》是一档围绕日本人气男团Snow Man展开的旅行真人秀。节目中，九位成员暂别舞台与繁忙工作，与一位神秘的“第十位成员”共同启程，从日本最南端的冲绳一路北上，前往北海道。 整段旅程几乎不设剧本，也没有刻意安排的表演任务，镜头更多记录他们在移动、相处、挑战与休息中的自然状态。观众不仅能看到成员之间轻松逗趣的互动、各自鲜明的个性与默契，也能感受到他们离开聚光灯后的真实面貌。节目还收录了独家未公开片段，让这场跨越日本南北的旅行更具陪伴感与新鲜感。

演员：安珀·哈格罗夫,拉塞尔·塞奇,小史蒂文·李·霍尔

简介：《赤裸与恐惧启示录》是《赤裸与恐惧》系列于2025年推出的衍生真人秀。节目集结多位资深求生者与新秀，被投放到一片仿若末日降临后的非洲荒原。这里遍布废弃矿坑、鬼镇、墓地与残破车辆，狮子、鬣狗、鳄鱼等危险动物环伺四周。参赛者不仅要在几乎赤手空拳的条件下寻找食物、水源与庇护所，还得学会利用废墟中的可回收材料制作工具、搭建营地，并在35天挑战结束后自行找到返回“文明世界”的路线。节目把荒野求生、团队协作与末日设定结合，强化了资源争夺、心理压力与策略选择带来的戏剧张力。

演员：米兰达·亚当斯,瓦兹·艾迪,蒂尔·布尔特胡伊斯,安珀·哈格罗夫,斯蒂文·李·霍尔二世,斯蒂文·凯利

简介：十二位《原始生活》系列的明星与新秀被送入一片荒芜的末日废土，这里曾有人类尝试定居，却早已被猛兽与极端环境吞没。面对狮子、花豹、鬣狗、河马等掠食者，他们只能依靠手头有限的工具，在鬼城、墓园、垃圾场和废弃矿坑中搜集物资、搭建庇护所、寻找水源与食物，并在不断变化的危机中撑过35天，争取重返文明世界。

演员：孙红雷,李乃文,陈赫,刘宇宁,龚俊,陈星旭,王玉雯,欧阳娣娣

简介：《地球超新鲜》是一档旅行体验类真人秀。节目集结“地球团”从中国出发，沿着北纬40度展开跨地域探索，在轻松有趣的游戏任务与互动挑战中，逐步解锁各地独特的风景、美食、人物故事与生活方式。旅途中，成员们不仅体验不同城市与文化的鲜活日常，也在交流与碰撞中感受中西融合、古今交汇的多元魅力。节目以综艺感十足的方式呈现真实烟火气，在欢笑与发现之间传递中国文化的温度与世界视野。