真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：内详

简介：《你到底是谁》是一档聚焦当代年轻人价值观碰撞与融合的音乐真人秀。节目中，5位坚持用作品证明自己的“音乐人”，将与5位擅长借助流量实现变现的“网红”被迫组队，在合作中共同创作歌曲、拍摄音乐MV，并通过“交换人生”的深度体验，直面彼此的职业逻辑与生活方式。随着任务推进，他们不仅要完成舞台作品，还要在一次次磨合、冲突与理解中重新认识音乐、名气与自我。最终，所有参与者将以联合公演的形式完成这场跨界挑战，呈现一场兼具娱乐性与现实话题度的音乐对抗与和解之旅。

演员：朴叙俊,崔宇植,郑裕美

简介：《尹食堂第3季》是罗暎锡执导的韩国经营类真人秀，延续系列一贯的温暖治愈气质，围绕餐厅经营、成员协作与异国交流展开。原定推进的第三季因尹汝贞拍摄《弹子球游戏 第二季》而暂缓，项目一度延期，也让节目筹备与最终播出时间备受关注。已知出演阵容包括朴叙俊、崔宇植、郑裕美，节目预计继续以轻松自然的方式呈现美食制作、接待客人和团队磨合的过程，展现日常烟火气与旅行经营的魅力。

演员：未知

简介：目前可检索到的《荒野青春》公开信息较少。结合现有播出页信息来看，该作被标注为2026年中国大陆国语综艺，内容聚焦女性成长与逐梦人生，围绕主人公在现实压力、人生方向与自我认知之间的探索展开，通过带有“荒野”意味的旅程或体验，呈现青春阶段的迷惘、选择与蜕变。由于权威平台尚缺乏更完整的官方演职员与节目介绍，以上剧情整理为基于现有页面信息的审慎概括。

演员：徐章勋,李枖原,金曜汉,文世勋

简介：节目聚焦10名渴望结婚的单身男女，他们与各自的母亲一同入住同一空间，共度6天5夜，在相处、观察与交流中推进相亲进程。随着日常生活被婚恋目标放大，参与者不仅要面对彼此的心动与分歧，也要接受母亲视角下的现实审视。节目以真人秀形式呈现亲子关系、择偶标准与婚姻观的碰撞，在轻松互动与情感拉扯之间，带出关于家庭、成长与选择的讨论。

演员：未知

简介：节目跟随五位巴西女性来到繁华的首尔，在陌生城市中开始新的旅程。她们一边适应当地生活，一边面对语言、文化与情感上的差异，在探索这座城市的过程中，也逐渐看见自己对关系、归属与未来的真实想法。

演员：Orkhonbayar Bayarsaikhan,Amotti,Kim Dong-hyun,Eddie Williams,Lkhagva-Ochir Erdene-Ochir

简介：在《体能之巅》亚洲篇高强度对决落幕后，蒙古队成员邀请韩国队伙伴前往蒙古，展开一段融合体能挑战与风土体验的特别旅程。节目把舞台从封闭赛场搬到辽阔草原与户外环境中，参与者不仅要面对更贴近自然的任务考验，也将在协作与竞争之间重新建立默契。随着旅程推进，队员们一边感受蒙古的地域文化与生活方式，一边在不断变化的挑战中突破体力、意志与团队配合的极限，呈现出热血竞技之外更轻松真实的一面。

演员：董牧沙,雷丰瑞,裴魁山,郑伟,姜嫄,高嘉妍,高茂桐,刘小北,刘增宇

简介：《虎鲸超越班·漾剧团》是一档聚焦青年演员成长的纪实类舞台综艺。节目以“汇报演出”为主线，记录一群新人演员在系统训练、创作打磨、排练磨合与正式登台过程中的真实状态。他们需要在有限时间内完成角色理解、舞台配合与表演提升，在一次次训练和实战中突破自我。 节目通过后台筹备、课堂训练与舞台呈现的多重视角，展现青年演员从青涩、生疏到逐渐稳定、自信的成长轨迹，也让观众看到表演行业背后的努力、压力与热爱。整体风格兼具纪实感与青春气息，突出戏剧舞台的魅力，以及新人演员在集体创作中相互扶持、共同蜕变的过程。

演员：爱新觉罗启笛,曹轩宾,阎青妤,常雷,张静怡,赵喆迎,段星星

简介：《非常旅行+》是一档国际旅行慢综艺节目，由爱新觉罗启笛带领曹轩宾、阎青妤等好友组成旅行团，前往哈尔滨、黑河以及俄罗斯布拉戈维申斯克，展开一段跨越中俄边境的冬日之旅。节目以冰雪景观、城市烟火、边境文化和朋友间的真实互动为主线，在逛早市、品美食、看冰雪景观、体验异国风情的过程中，呈现轻松治愈的旅行氛围，也记录了老友重逢、彼此陪伴与共同成长的温暖瞬间。

演员：谢震业

简介：《震业和他的朋友们》是一档以田径世界冠军谢震业为发起人的综艺真人秀。节目邀请跨国籍运动员好友同行，走进他的家乡浙江绍兴与广西桂林，在一周旅程中通过品尝地方美食、游览山水风光、体验地域文化和参与互动游戏，展现顶级运动员褪去赛场光环后的真实状态。节目以友情、旅行和文化体验为主线，记录不同背景好友之间自然又有趣的化学反应。

演员：张含韵,关嘉敏,朱叶

简介：《开灶！少年团》是一档大陆美食真人秀。节目集结30位有厨艺基础的高颜值少年，在海宁开启创意美食之旅。少年们将经历“初试牛刀、技艺觉醒战、宴席竞拍、限定快闪战、主理人争夺战”等多个赛段，围绕食材、创意、服务与团队协作展开比拼，最终争夺1位主理人和7位合伙人的餐厅入驻资格。节目同时融入地方文化与非遗元素，让少年们在灶火与烟火气中展现成长、默契与个人风格。

演员：未知

简介：30位具备厨艺基础的高颜值男生组成少年战队，在餐厅经营与竞技任务中接受层层考验。节目依次设置“初试牛刀、技艺觉醒战、宴席竞拍、限定快闪战、主理人争夺战”五个阶段，选手们不仅要比拼刀工、火候与创意，还要在协作、应变和经营思维上接受检验。最终，胜出的成员将获得1位主理人与7位合伙人的餐厅入驻资格，开启属于少年团的开灶之旅。

演员：靳梦佳,黄誉博,周骏,奥斯卡,白景屹,黄恩昱,连淮伟,圣代,许天奇,余宗遥,管乐,罗予彤,唐九洲,李晋晔

简介：《我们的音乐馆》是芒果TV推出的音乐真人秀节目，以“音乐馆”这一概念搭建交流与表演空间，集结多位年轻艺人共同开启一段关于舞台、创作与陪伴的成长旅程。节目中，黄誉博担任代理馆长，靳梦佳担任馆人经纪人，管乐、罗予彤担任馆人顾问，唐九洲、李晋晔作为飞行嘉宾惊喜亮相。众多馆人在排练、合作、演出与互动中不断碰撞灵感，展现各自的音乐态度与青春风采，也让观众看到舞台背后的真实情感与团队默契。