真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：张信哲,谭维维,影子,刘宇宁,欧阳娜娜,王铮亮,于文文,张碧晨,白小白,蔡欣伦,潘云安,林哲谦,陈卓璇,高睿,欢子,刘凤瑶,欧阳娣娣,王艳薇,于冬然,沈涛,费沁雯,犬青,灼海豚,海鸣威,后弦,誓言,海来阿木,岳云鹏,袁娅维,杨博睿,郭静,阿杜,李承铉

简介：《有歌2026》是一档音乐真人秀节目，延续系列对“好歌”与“新声”的关注，邀请多位不同世代、不同风格的歌手同台交流与演绎。节目以全新舞台呈现为核心，在流行、抒情、摇滚等多元曲风的碰撞中，展现音乐人各自的成长轨迹与表达态度。老牌实力唱将与新生代歌手在合作、改编和竞演中相互激发，让经典获得新的生命力，也让新作品被更多观众听见。随着一场场舞台展开，节目不仅呈现音乐魅力，也记录歌声背后的情感、经验与时代回响。

演员：未知

简介：《四个愿望》是一档韩国真人秀节目，围绕“四个愿望”这一核心设定展开。节目将以游戏、任务与选择为线索，让参与者在不断变化的规则中进行竞争与合作，争夺实现心愿的机会。过程中既有紧张的博弈，也有出人意料的反转，重点呈现参与者在压力之下的真实反应与关系变化。作为一档主打悬念感与互动性的综艺节目，它将通过层层推进的规则设计，带来兼具娱乐性与话题性的观看体验。

演员：李锐,冯青,方锦龙,林跃,姜潮

简介：《了不起的少年》是芒果TV、华为视频联合推出的青少年创造力非遗文化传承综艺。节目以“非遗不老，文明永续”为主题，设置“了不起的非遗”“了不起的练习生”“了不起的挑战”三大板块，带领少年们走进川剧、民俗技艺等真实场景，近距离感受国家级非遗的魅力，并通过体验、学习与挑战，把传统文化转化为更年轻、更鲜活的表达，在成长中完成对文化与自我的双向传承。

演员：周群,马滢

简介：《健康大问诊2026》是安徽卫视推出的健康养生类综艺节目，由周群、马滢主持。节目以棚内问诊和健康科普为主，每期围绕一个具体健康主题展开，邀请权威专家现场解答观众关心的疾病预防、症状识别和养生调理问题。2026年节目持续聚焦高血脂、乳腺癌、颈椎不适、三伏天养生等热点内容，通过案例解析、互动问答和科学辟谣，把专业医学知识转化为普通人听得懂、用得上的健康建议。

演员：Brooks Nader,Sarah Jane Nader,Mary Holland Nader,Grace Ann Nader

简介：《爱你的纳德》是一档聚焦纳德姐妹生活的真人秀节目。镜头围绕布鲁克斯·纳德与她的姐妹们展开，记录她们在事业发展、家庭关系以及社交生活之间的平衡与拉扯。节目一方面展现她们置身时尚与名流圈的高曝光生活，另一方面也不回避姐妹相处中的分歧、压力与情感支持。随着日常相处与重要事件被逐步呈现，观众能够看到这组家庭在聚光灯之外更真实的一面：既有亲密无间的陪伴，也有成长过程中必须面对的选择与碰撞。整体风格轻松直观，以人物关系和生活细节为主要看点。

演员：魏巍,杨朝阳,郁葱,任豪,喻钟黎,邹非池

简介：《离线周末》是一档聚焦自我探索与生活疗愈的真人秀节目。节目以“48小时平行人生体验”为切入口，邀请嘉宾暂时放下原有身份与日常节奏，组成“离线小分队”，走进浙江、江西等地的山水田园，在短暂周末中体验那些曾被搁置的人生可能。 节目通过第一视角记录嘉宾的真实状态，让他们在不同环境与生活方式中重新认识自己，思考“我还能是谁”。它并非简单的逃离城市或短途旅行，而是一次关于情绪释放、身份松绑与自我重启的沉浸式尝试。在自然风景与慢生活氛围中，嘉宾不断面对内心困惑，也逐步找到与自我和解的方式，为当代人的精神内耗提供一种温柔而具体的生活解法。

演员：Topper Guild,Steven Molina,Davee Youngblood

简介：目前未检索到该作品在百度百科、豆瓣影视条目中的稳定权威词条。结合片名“TopperGuild网红挑战秀”、主演信息“Topper Guild、Steven Molina、Davee Youngblood”以及语言为英语等线索，可谨慎判断这是一部以网红达人参与挑战、互动与娱乐内容为核心的节目型作品。由于公开资料有限，暂无法进一步确认其导演、编剧、首播日期、片长及完整剧情设定，建议以后续官方页面或权威影视平台更新信息为准。

演员：唐娜海

简介：这是一档以海岸风情与节庆款待为主题的美食真人秀，由知名美食创作者唐娜·海带领观众走进轻松而精致的厨房日常。节目中，她分享自己多年积累的烹饪经验，从食材搭配、菜单设计到餐桌呈现，示范如何用简约的方式做出美味又赏心悦目的佳肴。 围绕聚会、庆祝与待客场景，唐娜·海会打造一系列兼具实用性与审美感的菜单，让观众在愉悦氛围中感受料理的魅力。无论是海岸灵感的清新风味，还是适合亲友相聚的宴客创意，节目都强调轻松上手与生活质感，呈现一种把美食、空间与情感连接起来的生活方式。

演员：杜海涛,孟鹤堂

简介：《一起钓鱼吧》是一档大陆户外垂钓真人秀综艺。节目由杜海涛、孟鹤堂发起，围绕“青春团”养成展开，从众多户外垂钓爱好者中甄选学员，通过集训、技能比拼、社交互动与阶段考核，见证他们从钓鱼新手逐步成长为能够独当一面的青年钓手。节目以路亚垂钓为核心场景，把竞技性、成长性与群像表达结合起来，不仅呈现户外运动的技巧与魅力，也着重刻画青年之间的陪伴、协作与蜕变，传递走向自然、释放压力、积极生活的理念。

演员：未知

简介：《萌宠来啦》是吉林卫视打造的宠物社交科普季播节目，以当代养宠生活中的真实问题为切口，围绕宠物喂养、行为习惯、健康护理与陪伴关系等内容展开。节目邀请行业专家与资深养宠达人组成嘉宾团，结合真实人宠案例进行现场演示、经验分享和互动答疑，在轻松有趣的综艺氛围中普及科学养宠知识。除棚内交流外，节目还设置露营、草坪游戏等多样化人宠互动场景，兼顾实用性、陪伴感与观赏性。

演员：未知

简介：《友你的旅行》是一档2026年的大陆国语综艺节目。从现有可核实信息来看，该节目已在芒果TV综艺内容页出现，属于旅行向综艺。节目以“朋友同行”的轻松氛围为核心，通过结伴出游、沿途体验与互动交流，展现旅途中真实自然的人际关系与生活趣味。由于目前公开可获取的权威资料较少，节目具体嘉宾、单集时长、正式首播日期及更完整剧情设定暂未查到，以上简介依据平台公开线索做谨慎整理。

演员：沈腾,白敬亭,贾冰,胡先煦,王安宇,范丞丞,黄景瑜,王楚然

简介：《现在就出发第4季》是腾讯视频出品、喜乐福联合出品的户外真人秀节目，延续系列轻松热闹的旅行综艺风格。本季由沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜、王楚然等参与录制，围绕“出发团”展开全新旅程。节目以户外旅行、互动游戏、即兴碰撞和团队协作为核心，在不同目的地中制造密集笑点，也通过成员之间的默契与反差展现鲜活群像。已知公开信息显示，本季于2026年在腾讯视频播出，并曾在海南三亚、四川九寨沟等地录制，整体延续该系列“边走边玩、边闹边聊”的快乐出发氛围。