我独自生活

演员：曹政奭,郑尚勋,文相勋

简介：《新人歌手曹政奭》聚焦演员曹政奭实现音乐梦想的全过程。拥有20年演艺资历的他，决定在100天内以新人歌手身份正式出道。节目围绕原创歌曲打磨、专辑概念策划、舞台训练、宣传活动与人脉助阵展开，郑尚勋与文相勋一同参与企划与陪伴，见证他从演员跨界到歌手的蜕变。随着多位圈内好友和音乐人接连加入，这场带有挑战性又充满笑点的出道计划，也呈现出关于梦想、友情与坚持的真实面貌。

演员：雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟,Cifer,姜广涛

简介：《山山田田间》是一档主打轻松陪伴感的真人秀节目，邀请多位嘉宾从熟悉的城市生活中暂时抽离，踏上一段充满未知的出走之旅。节目以“去田间、去山里、去体验”为核心，把嘉宾们放进自然与乡野场景中，通过共同生活、劳动体验、互动聊天和临场任务，展现他们真实松弛的一面。旅途中既有意外状况和即兴笑点，也有围炉夜谈、协作完成挑战后的温暖瞬间。随着神秘嘉宾的加入，这场旅行不断出现新的变化与惊喜，在欢笑、治愈与陪伴中，带出一段关于朋友相聚、回归生活本真的慢综艺旅程。

演员：Gloria Groove,Alexia Twister

简介：这是一档来自巴西的变装主题真人秀。格洛丽亚·格鲁夫与亚历克西亚·特维斯特携手登场，帮助不同背景的参与者走进变装艺术的世界。从妆容、服饰、舞台表现到心理建设，节目记录他们一步步突破自我、释放个性，在聚光灯下完成华丽蜕变。除了展示变装文化的魅力，作品也关注身份认同、自信建立与情感疗愈，让每一次登台都不仅是造型改造，更是一次重新认识自己的成长旅程。

演员：星野源,若林正恭

简介：《心灵灯塔》是一档日本真人秀谈话节目，星野源与若林正恭以轻松却真诚的方式展开对谈。两位风格迥异却同样敏感的艺人，围绕创作灵感、职业压力、孤独感与人生焦虑分享各自经历，时而自嘲，时而放声大笑，也在彼此的回应中获得理解与慰藉。节目以近距离交流呈现名人卸下光环后的真实一面，温暖而治愈。

演员：崔胜哲,尹净汉,洪知秀,文俊辉,权顺荣,全圆佑,李知勋,徐明浩,金珉奎,李硕珉,夫胜宽,崔韩率,李灿

简介：《十七以内》是一部围绕韩国男子组合 SEVENTEEN 打造的2024年短篇真人秀/纪实内容，记录崔胜哲、尹净汉、洪知秀、文俊辉、权顺荣等13位成员的工作与生活片段。节目以轻松自然的方式呈现他们在舞台准备、行程间隙、团体活动和日常相处中的真实状态，展现成员之间的分工协作、默契配合与幽默互动。镜头不仅捕捉到偶像团体在聚光灯前的活力，也让观众看到他们在镜头之外更放松、更真诚的一面，是一部兼具陪伴感与团队温度的近距离观察作品。

演员：坦纳·史密斯,康纳·汤姆林森,詹姆斯·琼斯,帕里·金,艾比·罗密欧,大卫·艾萨克曼,史蒂夫·斯皮茨,丹妮·鲍曼,阿丹·科雷亚

简介：《自闭也有爱(美版)第2季》继续跟拍一群自闭谱系青年在恋爱与社交中的真实经历。节目通过约会、聊天、家庭支持和专业指导，呈现他们学习表达情感、建立信任、面对尴尬与挫折的过程。新一季既有熟悉面孔的关系推进，也有新的参与者加入，他们在寻找伴侣的同时，也在慢慢理解自己、接纳差异，并尝试跨越沟通障碍，追求属于自己的亲密关系与人生节奏。

演员：未知

简介：《自闭也有爱(美版)第3季》继续将镜头对准自闭症谱系人士的情感生活，记录他们走入约会、建立关系、表达心意的真实过程。节目跟随多位参与者在家人、朋友与专业支持下尝试认识新对象，在紧张、期待、误解与心动之间，慢慢理解爱情与陪伴的意义。相比单纯制造戏剧冲突，本季更注重呈现他们面对社交规则、情绪表达和亲密关系时的独特节奏，也让观众看见每个人在追求爱与被爱时共同的渴望与勇气。

演员：Mikey Day

简介：《这是蛋糕吗？假期篇》第4季延续这档热门甜点竞技真人秀的设定，参赛烘焙师要把蛋糕做成节日礼物、摆设和小道具等日常物件，让评审和嘉宾在眼前真假难辨。主持人迈基·戴继续用夸张反应和幽默点评带动气氛，选手们则在创意、技巧和时间压力下展开比拼。随着一轮轮猜测与揭晓，节目在轻松搞笑中展现烘焙工艺的想象力与完成度，适合喜欢美食、挑战和脑洞创意的观众。

演员：吕爵安,柳应廷,王智德,江熚生,卢瀚霆,陈卓贤,杨乐文,李骏杰,陈瑞辉,邱士缙,邱傲然,姜涛

简介：《全星暑假MIRROR+》是一档以香港男团MIRROR成员为核心的真人秀节目。节目通过分组游戏、现场竞赛与互动挑战，让成员们在轻松热闹的氛围中不断接受考验，也把他们在舞台之外的个性、默契与反应真实呈现出来。除了比拼环节带来的笑料和火花，现场观众也会一同参与互动，在娱乐感与参与感并存的节奏里，更近距离认识MIRROR每位成员不同的魅力与面貌。

演员：伊能静,娄艺潇,孙坚,大左,孙耀威

简介：《超级推荐官》是芒果TV推出的直播带货PK类真人秀，于2024年12月16日开播。节目集结30组来自不同年龄、不同赛道的电商主播，在伊能静、娄艺潇、孙坚、大左、孙耀威等跨界导师带领下，完成盲盒带货、直播实战、团队协作等多轮考核，争夺“超级推荐官”席位。节目以国货推广、助农兴农为核心，将直播竞技与乡村振兴、品牌展示相结合，呈现电商主播的成长与行业生态。

演员：Vin Arora,Jennifer Robertson,Brendan Tang,Natalie Waddell,塞斯·罗根

简介：《加拿大陶艺大赛第1季》是一档加拿大真人秀竞赛节目，十位业余陶艺师齐聚赛场，围绕陶艺创作展开较量。每一集都设置两轮创意挑战，选手不仅要展现对泥土、釉色与器型的掌控，也要在规定时间内完成兼具美感与技巧的作品。随着每周淘汰不断推进，参赛者必须持续突破自我，才能留在赛场并向最终胜利发起冲击。

演员：珍妮·麦,丹·索萨,杰克·毕晓普,朱莉娅·科林·戴维森,艾丽·西蒙·斯科特

简介：本季节目中，主持人珍妮·麦与首席评审丹·索萨回归，带领11位怀抱梦想的厨艺新秀踏入美国测试厨房。选手们要在媒体表现、食材辨识、创意料理、现场示范等多轮挑战中接受考验，并由杰克·毕晓普、朱莉娅·科林·戴维森、艾丽·西蒙·斯科特等评审严格把关。每集都会有人被淘汰，最终胜出者将成为ATK新成员，获得食谱出版机会，并赢得10万美元奖金。