我独自生活：第524期

演员：金大浩,旗安84,金起范,朴娜莱,全炫茂,Code Kunst,李柱胜,李章宇,金光奎,安宰贤

简介：《我独自生活》是一档观察韩国单身艺人私下生活的真人秀，镜头记录他们独居时的日常、家务、饮食、社交与兴趣爱好，也展现明星褪去光环后的真实一面。节目播出十周年后迎来成员阵容调整，上半年加入并转为固定成员的金大浩继续参与录制，节目组于11月公布新海报与变更通知。新旧成员的碰撞，让熟悉的独居日常多了新的笑点与话题。

演员：卢洪哲,Defconn,金泰元,金光奎,徐仁国,李成宰,安七炫,梁耀燮

简介：《我独自生活》是韩国MBC推出的生活观察类真人秀，2025年播出内容延续节目一贯形式，聚焦独居艺人的居家日常、社交状态与个人兴趣，以纪实拍摄结合演播室观察评论，展现明星在舞台之外更真实、松弛的一面。节目最初由卢洪哲、Defconn、金泰元、金光奎、徐仁国、李成宰等人参与，之后固定成员与嘉宾会持续变动。2025年播出季继续以单人生活方式为切口，在轻松幽默中呈现独处、陪伴、自我管理与成长等主题，兼具生活感、话题性与治愈氛围。

演员：张翰,魏大勋,张彬彬,秦霄贤,张颜齐,张嘉元

简介：《一往无前的蓝》是一档聚焦消防救援职业的沉浸式真人秀。节目邀请张翰、魏大勋、张彬彬、秦霄贤、张颜齐、张嘉元以“消防新生”的身份进入消防队伍，与一线消防员同吃同住、共同训练，在高强度、严要求的环境中体验真实的消防生活。 随着训练不断推进，几位嘉宾从最初的陌生与紧张，逐渐学会团队协作、应急处置与自我突破，也在一次次任务模拟和出警体验中，更真切地理解消防员肩负的责任与担当。节目不仅展现了消防救援工作的艰辛、危险与专业性，也通过温暖细腻的日常相处，呈现出“蓝朋友”们有血有肉、坚韧真诚的一面。

演员：章昊,成韩彬,石马修,沈泉锐,朴乾旭,金泰来,金奎彬,金地雄,韩维辰

简介：《从零开始的的露营之旅》是一档韩国真人秀，聚焦男团ZEROBASEONE正式出道前的一次特别团建。经历《Boys Planet》的激烈竞争后，章昊、成韩彬、石马修、沈泉锐、朴乾旭、金泰来、金奎彬、金地雄和韩维辰一同前往韩国乡村，展开一段轻松又热闹的露营之旅。 节目以“旅行+任务挑战”为主线，成员们在自然环境中相处，从初到目的地的陌生与兴奋，到共同完成各种游戏、突发任务和趣味考验，逐渐建立起更深的默契。无论是穿着正装在村庄里奔跑玩闹，还是面对来访嘉宾与意外惊喜，少年们都展现出舞台之外真实、可爱又充满活力的一面。 这趟旅程不仅是出道前的放松时刻，也让观众提前看到ZEROBASEONE的团队氛围与成员性格，是一部兼具治愈感、笑点与粉丝向看点的团综作品。

演员：钟汉良,郭麒麟,李晨,尤长靖,何杜娟

简介：《漫游记》是一档以自由旅行为核心的美食人文真人秀。节目不设竞赛、没有固定任务，两位背景与性格截然不同的旅行伙伴以背包客方式出发，在一路行走中邂逅不同城市的风景、美食与人情。 钟汉良与郭麒麟作为主要同行者，在轻松自然的相处中展开一段段随性的漫游旅程；李晨、尤长靖、何杜娟等飞行嘉宾也陆续加入，为旅途带来不同视角与鲜活体验。节目将镜头对准旅行中的真实感受，不刻意制造冲突，而是通过见闻、交谈与停留，呈现美景背后的生活温度和动人故事。 它既有公路旅行的松弛感，也有散文式记录的细腻气质，让观众跟随嘉宾一起暂时放下压力，在未知中重新发现世界的辽阔与旅行的意义。

演员：古巨基,侯佩岑,巫启贤,大张伟

简介：《蒙面唱将猜猜猜第3季》是一档音乐竞猜类真人秀。节目延续“全程蒙面演唱”的核心设定，让歌手暂时放下身份与名气，只凭嗓音、舞台表现和线索打动观众。第三季于2018年回归，由古巨基、侯佩岑、大张伟、巫启贤组成全新猜评团，在听歌、猜人、互动调侃中不断推进节目节奏。 本季在保留经典猜评玩法的基础上，加入更多舞台包装、趣味才艺展示和神秘元素，增强了悬念感与娱乐性。观众既能欣赏不同风格的现场演唱，也能跟随猜评团从声音、习惯和细节中推理歌手真实身份。节目把音乐表演、悬念竞猜与轻松综艺感结合在一起，在热闹氛围中呈现歌手回归音乐初心的一面。

演员：王凯,张国立,张铁林,王刚,严屹宽,涂松岩,杜淳,秦昊,白客,蔡明,朱时茂,迪丽热巴,赵忠祥,倪萍,林依晨,喻恩泰,刘敏涛,秦海璐,万茜,李沁,张国强,冯雷,于毅,刘奕君,王琳,王鸥,袁姗姗,吴越,吴樾,柯蓝,王祖蓝,窦骁,董卿,谭卓,王劲松,张韶涵,娄艺潇,刘维,牛骏峰,潘粤明,岳云鹏,邢佳栋,杜燕歌,朱亚文,乔榛,叶清,张艺,刘小芸,陈美贞,刘纯燕,董浩,边江,季冠霖,李建义,徐涛,张主蕙,沈梦辰,杜海涛,梁田,靳梦佳,刘宇泽,李川,赵露思,刘芮麟,刘承林,刘烨,刘欣然

简介：《声临其境第2季》是一档以“声音表演”为核心的竞技真人秀。节目邀请演员、配音演员及主持人等不同领域嘉宾同台，通过影视片段配音、角色演绎、声音秀等环节展开比拼，全面展示语言控制力、情绪表达和角色塑造能力。 本季延续前作“只闻其声，先声夺人”的看点，在赛制与舞台呈现上进一步升级。嘉宾既要挑战经典影视桥段，也要在限定主题中完成现场合作与个人展示，让观众重新认识演员在台词、配音和声音感染力上的专业实力。节目在竞技之外，也加入了更多幕后训练、创作交流与舞台互动，兼顾专业性与综艺观赏度。 随着多位实力嘉宾轮番登场，节目不断制造声音反差与角色惊喜，既有情怀满满的经典再现，也有突破形象的跨界尝试，为观众带来一场关于声音魅力的精彩较量。

演员：齐思钧,陈越

简介：《我是大美人》是一档聚焦美妆、护肤与时尚生活方式的真人秀节目，由齐思钧、陈越等参与出演。节目围绕“变美”这一主题展开，通过妆容技巧分享、护肤经验交流和潮流话题讨论，为观众提供更贴近日常的审美参考与实用建议。整体风格轻松明快，兼具互动性与生活气息，既关注外在形象的提升，也传递更自信、积极的生活态度，适合对美妆穿搭和品质生活感兴趣的观众观看。