真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：未知

简介：这是一档以“秘密恋爱”为主题的爱情真人秀。10位带着各自故事与心事的年轻男女暂时放下外界赋予的身份标签，共同进入一段寻找爱情的旅程。节目设置“真相小屋”作为关键机制，每个人都可以把不愿轻易示人的秘密放入其中，而这些秘密一旦被查看，便可能打破原有关系平衡，掀起情感上的连锁反应。 在朝夕相处与不断互动中，嘉宾们从试探、犹疑到逐渐袒露内心，彼此靠近，也不得不面对秘密曝光后的误解、动摇与重新选择。当吸引与信任反复拉扯，当真相逐步浮出水面，他们要思考的已不只是“喜欢谁”，更是“是否愿意带着真实的自己去爱”。最终，在所有秘密揭开之后，每个人都将面对一场关于真心、勇气与爱的抉择。

演员：薛之谦,张靓颖,周深,单依纯,黄子弘凡,刘端端,陈立农,段奥娟,王啸坤,孟佳,李嘉格,小柯,黄启越

简介：《音乐缘计划》是一档聚焦原创孵化与市场检验的音乐真人秀。节目邀请音乐创作者携新作登台演唱，由多位歌手现场聆听、交流并完成第一轮双向选择。配对成功后，歌曲会经过一段时间的重新打磨与调整，再由歌手带来正式舞台表演，接受现场乐迷的试听反馈。 节目围绕“歌曲争夺战、内测舞台、发行抉择”三大核心环节展开，不仅呈现歌手对作品的理解、改编与再创作，也记录创作者与演唱者之间在审美、表达和市场判断上的碰撞。最终，双方将结合大众反馈，共同决定歌曲是否正式发行，完整展现一首原创作品从诞生到走向市场的过程。

演员：陈烁,张翰一,李若彤,王耀庆,苗苗,祝绪丹,王婉霏,昆凌,李依晓,张钧甯

简介：《你好新生活》是一档以“新生活”为主题的综艺节目，陈烁、张翰一、李若彤、王耀庆、苗苗、祝绪丹、王婉霏、昆凌、李依晓、张钧甯等嘉宾参与其中。节目通过轻松互动、话题分享和观点碰撞，围绕日常生活、情感表达与生活方式展开讨论，呈现不同嘉宾对“新生活”的理解与选择。整体氛围轻松自然，兼具真人秀的真实感与脱口秀的表达感，适合喜欢明星分享和生活话题的观众。

演员：李若彤,王耀庆,陈烁

简介：《你好新生活》是一档聚焦生活新方式的治愈系综艺。节目以“幸福充电站”为核心概念，每期邀请李若彤、王耀庆、陈烁等明星担任“幸福能量官”，联手各领域达人为“缺电”素人加油充电。内容围绕访谈、美妆、厨艺等日常场景展开，在轻松互动中分享实用的生活方法，传递健康、积极、向上的生活态度。

演员：贾森·比格斯,珊卓拉·李,Bryan Ford,Bill Yosses

简介：《全美蓝带大厨争霸赛》是一档聚焦烘焙比拼的美食真人秀。节目汇集来自美国各州集市、曾获得“蓝带”荣誉的优秀烘焙师，让他们首次在同一赛场正面对决。参赛者需要在限定条件下完成多轮挑战，拿出兼具创意、技巧与风味的作品，接受专业评审的严格检验。随着比赛推进，竞争愈发激烈，选手们不仅要争夺全国顶尖烘焙高手的称号，还将向十万美元奖金发起冲击。节目在展示甜点魅力的同时，也呈现了选手背后的经验、压力与求胜欲。

演员：汪涵,姚晨,靳梦佳

简介：《花儿绽放大理站》是综艺《花儿绽放》的前站内容，节目以大理喜洲为重要舞台，集结来自全国各地的乡村女性登上“花儿舞台”，通过亮绝活、拼技艺、展才艺等方式展开展示与比拼。节目延续《花儿绽放》关注乡村女性成长与价值表达的核心主题，从真实鲜活的乡野现场出发，呈现她们在农能、技能与个人才艺上的多面魅力，也借由地域文化与乡村风貌的展现，传递新时代乡村女性自信、热烈、向上生长的精神气质。

演员：火树,郭文韬,蒲熠星,罗予彤,何运晨,曹恩齐,唐九洲,黄子弘凡,石凯

简介：节目延续“读万卷书，也要行万里路”的理念，以“地理书”为线索展开游学之旅。第三季中，火树、郭文韬、蒲熠星、罗予彤、何运晨、曹恩齐、唐九洲、黄子弘凡、石凯等学长们走进川西，在行走中把课堂知识融入真实风景与任务挑战之中。一路上，他们在山川湖海间观察地貌、感受人文，也在与南波小兔的同行中完成一次关于成长、探索与自我发现的旅行。节目把知识、风景和轻松互动结合起来，让每一段路程都变成独特的人生体验。

演员：朴智旻,田柾国,金泰亨

简介：这是一档共八集的旅行真人秀，拍摄于2023年，记录朴智旻与田柾国在入伍前展开的一段轻松旅程。两人先后前往美国纽约州、韩国济州岛和日本札幌，在途中一起吃饭、购物、烹饪、露营、划独木舟、游泳和公路旅行。节目不仅展现了他们在不同城市中的体验与当地美食，也通过细腻镜头呈现出两人自然默契的互动、轻松幽默的相处方式以及真挚动人的友情。

演员：刘在锡,侑莉,金珍荣,金东炫

简介：《TheZone坚持才能活下去3-真与假》是韩国生存闯关类真人秀第三季。本季延续高概念任务设定，刘在锡、权俞利、金珍荣、金东炫再度集结，被投入一个充满“真实”与“伪装”交错的游戏世界。成员们需要在限定情境中不断完成任务、辨别线索真伪，并在接连升级的挑战中坚持到最后。节目结合密室逃脱、角色扮演、推理解谜与综艺互动，一边制造高压生存感，一边通过成员之间的默契配合与临场反应贡献大量笑料。随着关卡推进，真假难辨的设定也让比赛更具悬念和反转，看点十足。

演员：艾玛·威莉斯,马特·威利斯,Freddie Powell,Catherine Richards,Demi Santana Brown,贾斯敏·约翰逊,Steven Smith,Sabrina Egerton,Nicole Stevens,Maria Benkh,Bobby Johnson,Ollie Isaac,Benaiah Warrilow,Sam Klein,Natasha Waters,Tom Stroud,Sharlotte Ritchie,Elle,Joanes,Aaron Murrell

简介：《爱情盲选英国篇》将风靡全球的婚恋社交实验带到英国。一群单身男女在彼此看不见对方的“密谈舱”中，只靠声音、性格与价值观建立连接，并在正式见面前做出是否订婚的决定。走出舱室后，甜蜜的心动很快要接受现实检验：外貌吸引、共同生活、亲友意见、过往经历与婚礼压力接连袭来。节目一路跟随多对情侣从相识、见面、同居到筹备婚礼，最终站上誓言时刻，回答那句最关键的问题：他们会真的走进婚姻吗？

演员：西拉陂普·玛尼提坤,拉德查彭·冯皮尼缇,塔那克利·奇安淳亚,甘·克里查纳潘,萨澜·鲁杰耶拉塔纳福拉潘,拉查蓬·阿诺玛契提,皮塔亚·萨丘安,Kim Pongsaton Sittipan,Por Suppakarn Jirachotikul,Patji Jirachart Buspavanich,Auau Thanaphum Sestasittikul,Save Worapong Walor,塔努钦·蟾考-阿蒙,TeeTee Wanpichit Nimitparkpoom,Ryujin Tinnapat Tu

简介：《友谊成真第2季》是泰国DMD推出的群像真人秀，围绕成员之间的友情、合作与相处展开。节目集结西拉陂普·玛尼提坤、拉德查彭·冯皮尼缇、塔那克利·奇安淳亚等多位艺人，通过日常互动、团队任务和轻松挑战，展现他们在镜头前的真实反应与关系变化。随着每一期推进，成员们在竞争与协作中不断磨合，既有热闹有趣的综艺效果，也有温暖真诚的情感流露。节目突出群像魅力与成员间的化学反应，让观众看到偶像舞台之外更鲜活的一面。

演员：嘉羿,夏瀚宇,姚柏南,郑繁星

简介：《澳门新攻略》是一档大陆文化旅游探访游戏类微综艺节目，由澳门特区政府经济及科技发展局携手芒果TV推出。节目集结嘉羿、夏瀚宇、姚柏南、郑繁星组成“攻略小队”，以任务挑战、路线打卡和互动体验的形式，深入澳门多个区域，探访当地特色美食、街区商户与人文景点。节目在轻松有趣的游戏氛围中串联旅行攻略与城市体验，带领观众沉浸式感受澳门兼具烟火气与多元文化的城市魅力，也呈现出澳门作为旅游休闲城市与美食之都的独特风貌。