真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：黑泽良平,王阳明,禾浩辰,王彩桦,蔡昌宪,林予晞,温升豪

简介：《神秘五金行》是一档台湾真人秀实境节目。节目邀请黑泽良平、王阳明、禾浩辰等艺人组成“五金行”团队，以经营神秘店铺为概念，接受各种不同委托与挑战。他们不仅要动手处理与五金、修缮、改造相关的任务，也会在一次次外出行动中深入社区，和委托人面对面交流，在合作与磨合里解决生活难题。节目把劳动体验、团队默契与人物互动结合在一起，既有轻松逗趣的综艺效果，也呈现出助人过程中的温度与真实感，是一部兼具生活气息与人情味的实境作品。

演员：庹宗康,炎亚纶,姚元浩,钟欣愉,曾沛慈,李玉玺,娄峻硕,吴睿轩,张立东

简介：《嗨！营业中第2季》是2023年推出的台湾经营体验类真人秀。节目延续前作班底，由庹宗康、炎亚纶、姚元浩、钟欣愉等成员继续参与，并加入曾沛慈、李玉玺、娄峻硕、张立东等新伙伴，带来全新的团队组合与互动气氛。第二季中，炎亚纶担任店长，庹宗康则以督导身份坐镇，众人围绕店铺经营展开分工合作。从接待客人、处理事务到面对各种临时挑战，成员们一边磨合默契，一边在忙乱与笑料中展现真实个性。节目以经营任务为主轴，结合明星群像、团队协作与生活感十足的相处日常，呈现出轻松热闹又富有人情味的综艺看点。

演员：克里谢尔·斯陶斯,布雷·蒂希,妮可·杨,杰森·奥本海姆,布雷特·奥本海姆,玛丽·菲茨杰拉德

简介：《日落家园》第六季继续跟随奥本海姆集团的精英经纪人，穿梭于洛杉矶高端地产市场，在豪宅交易、客户博弈与团队竞争中展开新一轮较量。新成员加入打破原有平衡，也让办公室关系变得更加微妙。随着旧日恩怨被翻出、合作与对立不断交织，事业野心、友情考验和情感冲突同步升温。本季延续系列一贯的奢华视角，既呈现令人惊叹的顶级房产，也将镜头对准真人秀最具张力的人际关系，让观众看到光鲜行业背后的压力、欲望与选择。

演员：尹钟信,李尚敏,金利娜,金美贤,姜昇润,金聪奇

简介：《心脏信号4》是韩国恋爱观察类真人秀《心脏信号》系列第四季。节目邀请多位单身男女入住同一生活空间，在共同相处、约会互动与日常交流中逐渐建立情感联系。嘉宾们白天相识相处，夜晚则通过匿名发送“心动信号”的方式表达好感，让关系走向充满悬念与期待。演播室观察团从细节反应、语言暗示和相处模式中推测感情线发展，带领观众一起捕捉心动瞬间。本季延续系列擅长的细腻情感氛围，也展现出现代年轻人在爱情面前的试探、犹豫与真诚选择。

演员：金九拉,金利娜,李硕薰,GREE

简介：《结婚和离婚之间2》是一档观察婚姻与离婚边界的真人秀节目。节目聚焦处在关系分岔口的夫妻，记录他们面对争执、冷淡、沟通与和解时的真实反应，也呈现“继续婚姻”与“体面分开”之间的艰难选择。金九拉、金利娜、李硕薰、GREE作为主持/观察嘉宾，从旁观看并展开讨论，用不同视角解读亲密关系中的矛盾、责任与告别。节目以贴近现实的方式呈现婚姻中的裂痕与修复，让观众重新思考爱、承诺与分离的意义。

演员：罗一舟,张萌,周澄奥,朱俊麟,李百惠,颜安

简介：《集合！浪花们》是电视剧《后浪》的衍生真人秀综艺。节目围绕“中医馆师承体验”展开，罗一舟、张萌、周澄奥、朱俊麟、李百惠、颜安等嘉宾走进中医馆，开启为期五天的沉浸式学习与挑战之旅。节目将传统中医知识与真人秀任务结合，通过医书守护、体能比拼、药膳制作、义诊考核等环节，展现嘉宾在学习、协作与闯关中的成长与互动，也以更轻松生动的方式呈现中医文化的趣味与魅力。整体风格轻松热闹，兼具体验感、知识性与娱乐性。

演员：安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士

简介：《粉雄救兵第7季》延续系列一贯温暖治愈的风格，由“闪耀五人组”再次集结，分别从美食、家居、文化、造型与时尚等方面，为需要帮助的素人带来全方位改造。节目不仅关注外在形象的焕新，更深入挖掘嘉宾在家庭、情感、自我认同与人生阶段中的困惑。通过真诚交流、贴身陪伴和细致建议，他们帮助每位主人公重新看见自己的价值，在改变生活环境与个人状态的同时，找回面对未来的勇气与自信。

演员：管乐,孟子义,王濛,杨超越,张雨绮

简介：《漂亮的战斗》是一档以女性群像为核心的户外游戏真人秀。管乐、孟子义、王濛、杨超越、张雨绮组成“漂亮团”，每期与飞行嘉宾进入不同主题场景，通过分组协作、闯关挑战和趣味任务，对抗被具象化的“烦恼兽”。节目把当代年轻人在成长、社交与生活中的情绪困扰融入游戏设定，在轻松热闹的竞赛氛围里展现成员们的反应力、默契与执行力，也借由一次次挑战传递直面压力、收获勇气的积极态度，突出新时代女性自信、独立、充满活力的一面。

演员：安宥真,李泳知,金美贤,李恩智

简介：《BiongBiong地球游戏厅第2季》延续前作世界观，围绕“追捕逃到地球的月球兔子”这一趣味设定展开。安宥真、李泳知、金美贤、李恩智再次集结，化身默契十足的地球勇士小队，踏上前往芬兰与巴厘岛的跨国冒险之旅。节目将旅行、游戏、任务挑战与成员间的即兴互动结合在一起，在陌生环境中不断制造笑料与反转。四位成员性格鲜明，有人机灵搞怪，有人直率放飞，在接连不断的闯关任务中碰撞出强烈化学反应。第二季在保留原有高能节奏与无厘头氛围的同时，也进一步放大了异国风光、团队默契和综艺梗密度，呈现出一场轻松、热闹又充满惊喜的爆笑真人秀冒险。

演员：柳海真,陈善圭,朴智焕,尹筠相

简介：这是一档以冬季露营和海外旅行体验为主题的真人秀。柳海真、陈善圭、朴智焕、尹均相前往被视为冬季露营终极目的地的挪威，展开一场充满未知的自驾与扎营之旅。面对严寒天气、陌生环境和露营过程中的各种突发状况，四人一边分工协作，一边在旅途中展现真实又有趣的相处方式。从雪原、峡湾到静谧小镇，他们一路追逐梦寐以求的极光，也在不断适应自然和挑战自我的过程中收获友情、笑料与感动。节目既有异国风景带来的视觉享受，也有慢节奏旅行与露营生活的治愈气息。

演员：陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远

简介：《来活了兄弟》由陈楚生、苏醒、王栎鑫、张远组成“来活兄弟团”，奔赴五座充满烟火气的城市，接受隐藏在各地的“盲活”邀请。节目中，他们需要通过寻找线索、完成任务来赢得“活王”奖励，并在过程中感受城市的历史底蕴与人文魅力。每期节目还会邀请两位飞行嘉宾同行，以两天一夜的方式体验房车、露营、骑行等出行方式，以及滑板、冲浪、攀岩、飞盘等潮流项目，在美食、音乐、街景与地方文化中解锁不一样的城市旅行。

演员：李承铉,应采儿,魏晨,李艾,张雅莲

简介：《爸爸当家》第二季是芒果TV推出的男性全职育儿观察真人秀。节目邀请李艾、李承铉、应采儿、魏晨、张雅莲等组成观察团，聚焦四位素人全职爸爸在家庭照料、亲子陪伴和教育分工中的真实日常。节目以100天的爸爸当家生活为主线，通过观察室讨论与家庭纪实，展现父亲在育儿中的责任、沟通、成长与挑战，也呈现不同家庭在代际观念、夫妻协作和亲子互动中的温暖与碰撞。