真人秀

演员：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是《花儿与少年》第五季。节目以“一带一路”倡议提出十周年为背景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成“花少团”，踏上丝路沿线国家的旅行与游学之旅。 不同于被安排好的行程，这一次成员们需要放下明星光环，自主规划路线、协调预算、处理旅途中的各种突发状况，在真实互动中完成一段充满未知的跨国探访。一路上，他们不仅欣赏各地风土人情与自然风光，也通过深入体验当地生活，感受文化交流带来的温度与连接。 节目将友情、成长与旅行见闻结合在一起，在轻松热闹的群像氛围中，展现年轻人走向世界、重新认识自我与他人的过程，也记录下丝路旅程中的欢笑、摩擦、治愈与感悟。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱 第八季大神版》在原有密室推理解谜的基础上全面升级，加入更丰富的机制设定与沉浸式场景，打造更接近“无限流”的闯关体验。密逃团将被卷入多个彼此关联的游戏世界，在密室基地与不同副本之间来回穿梭，一边寻找逃生线索，一边应对随时变化的规则与考验。面对兼具协作与对抗的任务，他们既要发挥团队默契，也要在博弈中争取胜利，才能一步步接近真正的出口。随着副本层层推进，隐藏在世界背后的真相也将逐渐浮出水面，带来一场紧张刺激、充满反转的密室冒险。

演员：黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

简介：《中餐厅第10季》将故事舞台搬到南洋，以中餐文化为纽带，开启一段融合美食、经营与交流的全新旅程。节目中，黄晓明、王俊凯、昆凌等嘉宾共同打理餐厅，在筹备菜品、接待顾客与团队协作中，呈现真实鲜活的经营日常。随着旅程推进，成员们一边探寻南洋风味与在地文化，一边用熟悉的中式味道连接异乡情感，在忙碌与磨合中收获友情、理解与成长。节目以烟火气十足的餐厅生活为切口，展现中泰之间的温情互动，也让观众在美食之外感受到跨文化交流的魅力。

演员：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《宇宙年糕店》是人气综艺《Biong Biong地球游戏厅》的衍生节目。节目延续原作活泼闹腾的风格，将李恩智、金美贤、李泳知、安宥真聚到全新设定中，以“宇宙年糕店”为舞台展开一连串轻松有趣的互动与任务。四位成员凭借鲜明个性、即兴反应和默契配合，不断制造出高能笑点，也让节目在游戏、闲聊与挑战之间展现自然流畅的综艺节奏。作为衍生篇，它既保留了原系列受欢迎的团队氛围，也通过新主题带来更新鲜的看点，适合喜欢群像真人秀与欢乐化学反应的观众。

演员：孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚

简介：《我家那闺女2025》是一档聚焦当代女性真实生活的成长观察真人秀。节目把镜头对准不同年龄、处于不同人生阶段的女性，通过生活记录、棚内观察与深度访谈相结合的方式，呈现她们在事业发展、家庭关系与情感选择中的真实状态。 在轻松而真诚的交流氛围中，嘉宾们分享各自面对职场压力、婚恋观念、自我成长和生活困惑时的思考与变化。节目不仅试图勾勒新时代女性多样而鲜活的群像，也借由具体故事回应当下年轻人关心的现实议题，让观众在观察与讨论中看见女性力量，理解成长的复杂与珍贵。

演员：大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

简介：《密室大逃脱第八季》在玩法与叙事上全面升级，以“无限流”设定串联多个风格迥异的密室副本。密逃团意外被卷入层层嵌套的游戏世界，在密逃基地与不同副本之间不断穿梭，寻找真正的逃生出口。每个密室都拥有独立机制与规则，不仅考验成员的观察力、推理力和临场反应，也让团队合作与心理博弈成为闯关关键。随着挑战推进，线索逐渐拼合，一个隐藏在无限流世界背后的真相也慢慢浮出水面。节目以高沉浸场景、机关设计和反转剧情，带来兼具惊险感与娱乐性的密室逃脱体验。

演员：刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩

简介：《Running Man》是韩国SBS于2010年推出的长寿户外竞技真人秀，由刘在锡、池石镇、金钟国、哈哈、宋智孝、李光洙等成员共同主持，后续阵容也不断更新。节目以分组对抗、任务闯关、追逐战和惩罚环节为主轴，每期结合不同主题、地点与嘉宾展开挑战，在体力比拼、临场反应与综艺感之间制造大量笑点。 相较于传统棚内综艺，它把游戏搬到城市地标、主题场馆与日常空间中，通过“撕名牌”、解谜、卧底、联盟与背叛等设计提升节奏与戏剧性。节目既有成员之间长期积累的默契，也有出人意料的反转和名场面，因此在韩国及亚洲范围内都拥有极高人气，成为兼具竞技性、娱乐性与国民度的代表性综艺。

演员：严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖,李尔新,毛衍七,王一珩

简介：《说唱巅峰对决2026》是一档聚焦华语说唱舞台的音乐竞技真人秀。节目集结严浩翔、谢帝、艾热、派克特、功夫胖、盛宇等多位风格鲜明的说唱音乐人，在全新升级的赛制与舞台中展开正面对决。这里比拼的不只是技巧、押韵和现场掌控力，更强调作品背后的情绪表达、个人故事与态度输出。 值此中国说唱发展十周年，节目试图用更高规格的舞台呈现、更强烈的合作与对抗关系，展现说唱文化的多样面貌。选手们在一次次表演中释放创作能量，也通过音乐回应成长、热爱与时代情绪，让每一个节拍都成为年轻表达的一部分。热血竞技之外，节目同样记录舞台背后真实的人物状态与创作碰撞，见证这一季巅峰对决的全新篇章。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：尚雯婕,张予曦,李佳琦,米卡,赵昭仪,颜安 An Yan,周峻炜

简介：《伦敦合伙人》是一档聚焦创业经营与品牌出海的真人秀节目。节目集结尚雯婕、张予曦、李佳琦、米卡、赵昭仪、颜安、周峻炜等合伙人，从前期筹备到门店落地，深入体验海外开店的真实流程与经营压力。 这一季以伦敦为主要舞台，延续“合伙人”系列对青年协作与商业实践的关注。成员们需要共同打造汇聚中国品牌特色的门店，在选品、陈列、营销、运营等多个环节中迎接挑战，也在跨文化语境下思考如何让国货被更多海外消费者看见。 节目不仅呈现创业过程中的分工、磨合与成长，也通过异国城市的经营实战，展现中国品牌走向世界的探索路径，以及东方美学在国际市场中的表达与传播。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：陈妍希,陈瑶,黄灿灿,张家齐,齐思钧,张月,步惊云,刘思远,张晓萌,蔡文静,曾可妮,罗予彤,徐洁儿,侯宇

简介：《我家那闺女2026》延续“好好爱自己”的主题，以多位女性嘉宾的真实生活为观察样本，将镜头对准独居日常、职业状态与情感心境。节目不只记录她们在生活中的细碎瞬间，也呈现她们面对工作压力、人际关系与自我认知时的真实选择。 在不同的人生阶段与职业背景中，嘉宾们以各自的方式寻找生活节奏，重新理解独立、陪伴与成长的意义。节目通过轻松而真诚的观察视角，勾勒出当代女性多样而鲜活的生活图景，传递积极、自洽、向上的女性力量。

演员：黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越,岳云鹏,张柏芝

简介：《天才厨人》是2026年推出的一档美食竞技类真人秀。节目集结黄渤、何浩楠、吕严、马頔、王祖蓝、杨超越、岳云鹏、张柏芝等嘉宾，以“厨艺比拼”为核心，在不同主题任务和现场互动中展开较量。节目将美食制作、团队协作与综艺表达结合起来，既有紧张有趣的竞技环节，也有嘉宾之间轻松鲜活的交流碰撞，在热闹的烟火气中呈现料理魅力与人物性格看点。

演员：徐章勋,李枖原,金曜汉

简介：这是一档聚焦婚恋选择的韩国真人秀。节目邀请10名单身男女与10位母亲一同入住合宿空间，在6天5夜的相处中展开高密度相亲与交流。年轻人一边寻找适合步入婚姻的对象，一边还要面对母亲们的观察、意见与干预。 在共同生活的过程中，嘉宾们不仅要展现自己的性格、价值观与情感态度，也要处理家庭期待和个人选择之间的微妙关系。节目以“结婚”为明确目标，把恋爱、相处、家庭认可等现实议题集中呈现，让情感发展更具戏剧性，也更贴近真实婚恋处境。

演员：蓝羽,华少,成龙,张杰,雷佳,李宇春,梁咏琪,单依纯,宋亚轩,王菀之,王栎鑫,张子墨,何浩楠,李昊,姚晓棠,井胧,邵子恒,徐子未,后弦,林奕匡

简介：《国乐无双》是一档聚焦华语音乐与国风表达的音乐竞演真人秀。节目集结成龙、李宇春、张杰、梁咏琪、单依纯、宋亚轩等多位艺人，以分组对抗的形式围绕不同主题展开舞台演绎，在流行旋律与传统音乐元素的碰撞中，呈现多元风格的改编与合作。每期表演结束后，由现场观众票选出当期“主题金曲”，优胜作品还将获得更广阔的展示机会，并有望汇编成专辑，登上更高级别的文艺舞台。节目以竞演为外壳，也试图通过年轻化、舞台化的方式激活国风音乐的传播力与感染力。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒,邵兵

简介：《披荆斩棘2026》是芒果TV推出的男性全景音乐竞演节目，也是《披荆斩棘》系列第六季。节目以“点燃”为核心主题，集结多位来自音乐、影视等不同领域的男性嘉宾，在全开麦舞台竞演之外，加入户外生存试炼、体能挑战、资源争夺与团队协作等多重任务。 节目采用直播与录播结合的形式，既强调舞台表现力，也放大真实竞技状态下的人物关系与成长变化。嘉宾们需要在高压赛制中完成个人突破、部落协作与公演对抗，从“一个人的点燃”走向“一群人的共燃”。在热血竞争之外，节目也试图展现成熟男性在责任、信任、友情与自我重塑中的多面魅力，传递积极向上的破局勇气与群体共鸣。

演员：齐思钧,沈梦辰,孙楠,刘畊宏,满江,郭晓东,李光洁,小沈阳,余文乐,欢子,王传君,张睿,曹骏,王啸坤,阿云嘎,叶润泽,张彬彬,艾热,陈若轩,王以太,王赫野,唐九洲,曾辉,姚琛,米卡,管健嘉晨,颜安,张卓尔,邵子恒

简介：《披荆斩棘第6季》以“点燃”为年度主题，将户外试炼与舞台公演结合，展开一场关于突破、协作与成长的音乐真人秀。节目聚焦多位来自不同领域的男艺人，在高强度挑战与舞台合作中重新认识自我，也在碰撞与磨合中建立信任。 从个人能力的激发，到团队能量的汇聚，节目记录他们一步步打破舒适区、迎接未知考验的过程。有人在竞争中重拾初心，有人在合作中找到新的表达，也有人在一次次舞台呈现里完成自我点燃。最终，节目希望通过“从一人发光到群体共燃”的历程，传递迎难而上、彼此照亮的勇气与温度。

演员：刘心悦,杨迪,李雪琴,王勉,管乐

简介：《新花路放——最美的心愿之旅》是一档公路文旅综艺节目。节目由刘心悦、杨迪、李雪琴组成“新花团”，沿新疆多条代表性公路展开沉浸式自驾旅程，途经喀喇昆仑公路、伊昭公路、塔克拉玛干沙漠公路、G331北境公路等地，在雪山、草原、戈壁、河谷之间探访壮阔风景与地方人文。旅途中，嘉宾通过体验非遗技艺、乡土生活与特色美食，深入感受沿线风土人情，也以轻松自然的互动呈现旅途中的温暖与趣味。节目将公路旅行、文化体验与综艺表达结合起来，展现新疆多元而鲜活的地域魅力。

演员：李小冉,唐艺昕,孙怡,黄明昊,周翊然,郭京飞,王赫野,林一,赖伟明

简介：《不想睡的星期五》是一档聚焦当代年轻人周五夜生活的真人秀节目。节目以“下班后的松弛时刻”为切口，围绕都市打工人的情绪释放、社交需求与情感共鸣展开，通过轻松互动、真诚分享与多样化夜间场景，呈现年轻人在一周结束时最真实的生活状态。 嘉宾在节目中以陪伴者和体验者的身份，带观众走进属于周五的放松时光，从情绪疗愈到朋友相聚，从夜晚闲谈到生活灵感，共同探索更自在、更有温度的夜生活方式。节目试图把周五塑造成一种情绪出口，让忙碌的人在短暂的夜晚里找到慰藉、快乐与共鸣，也为观众提供一份适合当代都市节奏的“周五放松指南”。

演员：胡军,李乃文,陈哲远

简介：《大哥小助理》是一档聚焦代际相处与职业体验的真人秀节目。节目中，两位50+的资深艺人将轮流担任年轻艺人的“两日助理”，全程参与并负责对方的工作与生活安排。从接送、行程衔接、妆发准备，到片场陪伴、沟通协调和应对突发情况，助理工作中的每个细节都被真实呈现。前辈们不仅要适应高强度、快节奏的娱乐圈日常，还要凭借多年阅历与行业经验，为年轻后辈排忧解难。节目在轻松互动中展现代际观念的碰撞与理解，也通过助理视角让观众看到艺人工作背后鲜少被注意的一面。

演员：大悟,白石麻衣,小田切让,菊地姬奈

简介：由日本搞笑组合“千鸟”成员大悟亲自策划的喜剧竞技真人秀，集结多位日本艺人同场比拼。节目以“短片创作+表演对决”为核心，每位参赛者都要发挥各自的喜剧节奏、临场反应与表演创意，打造独具个人风格的一击即中的爆笑短片。在层层较量中，选手不仅要逗笑观众，也要用完成度和创意争夺“Golden One Shot”这一最高荣誉。整档节目兼具竞赛张力与综艺娱乐感，看点集中在笑匠之间的脑洞碰撞、表演火花以及难以预料的包袱设计。

演员：刘在锡,柳演锡,黄政民,郑好娟

简介：韩国真人秀《只要有空》第五季于2026年8月11日回归，由刘在锡、柳演锡继续带来轻松自然的互动氛围。新一季延续节目一贯的随性节奏与生活感，在日常场景中制造笑点与惊喜，通过主持人与嘉宾之间的即兴配合，展现真实又有趣的化学反应。首期嘉宾为黄政民、郑好娟，两位演员的加入也为节目增添了新鲜看点。整体风格温暖活泼，适合喜欢轻松综艺与明星互动内容的观众。

演员：刘涛,郑恺,欧阳娜娜

简介：《加油！汪汪》是一档聚焦人与犬默契协作的竞技真人秀。节目邀请明星队长走下舞台，与来自全国海选的狗狗搭档共同迎接速度、跳跃、障碍穿越等多重挑战。在一场场紧张刺激的赛程中，参赛者不仅要比拼体能与反应，更要建立稳定的信任与配合。随着比赛推进，不同性格的明星与汪汪伙伴逐渐磨合，在并肩闯关、互相鼓励的过程中收获成长，也让观众看到宠物竞技之外更动人的情感联结。节目以高燃对抗与温暖陪伴并行，展现人宠携手突破极限的精彩瞬间。

演员：特蕾莎·朱迪切,卢安·德·莱塞普斯,凯尔·理查兹,维姬·冈瓦尔森,吉泽尔·布莱恩特,波莎·威廉姆斯,丽莎·巴洛

简介：本季集结《娇妻》系列中七位最具代表性的成员，开启一场横跨奥兰治县、比弗利山、亚特兰大、迈阿密与纽约等标志性城市的特别旅行。节目以“重返经典地标”为主线，在庆祝系列影响力的同时，也让众人重新面对过往恩怨、名场面与复杂关系。一路上，老友重逢带来欢笑与感动，突如其来的分歧和爆料也不断搅动气氛。随着更多熟面孔陆续加入，这趟奢华闺蜜之旅既充满派对与回忆，也少不了针锋相对与情绪交锋，呈现出一场热闹又充满戏剧张力的全明星真人秀盛宴。