奔赴！万人现场

演员：安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士,水原希子,渡边直美

简介：《粉雄救兵我们在日本！》是《粉雄救兵》的日本特别篇。闪耀五人组来到东京，把美食、室内设计、美容、文化与时尚方面的专长带给4位需要帮助的主人公。每一集中，他们都会从外在形象、居住环境到生活状态进行全方位改造，在细致交流中倾听对方的困惑与压力，帮助其找回自我认同与生活勇气。水原希子担任在地向导，带领五人组深入体验东京的街头风貌与日常文化，渡边直美也惊喜亮相。节目在温暖治愈的改造过程中，呈现日本的美食、设计、时尚与人情味。

演员：杨天真,薛兆丰,朱宸慧,蔡少芬,陈碧舸,陈法蓉,高秋梓,何洁,黄奕,李彩桦,李艺彤,林小宅,刘美含,麦迪娜,上官喜爱,王思文,司雯嘉,宋芳园,宋美娜,汪聪,王琳,许馨文,许雅婷,许杨玉琢,薛明,叶璇,于莎莎,赵奕欢

简介：《奋斗吧主播加料版》是一档聚焦直播行业的跨界职场竞技真人秀。节目集结多位来自演艺、综艺与网络领域的女性嘉宾，在杨天真的发起下，与项目顾问薛兆丰、雪梨共同进入电商直播的真实训练场。她们需要在数月时间里完成从直播新人到成熟主播的转变，接受专业培训、团队协作、选品表达和实战带货等多重考验。 节目一方面呈现主播养成过程中的压力、竞争与成长，另一方面也让观众看到直播行业的节奏、规则与商业逻辑。随着阶段性任务不断升级，参赛者在镜头前展现个人风格与临场能力，最终角逐顶尖电商主播名额。加料版在正片基础上补充了更多训练细节、互动片段与幕后内容，增强了节目可看性。

演员：安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士

简介：《粉雄救兵》第三季于2019年回归，延续温暖治愈的改造主题。由“神奇五人组”安东尼·波罗夫斯基、鲍比·伯克、卡拉莫·布朗、乔纳森·凡·奈斯和谭·法郎士组成的团队，这一次来到美国中西部的密苏里州堪萨斯城，帮助不同背景、不同处境的普通人重整生活。 他们分别从饮食、家居、形象、文化认知与心理支持等方面入手，不只改变外表与居住环境，更关注嘉宾如何接纳自己、修复关系、找回尊严与信心。节目在轻松幽默的互动中，展现普通人的真实困境与成长，也让每一次改造都成为一次关于理解、自爱与重新出发的动人旅程。

演员：安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士

简介：《粉雄救兵》第四季于2019年上线，延续节目温暖治愈的改造风格。由“神奇五人组”走进美国堪萨斯城，从饮食、造型、家居、文化与心理支持等多个方面，为不同处境的素人带来全方位改变。节目不只是外在焕新，更关注参与者的自我认同、家庭关系与人生困境。每一集都通过真诚交流和细致改造，帮助当事人重新建立自信，学会接纳自己，也让观众在笑泪交织中感受到理解、尊重与善意的力量。

演员：潘长江,潘阳,王斑,曹颖,杨威,杨云,夏克立,黄嘉千,夏天

简介：《二胎时代》是一档聚焦二孩家庭生活的纪实真人秀。节目以政策调整后家庭结构的变化为背景，选择几组具有代表性的明星家庭，真实记录他们迎来新生命后的日常相处与情感磨合。 随着二胎到来，家里原有的生活节奏被重新打乱：父母要在育儿压力与家庭分工之间寻找平衡，大宝也要学习适应身份变化，面对关注被分走、责任增加等成长课题。节目将镜头对准父母与孩子、兄弟姐妹、祖孙三代之间的交流与碰撞，呈现欢笑、焦虑、矛盾与和解并存的家庭状态。 通过几组家庭的不同相处方式，《二胎时代》不仅展现了明星家庭私下真实的一面，也折射出当代普通家庭在二孩时代中共同面对的育儿难题与亲情考验。

演员：陈坤,徐峥,韩庚,吴磊,大鹏,尹正

简介：《二十四小时第1季》是一档融合冒险、竞赛与旅行元素的真人秀节目。节目以“600年前的船员穿越到现代”为故事起点，陈坤、徐峥、韩庚、吴磊、大鹏、尹正化身六位失去身份记忆的兄弟，在时空错位的设定下开启闯关之旅。 他们分成两队，沿着“郑和下西洋”的历史线索，前往泰国、新加坡、迪拜等地，重走海上丝绸之路。每到一站，成员都要完成风格各异的挑战任务，在合作与对抗中搜集线索，逐步找回各自的身份信息，并为最终胜利展开比拼。 节目将历史想象、异国风光与团队竞技结合在一起，既有轻松热闹的互动，也有成员之间不断升级的默契与较量，呈现出一场兼具趣味性与观赏性的兄弟冒险之旅。

演员：陈坤,韩庚,吴磊,大张伟,周游,董力

简介：《二十四小时第2季》延续“郑和下西洋”的故事设定，在保留冒险闯关气质的同时，进一步强化了身份博弈与任务对抗。节目打破上一季相对固定的组队方式，每期都会提前选出一位或多位“星星的主人”。他们需要在限定的24小时内秘密完成指定任务，并尽量隐藏真实身份，不被其他成员识破。 在任务推进过程中，嘉宾们既要合作完成挑战，也要在复杂线索中互相试探、推理判断。24小时结束后，若“星星的主人”被成功指认，指认者即可获得星星；若未被识破，则由隐藏者赢得奖励。节目通过限时规则、身份反转和团队博弈，制造出更强的悬念感与综艺张力，也展现了陈坤、韩庚、吴磊、大张伟等人在冒险任务中的不同表现与互动火花。

演员：汪涵,谢可寅,李浩源,钱正昊

简介：《敦煌夜宴》是围绕敦煌主题展开的衍生真人秀节目。节目将主要场景设在“悬泉客栈”酒肆中，由汪涵与谢可寅、李浩源、钱正昊等组成的探索团，在结束探窟、走访和实地体验之后，于晚餐时分围坐畅聊。席间不仅有轻松自然的交流，也穿插趣味游戏与互动环节，让整体氛围更为松弛鲜活。 节目以“边吃边聊”的形式串联内容，嘉宾们结合各自一天中的所见所闻，从不同视角讲述心中的敦煌之美，分享对历史、艺术与人文的理解与触动。在欢快夜宴的外壳之下，节目尝试拉近传统文化与当代观众之间的距离，让古老敦煌在真诚表达与观点碰撞中焕发新的吸引力。

演员：林志颖,余文乐,白敬亭,林允,魏大勋,胡一天,熊梓淇,郑合惠子,娄艺潇,李金铭

简介：《二十四小时第3季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀，共12期。节目延续“郑和下西洋”与“海上丝绸之路”的主题设定，以限时挑战、分组对抗和线索任务为主要形式，带领观众在游戏闯关中感受历史文化元素。林志颖、余文乐、白敬亭、林允、魏大勋、胡一天、熊梓淇等嘉宾化身“时空水手”，在24小时倒计时机制下展开脑力、体力与默契的多重比拼。节目还邀请多位飞行嘉宾助阵，在轻松热闹的互动中增强悬念与看点，兼具娱乐性与文化传播意味。

演员：全炫茂,姜汉娜,金希澈,闵京勋

简介：《独族APP》是一档韩国生活观察类真人秀，以“独自生活”为核心主题，关注习惯单身或独居的艺人如何安排自己的日常。节目通过排名、观察与交流的方式，展示他们在饮食、居家、社交、兴趣培养等方面的生活习惯，也分享一个人生活时积累的实用经验与小技巧。 由全炫茂担任主持和引导者，姜汉娜、金希澈、闵京勋等嘉宾陆续登场，从不同性格与生活方式出发展现“独族”群体的多样面貌。节目既有轻松有趣的互动，也带出当代都市人对独处、陪伴和生活品质的思考，让观众看到独居生活并不等于孤单，反而可以活得自在、丰富且有仪式感。

演员：金风,朱宇宰

简介：这是一档轻松搞笑的韩国真人秀节目。情人节当天，金风突发奇想，决定亲手制作一款别出心裁的“炸酱蛋糕”来纪念节日，并把成品交给朱宇宰品尝。看似甜蜜的节日企划，却因为食材搭配与制作过程充满反差，逐渐演变成一场让人哭笑不得的料理挑战。节目围绕两人的互动展开，在试做、吐槽、品尝与评价之间，展现出自然随性的综艺效果，也让这道特别的节日美食究竟能否被接受，成为整期最大的看点。

演员：肖战,张艺兴,蔡徐坤,余承恩,陈伟霆,郎朗,华宵一,伊丽媛,张虹,王冰玉,胡宇桐,田鸿杰,马哲,李润祺,方锦龙,谷嘉诚,叶世荣,管栎,宋茜,姜潮,耶果,林哲宇

简介：《冬梦之约》是一档聚焦北京冬奥场馆的大型音乐真人秀节目。节目邀请艺人嘉宾、知名运动员及场馆设计相关人士组成探秘团，走进多座冬奥场馆展开实地探访。 在节目中，嘉宾不仅近距离了解场馆的设计理念、建造过程与背后故事，也会通过互动体验和任务挑战，感受冰雪项目的竞技乐趣与独特魅力。节目将音乐、真人秀和场馆探秘相结合，以更轻松生动的方式呈现冬奥场馆的建筑之美、匠心细节与赛事文化。 通过明星与专业人士的共同参与，《冬梦之约》既展现了冬奥筹办过程中的精彩故事，也拉近了观众与冰雪运动的距离，传递出积极热烈的冬奥氛围。