是好朋友的周末2024

演员：米歇尔·维塞奇,金·佐尔恰克-比尔曼,拉里萨·多斯桑托斯·利马,布丽埃尔·比尔曼,特里·J·杜布罗,凯西·布朗

简介：《整形手术回顾》是《Botched》衍生真人秀，聚焦多位曾接受整形或医美项目的名人及社交媒体红人。节目把嘉宾带入“回溯营”，在主持人米歇尔·维塞奇以及相关专家的陪伴下，重新审视自己为何走上整形之路，并认真思考是否要撤除填充、取出植入物，或回到更自然的状态。随着疗程推进，嘉宾不仅要面对外貌变化带来的身体不适，也要直视自卑、焦虑、舆论压力与身份认同等深层问题。节目以整形“回退”为切口，把医美选择、自我接纳与公众形象之间的复杂关系娓娓展开。

演员：陈柏霖,桂纶镁,郭雪芙,谢欣颖,刘冠廷

简介：《极岛森林》是一档融合旅行、生态探索与慢生活气质的真人秀节目。陈柏霖作为核心成员，带着好友深入中国台湾的森林、村落与部落，在几乎不预设行程的状态下展开一段贴近自然的旅程。节目中，他们体验野外扎营、拜访在地居民、聆听民间传说，也通过一道道线索寻找守护土地的人，亲身参与环境修复与地方协作。整部作品以轻松真实的相处氛围，呈现人与自然重新建立连接的过程，也让观众在山林风景与人文故事中，感受到生态保育的意义与土地的温度。

演员：爱丽丝·格里福斯,古阿新,陈婧,丹·桑多瓦尔,汪梦涵,伊凡,赵泽华,拉布

简介：《有朋自远方来第3季》是贵州卫视推出的国际传播轻综艺，以文化交流为核心，聚焦“Z世代”青年。节目邀请国际摄影师与中国青年结伴同行，沿着贵州特色文旅路线展开旅拍，从“绣”“文”“峰”“云”“桥”五大主题切入，深入苗绣等非遗技艺、历史文化现场、喀斯特山地景观、数字科技生活与桥梁奇观。节目通过第一视角体验与纪实化记录，展现贵州的自然遗产、人文底蕴和当代发展，也让不同文化背景的年轻人在相遇、对话与共游中，感受真切而鲜活的中国故事。

演员：吴昕,大张伟,吴克群,王霏霏,傅首尔,李松蔚,刘力绮,陆莹,莫非,吴雅婷,林承纬,杨磊,赵亚楠

简介：《春日迟迟再出发》是一档聚焦离婚后情感修复的旅行真人秀。八位经历过婚姻挫折的单身男女，相约开启连续四个周末的限定旅行。白天，他们在山海之间共同体验自然与生活；夜晚，他们袒露过往、分享伤痛，也在一次次真诚交流中重新认识自己。节目以旅行与陪伴为载体，呈现成年人在亲密关系受挫后的自我疗愈与情感重建。随着相处不断深入，嘉宾们逐渐放下防备，在友情、理解与心动中找回再次去爱、也再次被爱的勇气。

演员：王一博,韩庚,李承铉,刘雨昕

简介：《这！就是街舞第5季》是一档街舞竞技真人秀，由王一博、韩庚、李承铉、刘雨昕担任队长。节目以“为希望而战”为主题，集结来自国内外的青年舞者，在多轮对决、合作与淘汰赛中展开高强度比拼。新生代与资深舞者同场碰撞，不同舞种、不同风格在舞台上交汇，既展现街舞技巧与创造力，也呈现舞者对热爱与梦想的坚持。本季在竞技之外，更强调交流、传承与舞台表达，通过紧张激烈的对战和团队协作，勾勒出中国街舞文化不断生长的活力与未来。

演员：钟汉良,佘诗曼,大张伟,张纯烨,陈铭,何运晨,陈可儿,陈重瑜,骆鑫,罗仪涵,尚晏子葳,王文翰,向致远,徐琬婷

简介：《令人心动的offer第6季》将视角投向香港律政行业。十位来自不同院校和背景的法学生走进真实律师职场，在资深大律师的带领下开启为期一个月的高强度实习。他们不仅要适应快节奏、强压力的工作环境，还要围绕普通法与大陆法展开多轮课题挑战，在案件分析、庭辩表达、团队协作与职业判断中不断成长。节目以真实任务和职场观察为核心，既展现法律行业的专业门槛，也记录年轻人在竞争、挫折与磨炼中逐步靠近理想，最终争夺有限的offer机会。

演员：于谦,白慧明,吴京,谢楠,何猷君,奚梦瑶

简介：《幸福三重奏第3季》是一档聚焦婚姻关系的观察类真人秀，由于谦与白慧明、吴京与谢楠、何猷君与奚梦瑶三对夫妻担任常驻嘉宾。节目把镜头放在远离外界打扰的相处空间中，记录他们最真实的二人世界：有人松弛幽默，有人默契十足，也有人在生活细节里不断学习理解与包容。没有刻意制造冲突，而是通过做饭、聊天、出游、分工等日常片段，展现婚姻中陪伴、沟通与磨合的过程，让观众在充满烟火气的生活场景里，感受爱情走入婚姻后的另一种温柔与踏实。

演员：汪涵,林依轮,姜妍,汪苏泷,柳任

简介：《野生厨房第2季》延续野外露营与美食探索的节目设定，集结汪涵、林依轮、汪苏泷、姜妍、柳任组成全新“野生家族”，踏上充满烟火气的寻味旅程。几位成员在自然环境中寻找食材、搭建营地、合作下厨，在山野风景与日常相处中碰撞出轻松有趣的化学反应。节目既有户外生存与旅行体验，也有关于地方食材、烹饪灵感和朋友相聚的温暖时刻，在美食、美景与音乐陪伴下，呈现一段治愈又鲜活的野食生活。

演员：施琰,孟浩军,谢天,朱晓鸣,梁穗明,柴弘,本间贵史,史南桥,刘姮,小贝,余颢凌,赖旭东,巫俊锋,张灿,孙华锋,谢柯,顾忆,梁建国,吴滨,李道德

简介：《梦想改造家第10季》是东方卫视推出的家装改造真人秀。新一季延续“为普通家庭解决居住难题”的核心主题，邀请多位设计师深入各地家庭，从空间结构、生活习惯、代际关系与现实困境出发，完成兼具功能性与情感价值的改造方案。节目在高难度户型挑战之外，也进一步拓展题材与地域视角，通过一个个真实案例呈现家庭成员之间的牵挂、磨合与理解，让观众在焕然一新的居住空间中，看见普通人生活被改变的力量与温度。

演员：胡歌,濮存昕,王劲松,保剑锋,大山,范明,冷纪元,凌振赫,王姬

简介：《斯文江南第3季》是一档聚焦中华传统文化与江南文脉的人文真人秀。节目以经典文本为线索，从诗文、历史与人物故事切入，重新打开江南的文化记忆与精神气质。第三季以“一带一路”十周年为时代背景，不再只停留于地域风物的描摹，而是进一步呈现江南“汇通天下”的开放格局。胡歌、濮存昕、王劲松等嘉宾通过讲述、演绎与交流，带领观众在古今对照中感受经典魅力，体会中华文化的延续、传播与当代表达。

演员：李佳琦,朱怡文

简介：《所有女生的offer3》是一档聚焦双十一品牌谈判的真人秀节目。节目以“所有女生在前，offer在后”为核心理念，跟随李佳琦及团队深入品牌谈判一线，完整呈现从选品、议价到敲定福利方案的全过程。镜头不仅记录主播与品牌方之间的交锋与博弈，也展现团队在商业判断、消费者需求和价格空间之间的平衡。相比单纯带货内容，本季更强调幕后决策与真实职场氛围，让观众看到每一份优惠背后所经历的沟通、坚持与取舍。

演员：吴昕,袁姗姗,傅园慧,何雯娜,李维嘉,大张伟,刘欣然,郭跃,焦俊艳,何炅,费启鸣,包文婧,孙坚,秦海璐,李立群,欧阳娜娜,刘璇,钱枫,俞灏明,胡杏儿,王刚,李菲儿,陈学冬,杨立新,易立竞

简介：《我家那闺女第1季》是一档代际观察类真人秀，节目将镜头对准吴昕、袁姗姗、傅园慧、何雯娜等不同职业女性的独居生活，通过真实记录她们的日常状态、情感困惑与人生选择，让家人尤其是父亲在观察室中重新认识女儿。节目一边呈现当代女性在工作、婚恋、社交与自我成长中的压力与坚持，一边展现代际之间因观念差异引发的讨论与理解。在轻松的观察与交流中，观众得以看到女性追求独立、幸福与自我价值的真实过程，也感受到亲情陪伴和沟通的重要意义。