养生堂：20260129期豆7.1

演员：Krushna Abhishek,苏尼尔·格罗弗,阿查娜·普兰·辛格

简介：《卡皮尔夏尔玛超级印度喜剧秀第3季》延续系列一贯的热闹风格，由卡皮尔·夏尔玛担任核心主持，联手固定班底共同打造一档以聊天、即兴表演和情景喜剧为主的综艺节目。每期围绕不同明星嘉宾展开，从影视宣传、生活趣事到现场调侃，节目通过轻松访谈、夸张模仿和默契接梗不断制造笑料。苏尼尔·格罗弗、克鲁什纳·阿比谢克、阿查娜·普兰·辛格等人的加入，也让舞台互动更具层次。整季主打高密度笑点与轻松氛围，展现出典型的印度式综艺热情与欢乐节奏。

演员：尼格买提·热合曼,杨帆,王冰冰,王淏,陆虎,武大靖,徐梦桃,苏运莹,郭晓婷,李彩桦,陆毅

简介：《此生要去的100个地方》是一档旅行文化真人秀节目。节目以“一期一地一主题”的方式展开，由嘉宾走进全国不同城市与目的地，从自然风光、地道美食、非遗技艺到日常生活切面，深入感受各地独特的文化气质与人情温度。不同于走马观花式旅行，它更强调沉浸式体验与城市符号的挖掘，在轻松有趣的行程中，带观众认识值得奔赴的风景，也重新发现地方文化的魅力与生活之美。

演员：徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元

简介：《母胎单身恋爱大作战》是一档韩国恋爱真人秀，聚焦从未有过恋爱经历的“母胎单身”男女，记录他们鼓起勇气迈出感情第一步的全过程。在陌生相处、交流试探与约会任务中，这些恋爱经验为零的参与者一边学习如何表达心意，一边面对紧张、自卑、误解与心动。节目以轻松真实的方式展现初恋般的青涩氛围，也让观众看到每个人在关系中逐渐成长、建立自信的变化，是一场既有尴尬笑点又带着温柔治愈感的脱单挑战。

演员：拉里·金

简介：本季延续《拉里金现在》一贯的访谈风格，由资深主持人拉里·金与来自娱乐圈、政界、体育界、出版界等不同领域的知名人物展开一对一对谈。节目以轻松却不失锋芒的交流方式，聚焦名人经历、行业变化、社会议题与当下热点，在短时长内呈现观点碰撞与人物性格。第5季于2016年开播，嘉宾阵容涵盖演员、歌手、作家、运动员及媒体人物，整体兼具时事性、可看性与人物深访特色。

演员：汪峰,宁静,朱丹,仁科,蔡文静,许昕,闫佩伦,辛云来,徐志胜,李雪琴,李嘉琦,孟子义,王子奇,万鹏,董思成,周翊然,欧阳娣娣,朱珠

简介：《五十公里桃花坞5》延续节目以群居生活观察人与人关系的核心设定，并在第五季以“牧野”为主题完成全新升级。嘉宾们走进更贴近自然的环境，在共同生活、协作相处与日常交流中，面对性格差异、观念碰撞和情感流动，也重新审视自我与他人的距离。节目一边呈现轻松真实的群体互动，一边借由“迁徙”“归途”等意象，探讨人在变化中的适应、连接与成长，让这场桃花坞之旅既有烟火气，也多了几分关于内心与生活的思考。

演员：撒贝宁,李昌钰,陈果,王澍,颜宁

简介：《开讲啦》是面向青年观众打造的电视公开课节目，由撒贝宁主持。每期邀请一位在不同领域具有影响力的嘉宾登台演讲，围绕理想、成长、选择、挫折、责任等年轻人关注的话题，分享自身经历与人生体会。节目现场设有青年代表提问与观众互动环节，在真诚交流和观点碰撞中展开对个人命运、社会现实与时代精神的讨论。它既是一档启发思考的演讲节目，也是一扇观察当代青年精神面貌的窗口。