突袭训练室

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  2025

  更新至第12期

  赤裸与恐惧第8季

  曼迪·霍瓦斯 乔纳森·耶茨 

  

  赤裸与恐惧第8季

  2025欧美更新至第12期恐怖 冒险 真人秀

  演员：曼迪·霍瓦斯,乔纳森·耶茨

  简介：据 Discovery、TVMaze 与 IMDb 信息核对，Mandy Horvath 参演的 2025 年新一季，官方季序实际为《Naked and Afraid》第18季，中文网络上常见误标为“第8季”。首集《No Legs, No Problem》中，双侧截肢生存者曼迪·霍瓦斯与搭档乔纳森·耶茨被投放到贝里斯偏远丛林，在没有食物、饮水和衣物的条件下，仅凭各自携带的一件求生物品与野外经验，挑战21天生存任务。暴雨、蚊虫、毒性植物与潮湿密林不断消磨体力和信心，曼迪也借这场挑战证明，即使遭遇重大创伤，人依然可以凭勇气、协作与意志穿越极限环境。
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  2022

  6.3全12期

  相遇的夏天会员版

  恋爱吧夏天 相爱吧夏天 我们恋爱吧 我们恋爱吧第四季 

  

  相遇的夏天会员版

  2022大陆全12期爱情 真人秀

  演员：姜振宇,柳岩,欧阳娜娜,汪聪,杨迪,曾舜晞,林茂峰,陈可心,王裕霖,王新迪,曾华铭,吴伊纯

  简介：《相遇的夏天会员版》是一档夏日旅行社交真人秀。节目邀请多位素人青年入住海边小院，在14天的假期里以邻居身份共同生活，通过不同形式的约会、相处与交流，逐步建立连接，寻找心动与默契。海边小院既保留了彼此独立的生活边界，也创造出自然亲近的社交场景，让嘉宾在轻松度假氛围中更真实地表达自己、理解他人。与此同时，姜振宇、柳岩、欧阳娜娜、汪聪、杨迪、曾舜晞组成观察团，从不同年龄与视角切入，对嘉宾间的情感变化和社交选择进行观察与讨论，带来关于爱情、成长与人际关系的多元解读。

  豆瓣评分6.3
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  2025

  全1期

  大侦探对撞季

  何炅 张若昀 大张伟 王鸥 魏晨 杨蓉 吴昕 

  

  大侦探对撞季

  2025大陆全1期芒果出品 益智 搞笑 真人秀 推理

  演员：何炅,张若昀,大张伟,王鸥,魏晨,杨蓉,吴昕

  简介：《大侦探对撞季》是芒果TV推出的推理综艺，衍生自《大侦探·拾光季》。节目以角色扮演和逻辑推理为核心，围绕社会热点案件展开，让嘉宾在设定情境中搜集线索、分析证据、抽丝剥茧寻找真相。节目将推理过程与普法内容结合，既保留悬念反转，也兼具轻松搞笑的综艺氛围。
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  2023

  全15期

  炸裂吧！女孩

  Show Up Girls 

  

  炸裂吧！女孩

  2023台湾全15期真人秀

  演员：林襄,关诗敏,吴心缇,卢以恩,梓梓,邱子芯,庄锭欣

  简介：《炸裂吧！女孩》是一档以团体养成为核心的真人秀节目。节目集结24位来自不同领域、各具人气与特色的年轻女孩，在长达百日的训练与相处中，面对陌生环境、密集任务与层层挑战。她们不仅要在体能、才艺、默契和心理素质上不断突破，还要学会在竞争中合作，在压力下寻找属于自己的舞台定位。随着训练推进，女孩们从最初的生疏与不安，逐渐建立起友情、信任与团队精神，共同朝着属于自己的高光时刻前进。
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  2014

  全6期

  唱游天下第4季

  Singing all over the world 

  

  唱游天下第4季

  2014大陆全6期真人秀

  演员：王铮亮,文薇

  简介：《唱游天下第4季》是一档音乐旅行真人秀节目。本季由王铮亮与妻子文薇携手出镜，前往南海开启一段充满海岛风情的旅程。节目把音乐表演、沿途见闻与夫妻相处日常结合在一起，在椰林、海风与异域景致中呈现轻松温暖的氛围。王铮亮用歌声记录旅途心情，文薇则以细腻优雅的气质为旅程增添别样韵味。不同于单纯的旅行记录，节目更着重展现音乐与生活的连接，让观众在浪漫惬意的节奏里感受爱意、陪伴与对美好生活的向往。
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  2022

  全6期

  食行荒野

  马里奥·卡尔普 

  

  食行荒野

  2022欧美全6期自然探险

  演员：马里奥·卡尔普

  简介：《食行荒野》聚焦冒险家兼餐饮人马里奥·卡尔普的全球野地美食之旅。他深入海岛、荒漠、山林与海岸等极端环境，通过狩猎、捕鱼、采集等方式寻找天然食材，再以户外烹饪将收获转化为一道道充满地域特色的料理。节目不仅呈现紧张刺激的荒野行动和生存挑战，也穿插当地风土、人群与饮食文化，强调人与自然、食物来源以及可持续获取食材之间的关系。整体风格兼具探险感、观赏性与美食魅力。
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  2022

  6.6全10期

  韩国No.1

  코리아넘버원 Korea No.1 

  

  韩国No.1

  2022韩国全10期真人秀

  演员：刘在锡,李光洙,金软景

  简介：《韩国No.1》是一档以探访“韩国之最”为主题的真人秀节目。刘在锡、李光洙与金软景组成固定阵容，前往韩国各地拜访在不同领域堪称顶尖的匠人、达人和传统技艺传承者。三人在亲身体验制作流程、接受任务挑战的过程中，不仅贡献出轻松有趣的综艺效果，也让观众看到韩国手工艺、饮食文化与民间绝活背后的坚持与匠心。节目将旅行、体验、人物故事与文化展示结合起来，在欢乐氛围中呈现传统之美与现代综艺碰撞出的独特魅力。

  豆瓣评分6.6
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  2018

  8.8全8期

  改车大师化腐朽为神奇第1季

  第一季 Car Masters: Rust to Riches Season 1 汽车大师：变废为宝 

  

  改车大师化腐朽为神奇第1季

  2018欧美全8期真人秀

  演员：Constance Nunes,Shawn Pilot,Mark Towle

  简介：本季聚焦美国高谭车厂的改装团队，他们专门接手破旧老车、废弃卡车和看似毫无价值的车辆残件，通过大胆设计、机械修复和细节翻新，让它们焕然一新。团队不只是在“修车”，更是在用有限预算做高风险投资：一边评估市场喜好，一边不断交换、升级手中的项目，目标是把低价收来的旧车一步步变成能卖出高价的抢手货。节目既展现汽车改装的专业过程，也呈现团队协作、交易谈判与审美创意的碰撞，看点十足。

  豆瓣评分8.8
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  2020

  8.9全8期

  改车大师化腐朽为神奇第2季

  第二季 Car Masters: Rust to Riches Season 2 

  

  改车大师化腐朽为神奇第2季

  2020欧美全8期真人秀

  演员：Mark Towel,Constance Nunes,Shawn Pilot,Michael 'Caveman' Pyle,Tony Quinones

  简介：在第二季中，哥谭车库的改装团队继续发挥各自所长，把一批看似毫不起眼的旧车、卡车和稀奇车型重新拆解、修复与升级。他们不仅要解决机械、外观和预算上的难题，还要在一次次交易中精打细算，争取用较低成本换来更高价值的作品。从创意设计到动手实操，团队在分工协作与意见碰撞中不断推进项目，目标是打造出足够吸睛的“镇场级”改装车，并卖出理想价格，让兴趣、技术与生意同时实现升级。

  豆瓣评分8.9
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  2021

  8.0全8期

  改车大师化腐朽为神奇第3季

  第三季 Car Masters: Rust to Riches Season 3 

  

  改车大师化腐朽为神奇第3季

  2021欧美全8期真人秀

  演员：马克·托尔,康斯坦斯·努涅斯,肖恩·派洛特,托尼·奎诺内斯,迈克尔·派尔

  简介：《改车大师化腐朽为神奇》第三季继续聚焦哥谭车库团队的改装生意。马克·托尔带领伙伴们把破旧车辆、冷门车款甚至看似毫无价值的废车，改造成兼具个性、性能与市场吸引力的作品，再通过交易不断扩大收益。新一季中，团队面对更紧的工期、更高的客户要求和更冒险的改装方案，既要在创意与成本之间反复权衡，也要在买卖谈判中争取最大利润。节目延续了机械改造的观赏性与真人秀的节奏感，让观众看到一辆车如何从锈迹斑斑走向惊艳亮相，也展现了汽车文化、团队协作与创业博弈的魅力。

  豆瓣评分8.0
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  2015

  6.0全6期

  唱游天下第2季

  周笔畅 华晨宇 方大同 阿兰 胡彦斌 张碧晨 

  

  唱游天下第2季

  2015大陆全6期真人秀

  演员：周笔畅,华晨宇,方大同,阿兰,胡彦斌,张碧晨

  简介：本季以音乐游学为核心，集结周笔畅、华晨宇、方大同、阿兰、胡彦斌、张碧晨六位歌手，远赴海外展开阶段性旅程。他们以近乎“归零”的状态进入陌生环境，体验当地音乐文化、完成街头表演、与海外音乐人合作改编作品，并在每站任务与舞台考核中接受观众和专业层面的双重检验。节目将旅行见闻、排练磨合、理念碰撞与现场演出结合在一起，既展现歌手在异国他乡的真实相处，也记录他们在压力与交流中寻找音乐表达、完成自我突破的过程。

  豆瓣评分6.0
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  2021

  正片

  魔法成真

  The Magic Maker 

  

  魔法成真

  2021欧美正片真人秀

  演员：Adam Trent

  简介：《魔法成真》是一档温情真人秀节目。魔术师亚当·特伦特打破“魔术不外传”的常规，把舞台幻术带进普通人的现实生活，在人生最值得纪念的时刻制造奇迹。无论是帮助远在外地的军人突然现身家人面前，完成一场久别重逢，还是为紧张的年轻人设计一场仿佛“水上行走”的求婚惊喜，他都用精心策划的表演把情感、悬念与仪式感结合起来。节目以感恩节氛围为背景，在一次次出人意料的安排中，呈现亲情、爱情与梦想被点亮的动人瞬间。