闪亮的日子（休番特辑）

演员：郏捷,跳跳龙

简介：《动画梦工场》是中央电视台少儿频道推出的一档动画展播类少儿栏目，每期约30分钟，由郏捷饰演的“小鹿姐姐”与虚拟主持形象“跳跳龙”共同串联。节目以推广国产原创动画为核心，集中播出中国制作、讲述中国人物与中国故事的动画作品，陪伴了许多观众的童年时光。栏目最初以《中国动画精品版》之名开播，后曾更名为《中国动画》，自2007年起正式定名为《动画梦工场》。整体风格轻松活泼，既有主持互动，也凸显国产动画的艺术特色与文化表达。

演员：未知

简介：《终极生还组第2季》延续高强度荒野生存竞技设定，将多组选手投放到环境严酷的野外地区。在食物匮乏、气候多变和补给有限的条件下，参赛者不仅要搭建庇护所、寻找资源、应对自然考验，还要在团队合作与策略博弈之间不断做出选择。节目以真实记录为核心，展现选手在长期压力下的体能消耗、心理变化与人际关系起伏。随着赛程推进，联盟、分歧、信任与背叛交替上演，谁能坚持到最后，成为本季最大的看点。

演员：未知

简介：《终极生还组》是Netflix推出的荒野生存竞技真人秀。节目把16名习惯单打独斗的参赛者投放到环境严酷的阿拉斯加，他们不仅要面对寒冷、饥饿、体力透支等生存挑战，还要在有限资源下与他人建立联盟。看似是个人能力的较量，真正决定胜负的却是团队协作、策略判断与人性博弈。为了争夺100万美元奖金，选手们在合作与猜忌之间不断摇摆，关系随时可能破裂。节目以高压环境下的真实反应为看点，展现荒野求生、心理攻防和残酷淘汰交织出的紧张过程。

演员：李尚敏,金钟民

简介：《让我留宿一晚》是一档韩国真人秀节目，由李尚敏、金钟民担任固定出演。节目以“借宿”为核心设定，主持团队前往不同城市，拜访各类明星嘉宾，并尝试在当地留宿一晚。在看似简单的住宿挑战中，嘉宾之间的互动、突发状况与行程变化不断制造出轻松自然的喜剧效果。 随着借宿之旅展开，节目也把镜头延伸到各地的生活气息、风土人情与日常文化，让观众在欢笑之余感受不同地域的真实面貌。整体风格轻松随性，既有旅行观察的趣味，也有人与人之间交流碰撞出的温度，是一部兼具综艺感与生活感的公路式真人秀节目。

演员：未知

简介：本季延续《荒野独居》系列的极限生存赛制，10位参赛者被分别投放到澳大利亚塔斯马尼亚西部山地荒野，彼此隔绝、没有摄制组陪同，只能依靠限定装备独自寻找食物、搭建庇护所，并亲自拍摄记录整个求生过程。面对持续的寒冷、潮湿、饥饿、野外风险与强烈孤独感，选手既要比拼生存技能，也要承受心理与体能的双重考验，最后坚持最久的人将赢得25万澳元奖金。

演员：蔡少芬,陈法蓉,朱茵,洪欣

简介：《请吃饭的姐姐》是一档以“饭局社交”为核心的真人秀节目。蔡少芬、陈法蓉、朱茵、洪欣四位姐姐化身烧烤店合伙人，每期围绕不同主题邀请新朋友到店做客。节目通过吃饭、聊天、游戏和互动等轻松环节，展开关于工作、生活、情感与人生态度的交流。 在充满烟火气的聚会氛围中，观众不仅能看到嘉宾之间自然真实的相处状态，也能感受到四位姐姐多年友情带来的默契与幽默。节目以美食为纽带，用温暖随性的方式连接人与人之间的关系，在欢笑与分享中呈现多样生活样本。

演员：板谷由夏,藤井隆

简介：《爱情盲选日本篇》是Netflix推出的日本版情感真人秀。节目邀请一群渴望步入婚姻的单身男女，在看不见彼此长相的“隔间”中展开交流，只凭声音、价值观与相处感觉建立连结。若双方确认心意，便可在正式见面前完成求婚。走出隔间后，情侣们将面对同居、家庭、生活习惯与现实压力等多重考验，并一步步走向婚礼现场。节目通过这一“先爱灵魂、后见外表”的社交实验，观察感情是否能从理想走入现实，也让观众见证浪漫、犹疑与抉择交织的关系变化。

演员：申东熙,姜智贤,成始璄,李惠成

简介：《恋爱黑手党2》是一档韩国恋爱推理真人秀。节目邀请12位素人共度两天一夜，在校园式封闭环境中展开约会、交流与选择，寻找心动对象。看似普通的恋爱观察背后，却藏着“黑手党游戏”设定：其中8人为单身，另外4人则以两对真实情侣的身份潜伏其中。随着相处加深，嘉宾既要分辨真心与伪装，也要在情感升温中判断谁才是隐藏的情侣。节目将恋爱氛围、心理博弈与推理反转结合，带来轻松又充满悬念的观看体验。

演员：金钟民,文世允 Se-yoon Moon,延政勋,金宣虎

简介：《两天一夜第4季》是韩国KBS推出的户外旅行真人秀，也是《快乐星期天》旗下最具代表性的长寿节目之一。新一季延续“真实野外综艺”的核心设定，成员们在两天一夜的短途旅行中前往韩国各地，一边完成节目组安排的任务与游戏，一边体验当地风景、美食与人文特色。节目以不设防的互动、临场反应十足的惩罚机制，以及成员之间逐渐培养出的默契与笑点见长。第四季在系列重启后回归，既保留了招牌式的公路旅行和生存挑战氛围，也加入了更轻松温暖的团队化学反应，让观众在欢笑中感受旅途的意外、友情与治愈感。

演员：李锐,冯青,方锦龙,林跃,姜潮

简介：《了不起的少年》是一档于2025年推出的大陆国语综艺节目，聚焦青少年创造力、文化传承与成长表达。节目以“非遗不老，文明永续”为核心主题，围绕传统文化与当代少年视角展开，通过“了不起的非遗”“了不起的练习生”“了不起的挑战”等板块，带领观众走近非遗技艺与文化故事。节目在展示少年学习、体验、协作与突破过程的同时，也强调知识性、参与感与青春活力，让传统文化以更生动、更贴近年轻观众的方式被看见。整体风格兼具科普属性与真人秀表达，既有文化底色，也有成长叙事。

演员：Alexandra Cooper,哈利·乔西

简介：《哈利的绝配情人》是一档美国恋爱真人秀。因《欲罢不能》《完美配对》等节目而走红的哈利·乔西，这次不再只是短暂约会，而是希望认真寻找能够步入婚姻的伴侣。 节目中，哈利将与一批新的约会对象相识相处，在一次次互动与选择中确认自己真正想要的感情。不同于一般恋综的是，他把感情决定权的一部分交给了最了解自己的亲友团，其中包括好友、播客主持人亚历克斯·库珀。她和其他亲近之人会从旁观察、提出意见，甚至替他做出关键判断，帮助他告别过去轻浮随性的恋爱方式。 在朋友把关、真实相处与情感考验的多重压力下，哈利能否从“花花公子”成长为愿意承担承诺的人，并最终找到理想中的未来妻子，成为本节目的最大看点。

演员：姜虎东,李寿根,金希澈,徐章勋,金永哲,金世晃,黄致列,闵京勋,李相旼,张圣圭

简介：《认识的哥哥》是韩国JTBC推出的长寿真人秀综艺，以“校园同学”设定为核心，固定成员化身性格各异的“哥哥们”，每期邀请不同嘉宾转学来到教室，与成员展开聊天、提问、游戏和才艺互动。节目围绕日常中让人好奇的小问题、明星经历和现场临场反应展开，不靠复杂规则，而是凭借成员之间默契十足的接梗、吐槽和即兴发挥制造笑点。无论是嘉宾爆料、身份反转，还是团体游戏中的失控场面，都让节目形成轻松热闹又极具辨识度的综艺风格，也成为韩国代表性的搞笑谈话类节目之一。