导演： 雷火剑
主演： 室元气, 北村彩, 大宫若叶, 飴川紫乃
本作原名《陰キャカップルが陽ギャル達とSEXトレーニングする話》，为2024年推出的日本成人OVA动画。故事围绕一对性格内向、恋爱经验不足的情侣展开：两人原本相处拘谨，连亲密关系也迟迟无法迈出关键一步。某天，性格外向、作风大胆的辣妹若叶纱优重新闯入他们的生活，并与另外两名辣妹加入，半强势地对这对情侣展开所谓的“性爱训练”。在持续的刺激与诱导下，情侣二人逐渐从羞怯与压抑中被唤醒，关系也因此发生明显变化；与此同时，欲望升温带来的失控感、外界介入造成的摇摆，以及彼此情感边界的松动，也让这段关系走向更复杂的局面。
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