更新至第12集《花样实习生》上映于2020年，是一部大陆制片出品，导演王正良、李蔚。由蔡明、韩乔生、吕良伟、张雨绮、刘昊然、尤长靖、薇娅、徐艺洋等主演。
《花样实习生》剧情简介：《花样实习生》是一档职场体验类真人秀。蔡明、吕良伟、韩乔生三位几乎没有现代职场经验的资深艺人，以“实习生”身份进入哔哩哔哩相关部门，围绕大型活动筹备展开真实工作体验。 节目把“银发新人”与年轻职场人放在同一语境中，通过会议、策划、执行与日常相处，展现两代人在思维方式、沟通习惯和审美趣味上的差异与磨合。三位主角在不断接触新事物的过程中，既要适应互联网公司的节奏，也在挑战中重新认识自我。 在轻松有趣的氛围之外，节目也呈现出代际交流的温度，让观众看到不同年龄层之间从陌生到理解、从碰撞到合作的过程，兼具笑点、共鸣与现实观察。
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简介：《中年好声音4》延续系列热度再度开唱，继续为热爱歌唱的中年人搭建追梦舞台。本季招募范围进一步扩展至北美、澳洲等地，令更多身处海外的歌者也有机会站上镜头前一展歌喉。节目同时加入TVB艺员蒙面参赛的惊喜设定，增加悬念与话题性。车婉婉继续担任主持，串联各轮比拼；玛利亚、周国丰、张佳添、海儿、谷娅溦等评审则从技巧、情感与台风等层面给予点评与鼓励。节目不只比拼唱功，更呈现选手们跨越年龄、地域与生活压力，重新追逐梦想的勇气与坚持，继续书写《中年好声音》系列动人的音乐故事。
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