大本营的秘密花园之小丁上班季

演员：张萌,卓玛,梁坚洛,方特希,宋三土,凡小一,曾博

简介：《生机勃勃的我们》是一档聚焦乡村振兴的公益真人秀。节目以东西部协作与支援合作为背景，由张萌带领“津英乡振团”走进甘肃、天津等地乡村，从绘画、设计、营销、手工艺术、旅拍等多个维度，为当地量身定制文旅改造方案，打造可持续的乡村品牌与打卡景点。节目同时围绕农产品推广、品牌运营和乡村产业升级展开，展现新时代乡村发展的鲜活面貌，也让观众看到青年力量参与乡村振兴的实践与热情。

演员：马东,臧鸿飞,赵梦,彭磊,赵子健,石璐,何一帆,欧洋,高虎

简介：《乐队我做东》是爱奇艺VIP和米未联合推出的乐队衍生真人秀。节目由超级乐迷马东发起，邀请臧鸿飞、赵梦、彭磊、赵子健、石璐、何一帆、欧洋、高虎等音乐人和乐队成员一起吃饭聊天，在轻松的饭局中展开交流。节目将镜头对准舞台之外的乐队生活，呈现他们的相处方式、音乐观念、友情分歧与真实状态，让观众看到这群音乐人更鲜活、更真实的一面。

演员：李锐,沈梦辰,靳梦佳

简介：《乡村合伙人》是一档聚焦乡村振兴与文旅发展的纪实类真人秀节目。节目以湖南特色乡村为主要样本，从众多乡村中遴选代表性村落展开探访，每期邀请“乡村合伙人”深入当地，走访村民、考察资源，发掘非遗、人文、生态与产业优势，并结合实际需求提出可落地的发展思路。节目通过真实记录乡村在旅游开发、文化传播、产业升级和品牌打造中的探索过程，展现新时代乡村建设的活力，也让观众看到乡土情感、地方风貌与振兴实践交织出的鲜活故事。

演员：陈欢,张国伟,王耀庆,伍嘉成,伯远

简介：由王耀庆、伯远、伍嘉成、张国伟、陈欢组成“食万兄弟团”，以旅行和任务相结合的方式踏上寻味之旅。他们一路走访不同城市，在打卡地标、破解线索、完成挑战的过程中，深入了解当地人文故事与饮食特色，寻找藏在街巷里的地道美味。节目将美食探索、城市漫游和轻松竞技融合在一起，展现成员们的默契互动与欢乐氛围，也让观众跟随镜头感受各地风味与城市魅力。

演员：萧敬腾,孟佳,杨九郎,敖子逸

简介：《超燃美食记第2季升级版》是一档青春美食探寻旅行真人秀。节目由萧敬腾、孟佳、杨九郎、敖子逸担任常驻嘉宾，携手各地伙伴走进不同城市，在寻味地道美食的过程中，感受街巷烟火、地域文化与普通人的生活故事。相较前一季，本季在选题和体验上进一步升级，不只关注“吃什么”，也深入挖掘美食背后的情感记忆、城市个性与文化气质。嘉宾们一边品尝特色佳肴，一边展开轻松有趣的互动，用年轻化视角呈现旅途见闻，让观众在美食之外，也看到一座城市最鲜活、最真实的一面。

演员：刘嘉玲,朱茵,杨采妮,叶童,郑裕玲,莫文蔚,李若彤,谢兴阳,赵让

简介：《嘉人自友约》由刘嘉玲发起，邀请朱茵、杨采妮、叶童、郑裕玲、莫文蔚、李若彤等好友同行，并由谢兴阳、赵让担任旅行小助手。节目以大湾区城市漫游为主线，嘉宾们在行走、打卡与互动中重拾相识多年的默契，也在轻松自然的交流里分享各自的人生经历、情感体会与生活态度。镜头既呈现城市风景与旅途趣事，也记录好友相聚时的真诚表达与温暖陪伴，带来一段兼具治愈感与松弛感的旅行观察之旅。

演员：丁禹兮,刘雨昕,李泽锋,王濛,杨迪,翟潇闻

简介：《打卡吧！吃货团2》是一档户外美食趣味真人秀。节目集结丁禹兮、刘雨昕、李泽锋、王濛、杨迪、翟潇闻组成“吃货团”，以轻松热闹的打卡方式深入各地美食现场。在一路寻味的过程中，成员们不仅品尝地方特色佳肴，也通过任务挑战、互动体验与文化探访，感受城市的人情味与历史底蕴。节目把美食、旅行与综艺感结合在一起，在欢笑氛围中展现中华饮食文化的丰富层次与生活烟火气。

演员：霍莉·威洛比,贝尔·格里尔斯,乔·托马斯,科拉·波金尼,尤娜·希莉,梅兰妮·布朗,洛蒂·莫斯,莱米·安德森,鲍里斯·贝克尔,Shirley Ballas,Danny Cipriani,斯蒂芙·麦戈文,Laurence Llewelyn-Bowen

简介：这是一档高强度野外生存竞技真人秀，由霍莉·威洛比主持。节目将一群背景各异的英国名人送入中美洲丛林，在远离舒适生活的环境中接受贝尔·格里尔斯的严苛训练。参赛者不仅要学习基础生存技能、克服恐惧与体能极限，还要面对节目中最残酷的环节——“猎熊”追缉战。每当有人表现落后，便可能成为贝尔亲自追捕的目标，在一场紧张刺激的猫鼠游戏中奋力逃脱；一旦被抓住，就会被淘汰出局。节目以明星在极端环境下的真实反应为看点，展现勇气、意志与团队关系的不断变化。

演员：王心凌,钟欣潼,蔡卓妍,吴谨言,黄小蕾

简介：《星星的约定》是一档女性旅行友情真人秀，也是《乘风破浪》衍生团综。节目以“寻找与重聚”为主线，王心凌、钟欣潼、蔡卓妍、吴谨言、黄小蕾结伴前往云南，在大理、洱海等地展开轻松治愈的旅程。一路上，她们与老友重逢、完成心愿、体验当地风土人情，也在朝夕相处中展现彼此真实自然的一面。节目以慢节奏旅行串联姐妹情谊，在山水风光与日常互动中传递陪伴、理解与成长的力量。

演员：蔡国庆,大张伟,沈梦辰,白举纲,胡婧文

简介：《中国婚礼婚礼实录》是聚焦当代婚礼文化的真人秀节目，以即将步入婚姻的新人为主角，记录他们在人生重要时刻的期待、选择与情感表达。节目中，婚庆策划团队与艺人嘉宾共同组成婚礼工作室，围绕不同地域、不同背景与不同审美需求，为新人量身打造各具特色的婚礼方案。从筹备过程中的沟通磨合，到婚礼现场的真情流露，节目既展现了婚礼仪式感，也呈现出家庭关系、爱情观念与地域风俗的多样面貌，让观众在温馨故事中感受中国婚礼文化的丰富与动人。

演员：李若彤

简介：《遇见你》是一档纪实风格的生活真人秀节目，由李若彤以策划人和核心嘉宾身份贯穿全片。节目以她的视角出发，邀请来自不同领域的嘉宾共同度过一天，在运动、交流、体验与相处中，呈现嘉宾真实自然的生活状态，也传递积极、健康、自律的生活理念。节目不刻意制造戏剧冲突，而是通过轻松真诚的互动，展现人物对专业、人生与自我成长的理解，让观众在陪伴式观看中感受到温暖治愈与向上的力量。

演员：戚薇,张雨绮,李一桐,李雪琴,田曦薇,张艺凡

简介：《女子推理社》是一档以女性群像为核心的沉浸式推理真人秀。节目集结戚薇、张雨绮、李一桐、李雪琴、田曦薇、张艺凡六位嘉宾，进入高还原度搭建的职场空间，以角色身份展开调查。每期围绕不同事件寻找线索、破解谜题，在人物关系与细节伏笔中逐步还原真相。除了独立案件，节目还设置贯穿始终的主线悬念，让单元故事与连续剧情并行推进。轻喜感互动与烧脑推理交织，既展现团队协作与观察能力，也让整体追看体验更像一部连续展开的探案剧。

演员：华少,王珮瑜,金莎,马伯骞,王昱珩,周震南

简介：《还有诗和远方·不止西湖》是浙江卫视推出的文化旅游类探寻体验真人秀，属于《还有诗和远方》系列第五季。节目于2025年1月12日开播，华少、王珮瑜、金莎、马伯骞、王昱珩、周震南等组成“诗和远方旅行团”，以杭州为起点跳出西湖看西湖，深入挖掘被忽略的城市风景与人文故事。节目以历史和现代交织的方式，结合苏东坡等文化线索，带领观众在行走中感受杭州更鲜活、更立体的一面。

演员：张凯丽,尹浩宇,邓春玲,内谷,杜一新,杜欣然,姚爱芳,潘燕,张淦敏（菲利普）,张悦儿,孙玮佳,陶羿辰,王静蓉,晨子,聂爱国,聂诗

简介：《当我们遇见你》是一档关注亲子与情感关系的真人秀节目。张凯丽和尹浩宇陪伴七对来自离异家庭的素人亲子，开启为期13天的旅行。旅途中，单身父母在子女的陪伴与观察下重新认识彼此，也在交流、磨合和约会中面对爱情观、家庭观与自我选择的差异。孩子们则化身“约会顾问”，为父母的情感探索出主意、做助攻。节目以旅行串联相处日常，呈现两代人在亲情与爱情中的碰撞、理解与成长。

演员：周杰伦,杜国璋,陈冠霖,蔡威泽,林俊杰,萧敬腾,谢霆锋,郎朗,陈建州

简介：《周游记会员升级版》以周杰伦与好友的旅行见闻为主线，记录他们在不同城市中的即兴相聚与互动。节目采用无脚本拍摄方式，将音乐、魔术、友谊和当地风景自然融合：在巴黎重温《告白气球》的浪漫，在新加坡感受《听妈妈的话》的温情，也会在富士山等地留下与歌曲相关的独特回忆。林俊杰、萧敬腾、谢霆锋、郎朗、陈建州等嘉宾轮番加入，与周杰伦一起用轻松幽默的方式探索世界，把旅行变成一场充满惊喜的音乐与生活体验。

演员：甘望星,井胧,齐思钧,李奔,石凯,沈梦辰,沈月,周笔畅,颖儿,刘芸,张欣尧,任胤蓬,邵明明

简介：《我的家乡好美》是芒果TV推出的家乡宝藏文化探寻真人秀。节目由甘望星、井胧、李奔、齐思钧、石凯组成“乡村探美团”，并邀请沈梦辰、沈月、颖儿、刘芸、周笔畅等嘉宾分期加入，前往湖南湘西、郴州、长沙、常德、岳阳等地展开探访。节目以旅行体验与互动任务为线索，带领观众走进秀美山水之间，感受地方风物、美食民俗与传统技艺，也通过年轻化表达展现湖南乡村的新面貌与人文魅力。在轻松热闹的氛围中，节目既呈现地域文化特色，也传递出浓厚的家乡情感与文旅融合价值。

演员：金泰亨,朴叙俊,朴炯植,崔宇植,权成焕

简介：五位相识已久的好友再度合体，来到韩国江原道开启4天3夜的友情旅行。没有紧凑行程，也没有刻意设定，他们在自然风景中一起钓鱼、溜冰、泡澡、做饭、聊天，享受难得放松的相处时光。节目还记录了几人第一次结缘到成为挚友的过程，许多平日不常说出口的真心话，也在旅途中慢慢被说出来。轻松、治愈又充满笑声的相处日常，呈现出他们独一无二的友谊温度。

演员：靳疆濮,栾佳辰,陈绍泉,潘欣懿,蒋橙橙,梁雪鸽

简介：芒果TV会员定制的情感治愈观察真人秀。节目邀请六位曾互为恋人的素人男女入住同一小屋，在为期两周的合宿中隐藏前任身份，自由相处、约会、沟通与试探，逐步面对分手原因、旧情遗憾与情感选择，最终在和解、复合与告别之间作出决定，也重新理解自己与前任、与亲密关系的边界。