听吧看吧是吧

演员：齐思钧,李晋晔,沈梦辰,肖然心,吴泽林

简介：《小小少年第2季》是一档亲子成长类真人秀。节目邀请艺人与萌娃组成搭档，共同经营“Little Bus”餐车，在真实的任务与经营挑战中学习分工、沟通与合作。搭档们需要通过努力完成目标、积累经营成果，并以此换取不同等级的奖励。 随着旅程推进，嘉宾与孩子们还将前往西双版纳展开打卡体验，在充满地方特色的环境中感受风土人情，解锁新的互动任务。节目以轻松温暖的方式记录萌娃的纯真反应，也展现艺人在陪伴、引导中的成长与变化，呈现一段兼具趣味、治愈与教育意义的共同成长旅程。

演员：约兰特·卡鲍乌

简介：这是一部聚焦荷兰女星约兰特·卡鲍乌个人生活的真人秀节目。镜头跟随她来到洛杉矶，记录她在全新环境中重新出发的过程：一边适应异国生活与公众关注，一边平衡家庭责任、个人成长和事业规划。节目以近距离观察的方式呈现她在繁忙都市中的真实状态，不只展现明星光环下的日常，也描绘她面对压力、变化与选择时的情绪起伏。随着生活节奏不断推进，约兰特尝试在过去与未来之间找到新的位置，展开一段关于独立、重建与新生的旅程。

演员：王鹤润,梁永棋,黄圣池,张逸杰,曹恩齐,何运晨,王润泽,周澄奥,符龙飞,刘些宁,连淮伟

简介：《wei！快出来玩》是2025年上线的大陆都市户外探索体验真人秀，由爱奇艺推出。节目以“好友相聚共游城市”为核心，邀请多组熟人好友走进广州、武汉、上海等城市，在潮流地标、小众秘境与烟火美食之间展开轻松有趣的任务挑战。节目用更短平快的节奏呈现年轻人的真实社交状态，把城市漫游、互动游戏与友情碰撞结合在一起，既有默契考验，也有笑点频出的即兴反应，在轻松氛围中展现都市生活的活力与温度。

演员：约翰·汉纳

简介：《环球竞速》第五季继续以高强度陆路竞赛为核心，五组参赛者从中国北京出发，目标抵达印度最南端的科摩林角，横跨中国、尼泊尔和印度，完成超过1.4万公里的漫长旅程。比赛全程禁止乘坐航班，也不能使用智能手机、网络和银行卡，每人预算仅约1000英镑，堪称节目开播以来最严苛的一季。参赛者必须依靠当地交通、临场判断与陌生人的帮助不断前进，在华北平原、喜马拉雅山区和印度半岛之间迎接语言、文化、地形与关系上的多重考验。节目既有竞速带来的紧张感，也通过不同组合的磨合与冲突，展现旅途中真实的人性和亚洲各地的风土人情。

演员：迈克·霍姆斯,迈克尔·霍姆斯,雪莉·霍姆斯

简介：本季继续围绕霍姆斯一家展开。资深承包商迈克·霍姆斯与儿子迈克尔、女儿雪莉联手出马，帮助因不良施工、工程烂尾、结构隐患和长期漏水等问题而陷入困境的家庭。节目在实地勘查中逐步揭开房屋背后的安全风险，从基础修复、结构加固到空间重整，一边追查问题根源，一边为屋主重建可安心居住的家园。相较一般改造节目，本季更强调专业验房、施工规范与家庭情感支持，在翻新过程里兼顾实用、美观与安全。

演员：达夫·戈德曼,阿莫里·吉雄,雪莉·亚德

简介：《超级巨型蛋糕》是一档美国烘焙竞技真人秀。蛋糕大师达夫·戈德曼带领团队，在短短四天内同时迎战六支顶尖蛋糕师队伍，围绕“超人”“最佳一餐”“建筑奇观”“海洋掠食者”“经典卡通”“外星入侵”等主题，制作巨型且细节惊人的蛋糕作品。比赛不仅考验口味与烘焙功底，更比拼结构设计、机械装置和视觉创意。每场对决都会决出单场优胜者，最终再角逐大奖，呈现一场兼具压力、想象力与甜点艺术的高能竞赛。

演员：Ted Allen

简介：《大厨断头台第62季》是美国美食竞技真人秀《大厨断头台》的全新一季，由泰德·艾伦主持。节目延续经典赛制，参赛厨师需要在规定时间内利用神秘食材完成前菜、主菜和甜点等多轮比拼，接受专业评审的严格考验。每一轮都伴随突发限制、创意挑战与残酷淘汰，不仅考验选手的烹饪技巧，也比拼临场应变、菜品构思与心理承受力。第62季继续以紧张快速的节奏和充满悬念的厨房对决，为观众呈现一场兼具专业度与观赏性的美食大战。

演员：吴克群,温岚,武艺,黄龄,吴佩岭,王心怡,斯外戈

简介：《老有意思旅行社》是一档温暖治愈的旅行真人秀。吴克群担任“老有意思旅行社”社长，携手温岚、武艺、黄龄等社员，与一群银发旅行者共同启程。节目以旅行为载体，围绕老年群体的愿望与情感需求展开，在一路同行中帮助他们完成期待已久的心愿。沿途不仅有轻松有趣的互动与陪伴，也有关于亲情、友情、人生回忆的真挚交流。节目通过真实旅途中的点滴故事，呈现老年生活的热情与活力，也让观众感受到陪伴、理解与圆梦的意义。

演员：冯青,周微微,赵一橙

简介：《甜蜜的任务2024》是一档聚焦明星与嘉宾真实日常的真人秀节目。节目以突击跟拍的形式进入嘉宾的工作与生活场景，在不设防的状态下记录他们最自然的一面。镜头不仅关注日常细节，也通过聊天互动、现场观察和个性化标签的提炼，展现嘉宾的性格特点、处事方式与自我表达。整档节目风格轻松明快，在真实记录中传递多样、积极、向上的生活态度，让观众看到舞台之外更鲜活、更立体的人物面貌。

演员：纳瓦·尼姆利

简介：《天外有天第1季》是一档西班牙真人秀节目。12名参赛者被告知自己正处在真人秀选拔的最后阶段，所有人都努力展现魅力、争取入围。然而他们并不知道，真正的比赛其实早已开始：节目组早已在暗中记录他们的言行举止，并以最自然、最无防备的状态作为评判依据。随着相处时间增加，竞争、试探、伪装与真实个性逐渐浮出水面，谁能在层层观察中脱颖而出，赢得十万欧元奖金，也成为全季最大的悬念。

演员：周杰伦,杜国璋,黄心昱,小麦,乙黑绘理

简介：《Mr.J频道》是周杰伦于2010年推出的一档台湾真人秀综艺节目，由他与杜国璋、黄心昱、小麦、乙黑绘理共同主持。节目以轻松娱乐为主轴，结合舞蹈挑战、明星嘉宾互动与团队默契配合，试图展现周杰伦在音乐与电影之外更生活化、综艺化的一面。节目中，他从歌手与导演身份跨界担任主持，围绕自己并不算擅长的舞蹈、表演与现场交流制造话题，也邀请林志玲、罗志祥等嘉宾助阵，提升可看性。除了台前的趣味互动，节目成员多为周杰伦身边熟悉的工作伙伴，令整体气氛更像好友聚会，也让观众得以窥见“周董”私下较少公开的一面。

演员：克里斯汀·卡瓦拉里

简介：本片围绕克里斯汀·卡瓦拉里的“Let’s Be Honest”播客巡演展开，记录她走访亚特兰大、芝加哥、波士顿和纽约等城市的台前幕后。每集不仅呈现她在现场与名人好友、旧爱及话题人物的公开对谈，也跟拍她在巡演间隙的生活与社交时刻。随着一场场演出推进，她一边回应外界长期关注的情感传闻与媒体标题，一边在熟人重聚、友情碰撞与临场突发状况中，展现更直接、更私人也更具戏剧张力的一面。

演员：华少,王珮瑜,金莎,马伯骞,王昱珩,周震南

简介：《还有诗和远方·不止西湖》是浙江卫视推出的文化旅游类探寻体验真人秀，属于《还有诗和远方》系列第五季。节目于2025年1月12日开播，华少、王珮瑜、金莎、马伯骞、王昱珩、周震南等组成“诗和远方旅行团”，以杭州为起点跳出西湖看西湖，深入挖掘被忽略的城市风景与人文故事。节目以历史和现代交织的方式，结合苏东坡等文化线索，带领观众在行走中感受杭州更鲜活、更立体的一面。

演员：张凯丽,尹浩宇,邓春玲,内谷,杜一新,杜欣然,姚爱芳,潘燕,张淦敏（菲利普）,张悦儿,孙玮佳,陶羿辰,王静蓉,晨子,聂爱国,聂诗

简介：《当我们遇见你》是一档关注亲子与情感关系的真人秀节目。张凯丽和尹浩宇陪伴七对来自离异家庭的素人亲子，开启为期13天的旅行。旅途中，单身父母在子女的陪伴与观察下重新认识彼此，也在交流、磨合和约会中面对爱情观、家庭观与自我选择的差异。孩子们则化身“约会顾问”，为父母的情感探索出主意、做助攻。节目以旅行串联相处日常，呈现两代人在亲情与爱情中的碰撞、理解与成长。

演员：周杰伦,杜国璋,陈冠霖,蔡威泽,林俊杰,萧敬腾,谢霆锋,郎朗,陈建州

简介：《周游记会员升级版》以周杰伦与好友的旅行见闻为主线，记录他们在不同城市中的即兴相聚与互动。节目采用无脚本拍摄方式，将音乐、魔术、友谊和当地风景自然融合：在巴黎重温《告白气球》的浪漫，在新加坡感受《听妈妈的话》的温情，也会在富士山等地留下与歌曲相关的独特回忆。林俊杰、萧敬腾、谢霆锋、郎朗、陈建州等嘉宾轮番加入，与周杰伦一起用轻松幽默的方式探索世界，把旅行变成一场充满惊喜的音乐与生活体验。

演员：甘望星,井胧,齐思钧,李奔,石凯,沈梦辰,沈月,周笔畅,颖儿,刘芸,张欣尧,任胤蓬,邵明明

简介：《我的家乡好美》是芒果TV推出的家乡宝藏文化探寻真人秀。节目由甘望星、井胧、李奔、齐思钧、石凯组成“乡村探美团”，并邀请沈梦辰、沈月、颖儿、刘芸、周笔畅等嘉宾分期加入，前往湖南湘西、郴州、长沙、常德、岳阳等地展开探访。节目以旅行体验与互动任务为线索，带领观众走进秀美山水之间，感受地方风物、美食民俗与传统技艺，也通过年轻化表达展现湖南乡村的新面貌与人文魅力。在轻松热闹的氛围中，节目既呈现地域文化特色，也传递出浓厚的家乡情感与文旅融合价值。

演员：金泰亨,朴叙俊,朴炯植,崔宇植,权成焕

简介：五位相识已久的好友再度合体，来到韩国江原道开启4天3夜的友情旅行。没有紧凑行程，也没有刻意设定，他们在自然风景中一起钓鱼、溜冰、泡澡、做饭、聊天，享受难得放松的相处时光。节目还记录了几人第一次结缘到成为挚友的过程，许多平日不常说出口的真心话，也在旅途中慢慢被说出来。轻松、治愈又充满笑声的相处日常，呈现出他们独一无二的友谊温度。

演员：靳疆濮,栾佳辰,陈绍泉,潘欣懿,蒋橙橙,梁雪鸽

简介：芒果TV会员定制的情感治愈观察真人秀。节目邀请六位曾互为恋人的素人男女入住同一小屋，在为期两周的合宿中隐藏前任身份，自由相处、约会、沟通与试探，逐步面对分手原因、旧情遗憾与情感选择，最终在和解、复合与告别之间作出决定，也重新理解自己与前任、与亲密关系的边界。