如何活到100岁0.0

Name: 如何活到100岁
Genre: 探索
Released: 2015
Cast: 米凯拉·恰帕

又名：How to Live to 100

类型：纪录片地区：英国年份： 2015

主演：米凯拉·恰帕

导演：未知

编剧：未知

上映： 2015-10-07 更新： 2026-08-31 21:26:37

简介：《如何活到100岁》是2015年英国纪录片，由米凯拉·恰帕主持，走访威尔士与撒丁岛百岁老人及专家，追寻长寿、饮食、家庭与生活方式之间的真实关联。详情

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剧情介绍

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本片是一部英国纪录片，由威尔士裔意大利厨师米凯拉·恰帕担任主持。她从南威尔士出发，探访当地百岁老人、健康专家以及自己的长寿家族成员，并前往意大利撒丁岛这一著名长寿地区，试图找出“活到100岁”的关键。影片把个人故事、饮食习惯、家庭关系、社区支持、运动状态与心理健康等因素串联起来，在比较不同生活环境的同时，反思现代人的健康困境，呈现出一场关于长寿秘密与幸福生活方式的探索之旅。