养生（好不好）豆7.4

演员：阿方索·卡隆

简介：这部纪录片聚焦《罗马》的创作与拍摄过程，由导演阿方索·卡隆亲自带领观众回到片场，梳理从前期筹备、场景搭建、摄影调度到后期剪辑的关键环节。影片不仅展示了团队如何在技术与艺术之间寻找平衡，也收录了大量珍贵的幕后片段与创作访谈，呈现《罗马》如何一步步成为一部兼具私密情感与电影美学的作品。

演员：未知

简介：本片聚焦五位年轻电影人，他们在纽约新冠疫情首波暴发期间，将镜头转向自己和家人，记录隔离、恐惧、失去与相互支持的日常。影片以个人影像和真实口述交织，呈现不同家庭在疫情中的处境与情感变化，也展现年轻创作者如何在混乱与不安中寻找表达方式，留下这座城市特殊时期的集体记忆。

演员：Marquel Alexander,Diego Bateman,Shatira Herrera,GerRee Hinshaw,Karen Slack,Nik Velimirovic

简介：本片以黑白影像拍摄，贴近美国一所普通高中的师生与职员，呈现他们在复杂现实中的日常与冲突。2016年美国总统选举的阴影笼罩校园，学生们一边应对封锁演练，一边面对社交媒体上的虚假新闻，以及特雷沃恩·马丁遇害后持续发酵的种族不平等议题。影片中，新来的老师正在摸索教学节奏，学校保安则要处理前所未有的安全压力；另有两名学生原本获得机会就种族关系展开坦诚对话，却在与校长的分歧中陷入僵局。影片通过多线交织，勾勒出校园里不安、困惑与沟通的艰难。

演员：Vinnie Tortorich,罗伯特·阿特金斯,Ancel Keys,Nina Teicholz,Gary Taubes,Bret Scher,Eric Westman,德鲁·平斯基,Andreas Eenfeldt,Georgia Ede,Jeffry Gerber

简介：《脂肪纪录片2》是《脂肪纪录片》的续集，继续围绕“我们到底该吃什么”展开讨论。影片邀请Vinnie Tortorich以及多位医生、营养研究者和饮食倡导者出镜，从低脂饮食、肉食与素食之争、碳水与脂肪的争议，到食品工业如何塑造公众对“健康食物”的认知，一层层拆解大众长期以来接受的饮食常识。片中通过访谈与观点交锋，呈现营养学界对肥胖、代谢与慢性病成因的不同立场，也质疑了商业利益、政策宣传与科学传播之间的复杂关系。

演员：艾米·贝瑟兹,杰弗里·詹姆斯·宾尼,艾米·柯里,比尔·杜普尔,安妮·拉弗里耶,凯文·拉弗里耶,伊恩·夏曼

简介：母亲因肥胖引发的心脏病去世后，32岁的喜剧演员杰弗里·詹姆斯·宾尼决定改变自己。他既是超重的素食者，也是农场出身的脱口秀演员，为了避免重蹈母亲的覆辙，他开始挑战科罗拉多州极具难度的一百英里越野赛。影片以纪录片方式记录他训练、受挫、坚持到完赛的过程，在残酷体能考验与自嘲式幽默之间，呈现一段关于减重、自救与和解的真实旅程。

演员：大卫·塞达里斯,Fink,Arjan Roskam

简介：影片围绕“性、毒品和自行车”三个主题展开，以人物访谈和观察式叙述为主，带出欲望、成瘾、自由与现代生活方式之间的复杂关系。导演乔纳森·布兰克邀请大卫·塞达里斯、Fink、阿尔扬·罗斯卡姆等人出镜，从幽默、尖锐又带点反叛的视角，拼贴出一幅关于边缘文化与个人选择的群像画面。

演员：黄海冰,刘劲,王志飞,李晨,关晓彤,宋轶,许魏洲,范丞丞,欧豪,吴谨言,盛一伦,李宗翰,王子异

简介：《建国大业独家纪录片》围绕重大革命历史题材作品《建国大业》的开发与制作展开，梳理项目的创作背景、题材定位与拍摄规划。内容聚焦新中国成立前后的历史风云，以历史、政治、军事与人物命运交织的叙事框架，呈现主创团队如何在陕北、重庆、常州、无锡等地推进拍摄筹备，还原宏大历史背景下的重要事件与群像人物。纪录片同时记录导演、编剧及演员阵容对角色塑造和时代气质的理解，展现这部献礼题材作品在内容表达、视觉呈现与历史氛围营造上的创作思路，带观众从幕后角度了解作品诞生过程。

演员：未知

简介：《长江文明》是2026年推出的大型系列纪录片，由中央广播电视总台与重庆市委宣传部联合出品，重庆广播电视集团（总台）和中央广播电视总台影视剧纪录片中心联合摄制。全片共6集，每集约25分钟，自2026年9月13日起播出。纪录片以奔涌万里的长江为叙事主线，从文明起源、区域融合、制度创造、文化传承到近现代国家发展与生态理念嬗变，系统梳理长江流域在中华文明形成过程中的重要地位。作品跳出单纯风物展示的框架，以更宏阔的历史视野观照长江如何孕育稻作文明、塑造水利智慧、推动商贸交流、连接多元族群，并在时代变迁中持续焕发新的生命力，呈现出一幅兼具历史厚度与现实关怀的长江文明长卷。

演员：未知

简介：纪录片《平陆运河》以我国新中国成立后首条通江达海的运河工程——平陆运河为核心对象，系统梳理这项世纪工程的建设背景、战略意义与推进历程。影片从运河开凿的时代需求切入，深入呈现建设者、科研人员与管理团队在复杂地质条件、关键技术攻关、枢纽建设、航道开挖和生态保护等方面所付出的努力，展现工程推进中的挑战与突破。 全片不仅关注超级工程的施工现场，也把视角延伸至区域经济发展、通江达海格局重塑以及中国—东盟互联互通的现实意义，通过人物故事与宏观叙事结合，勾勒出平陆运河从宏伟蓝图走向现实的全过程。作为分季制作的纪录片，其内容兼具工程纪实、时代观察与文化传播价值，既展现大国工程的硬核实力，也传递向海图强、开放发展的时代精神。

演员：未知

简介：该片是一部六集纪录片，以中国式现代化为叙事主轴，深入青藏高原、内蒙古高原、黄土高原，聚焦生态保护、能源革命、内陆开放、乡村振兴、新质生产力培育等现实议题。影片历时两年拍摄，跟随20多位基层人物的工作与生活轨迹，将返乡青年、科研人员、能源建设者、生态管护员、非遗传承人和基层工作者的真实经历串联起来。从故土情感到产业升级，从生态守护到文化延续，作品以细腻影像展现西北地区在新时代发展进程中的担当与变化，勾勒出三大高原上的当代中国图景。

演员：未知

简介：《中国十大悍匪第2季》为大陆罪案题材纪录片，2026年上线播出，共10集，单集约13分钟。作品以十起震惊全国的重大涉黑案件为叙事主线，聚焦黑恶势力如何通过暴力、伪装身份、利益勾连等方式扩张犯罪版图，并梳理案件从滋生、升级到最终被侦查抓捕、审理定罪的全过程。影片通过典型案例回看黑恶犯罪对社会秩序和普通人生活造成的破坏，也呈现执法机关在扫黑除恶中的持续打击与法治震慑力量，整体风格偏纪实与警示。

演员：未知

简介：纪录片《解码马王堆》以湖南长沙马王堆汉墓的考古发掘与后续研究为核心，回望1972年至1974年这场震动学界的重要发现。影片从帛书、丝织品、漆器、帛画以及墓主人生活遗存等多个维度切入，结合考古现场、文物整理、学术解读与历史复原，系统呈现马王堆汉墓出土文物的价值与意义。通过对器物功能、文化象征和时代背景的层层剖析，作品不仅展现西汉时期的生活图景、思想观念与工艺成就，也进一步揭示这些珍贵文物如何为中国古代历史、科技、医学与文明研究提供关键实证，是一部兼具知识性、历史感与文化深度的考古题材纪录片。